Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Позитивные новости

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Измени свой стиль жизни" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Ноябрь 2009   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Автор
Дарья Никитина

Статистика

431 подписчиков
-3 за неделю
←   Все выпуски   →

Я и мои Хочу: Я или самопрезентация, человеческие машины и я в настоящем


Здравствуйте :)

Писать о себе во много раз сложнее, чем я думала. Получается либо пафосно – заумно, либо нечитабельный бред. Осложняют все знания психологии и желание понравиться.

«Почему я… психолог?»

Этот вопрос задаю себе по 3 раза на дню, когда сталкиваюсь с капризами ребенка или непониманием действий мужа. Такого не должно быть – у психолога идеальная семья – образцово-показательное счастье на лице и гармонично-отстраненное поведение.

«Ха, где вы видели такого психолога?»

И вот уже две недели думаю, как написать о себе так, чтобы это было просто, честно, не смахивало на рекламный слоган, но и не отпугивало тех, кто не читал Ялома:)
Почему-то это оказалось так сложно:)

Перечитала текст о себе, который написала на выездных тренингах летом:

« - Я разрабатываю и провожу тренинги: "Исполнение желаний", "Ключи к стройности".
Мой жизненный принцип: «Я в ответе за все события, которые происходят со мной.
Когда хочу изменить ситуацию, начинаю с себя. Когда чего-то хочу - я знаю - это произойдет".
Мой путь к психологии был не простым и не случайным. Для меня - это, прежде всего, постижение законов окружающего мира и сущности человека во всех его проявлениях. В определенный сложный период своей жизни я почувствовала в этом личную необходимость, интерес и достаточный накопленный опыт. Многое стало для меня открытием и позволило изменить мои убеждения, отношение к ситуациям в прошлом и в настоящем; а также сделать более эффективным взаимодействие с окружающими людьми.
Я считаю, что психолог - это "дворецкий, который лишь открывает дверь в новую реальность", человек формирует и вступает в нее сам. И этому искусству можно обучаться всю жизнь. Разработанный тренинг "Исполнение желаний" имеет такую цель.»

Не понравилось. Даже публиковать текст не хотелось:) С одной стороны, увидела, как я изменилась, с другой - задумалась, всегда ли удается следовать своему принципу, брать ответственность на себя?

Увидела и слишком много «я», и, как говорит муж, «человеческие машины» - сложный, формальный текст, привычный юристу. Тренинг легче по форме, по сути, и на первом месте – не тренер, а те, кто пришел.
Да и мы – не машины, мы значительно сложнее, и психология – всего лишь приоткрывает дверь к пониманию нас самих… Интересно!

Спросила у мужа, занимавшегося маркетингом: «Что написать?»
Первый ответ был, что называется, с ходу:) : «сухой текст» с информацией и отзывы клиентов»

Написала:

Меня зовут Дарья Никитина,
Психолог, мне 29 лет, замужем, дочке 5 лет.
По первому образованию – юрист; успешный опыт управления предприятием, организованным с нуля.
Провожу индивидуальные психологические консультации и тренинги личностного роста «Я и мои Хочу», «Ключи к стройности».

Люблю путешествовать и фотографировать, смотреть европейское кино; учу испанский язык; получаю удовольствие, слушая джаз, этническую музыку. Очень люблю готовить :)

Насколько корректно психологу публиковать отзывы? Ведь это не бизнес. Нормально, когда довольный клиент платит за результат, а рассылка или блог - это не реклама, а способ общения, более искренний, более открытый. Не стала публиковать отзывы.
Насколько этично вообще в психологии применять маркетинговые инструменты?

Вроде бы все. Написала. И в тоже время задумалась над проблемами самопрезентации.

Проблема знакомая: кто-то сталкивается с ней при поступлении на работу, в различных собеседованиях, при знакомстве с симпатичным молодым человеком… даже выходя из лифта стараешься забыть о неловком молчании:)
Когда у моей дочери незнакомые люди спрашивают: «Как тебя зовут?» с интонацией «Какой хороший ребеночек!», она, как правило, старается уйти от ответа:) Неловко:)

Почему вопрос «Кто я?» вызывает у нас такое замешательство?

В момент знакомства – наступает время «рассказа о себе». В зависимости от компании, от собеседника происходит это по-разному. Но, все же, можно проследить кое-какие трудноуловимые моменты. Что-то демонстрируем другим, а о чем-то, наоборот, стесняемся сказать, и получается как-то тихо, не уверенно.

