пойди туда, не знаю куда...

сделай то, не знаю что…

найди в себе то, не знаешь что...

(от себя добавлю: уже знаешь)

Выпуск 30

Прочувствуй Любовь к себе, создай живой, искрящийся образ Любви. Ты удивишься, когда увидишь, что этот образ полон гармонии, в нём нет нужного и ненужного – там всё главное. И этот образ позволит тебе пробудить себя, подготовиться к раскрытию, возрождению через свою Любовь.

Это также удивительно просто и реально, как реальны и просты самые обычные вещи, которые мы частенько не замечаем за суетой повседневности!

Если возникнет желание поделиться результатами и переменами, которые волшебным образом произойдут, то я только буду счастлива!

Любви тебе к себе, взаимной :-).

С 22 мая по 9 июня выпуск рассылки происходит в автоматическом режиме.

Все интересующие вопросы (в том числе вопросы, размышления, озарения возникающие по теме выпуска) присылай по адресу: donne_@mail.ru.

Здравствуй, прекрасная и очаровательная Богиня! Счастлива, ценю каждую встречу с вами и благодарю за то, что ты со мной. Благодарю каждую из вас от всего сердца просто за то, что ты  рядом и за то, что ты порой сама того не замечая просто прекрасна. :-)

Сегодня давай отвлечёмся от грустных мыслей и насладимся Волшебством, зарядимся Волшебством и начнём творить Волшебство в своей жизни!

Для этого я предлагаю твоему вниманию свою статью из Журнала «ЛюбимаЯ», № 2: Волшебство в нашей жизни!

Кто в ответе за Волшебство?

Есть только два способа прожить жизнь.
Первый - будто чудес не существует.
Второй - будто кругом одни чудеса.
Альберт Эйнштейн

А началось оно с самого моего рождения… А может нет? Может и раньше, когда родители подумали, что у них должна быть прелестная девочка или с того момента, когда мама и папа встретились…

Ой, совсем запуталась :-)

Это на самом деле не так и важно. Главное: я здесь и сейчас с тобой, ты читаешь эти строки, и я хочу добавить в твою жизнь очень много Волшебства, точнее хочу, чтобы ты сама волшебным образом начала творить свою жизнь!

Поэтому лучше расскажу, как это самое Волшебство началось в моей взрослой жизни!

А началось всё просто, буквально с какой-то банальности: разлила я стакан с водой на столе.

Разлила и разлила, что ж тут такого! Но всё бы ничего, если бы до этого я так раздражённо не подумала: ну кто бы со стола вытер (естественно себя не имея ввиду :-)), грязно же? Подумала, прошла мимо и задела стакан, в котором стоит зелень для разных салатиков :-). В итоге лужа на столе, хочешь, не хочешь – вытирай! Проделывая нехитрые движения, я даже начала выговаривать себе: могла бы быть поаккуратнее, повнимательнее, но одновременно залюбовалась: чистота, всё расставлено по своим местам, а какой красивый "букет" зелени как раз в "неблагополучном" стакане :-). И всего этого бы не было, если б я не разлила стакан с водой!

Стоп! Получается, что я его разлила не случайно, а мне необходимо было это сделать! Для чего