Кто-то о себе гордо заявляет: «Я – Замужем» – подчеркивая тем самым насколько важно это достижение. «Порадуйтесь за меня все!» :)

А кто-то, неожиданно для себя, грустно, говорит: «я замужем». И все понимают: «какие-то проблемы в семье»:(

Или, к примеру, «я - дизайнер!» - сказано так, что окружающие восхищенно скажут: «Ух ты! Надо же!»

А другой, на встрече с выпускниками тихо, почти не слышно, говорит: «я - владелец такой-то компании». «Кто-кто?» - хочется переспросить.

Для одного разговор о свой должности, своем статусе будет предметом гордости, а для другого вызывать дискомфорт.
Интересно отследить момент в себе, чем гордимся и чего стесняемся.

Если расширить тему, мы презентуем себя миру не только словами, но и одеждой, поведением, позами. От хорошего наблюдателя почти невозможно утаить состояние и проблемы собеседника. Фальшь или придуманный образ становятся заметны, человек выглядит не естественным.


Часто ли наше восприятие себя совпадает с восприятием нас другими людей?

Просили ли вы когда-нибудь знакомых описать вас? Рассказать, какой вы? Без оценки.

Честная обратная связь, если это не критика, – оказывается неожиданным открытием себя. Пройдя через страх оценки, получаешь очень интересный опыт.

Еще бОльшая загадка для нас: какое мы производим первое впечатление?

Как говорится, встречают по одежке. Но не только по ней, момент знакомства создает очень сильное впечатление, которое почти всегда запоминается надолго.

Встречаясь, если нет такой цели, не задумываемся над вопросом: «что за человек передо мной, какой он?», но субъективное отношение к нему будет уже сформировано в первые минуты разговора. Часто оказывается, что первое впечатление было обманчивым, но, несмотря на это, мы помним его долго, иногда всю жизнь.

Как это связано с желаниями?

Напрямую.

У каждого можно выделить 3 «Я», они могут совпадать, но могут быть разными:

1 .Я - тот, кем я хочу, чтобы меня видели
2. Я - тот, кем я реально себя чувствую
3. Я - тот, кем меня видят окружающие

Когда 1 и 2 не совпадают, мы начинаем играть роль. Она может быть разная: роль хорошей девочки, роль достойного человека, роль заботливой мамы.

Одна из причин, почему желания не сбываются - они загаданы исходя из роли.
Желание, как разумный ответ себе на вопрос: «что будет сейчас лучше для меня?»

К примеру, если «Я - хорошая мама», то я хочу «находить общий язык со своим взрослым ребенком».

«А кем я себя реально чувствую?» - «брошенной, никому ненужной женщиной, практически лишенной мужского внимания».

Поэтому я хочу быть кому-нибудь нужной, хотя бы своему сыну. И мое реальное желание сбывается: сын до сих пор живет вместе со мной, его личная жизнь почему-то не сложилась.

Исполнять свои желания может тот «я, каким я себя чувствую».

Я – настоящее. Как его понять?

Доверять чувствам и ощущениям. Тем более дискомфортным. Чем они ярче, тем больше неудовлетворенность.

Для организма действует правило:
«Цель оправдывает средства»

Когда чего-то очень хочется – это вызывает напряжение - оно реализуется любым доступным способом. Если напрямую не получается, то косвенно. Это может быть и болезнь, страх, компенсация в какой-то другой сфере, привлечение третьих лиц, и множество других способов.

«Любое поведение человека вызвано (в настоящем или прошлом) позитивными желаниями. Легче и продуктивнее реагировать на эти желания, а не на проявления проблемного поведения».


На тренинге «Я и мои Хочу» мы находим истинные желания и наиболее эффективный и комфортный способ их реализации. Работа требует максимальной внутренней честности, потому что узнать и принять тёмную сторону своей личности (она есть у каждого) очень нелегко.

Следующий тренинг 21 ноября в субботу с 11 до 21.
Для комфортности, откровенности и безопасности количество человек в группе ограничено, максимум 6-7. Форма одежды – любая удобная.
Занятия проходят в центре Москвы (рядом с ЦУМ), предварительная запись обязательна.
Стоимость 3000 рублей. В стоимость входит один полный день (суббота) и две вечерние встречи с интервалом в неделю (по вторникам).
Контакты: почта daria2904@mail.ru
ICQ 260687679
телефон +7 915 131 01 01

Приглашаю тех, кто хочет :)

С уважением Дарья Никитина
В избранное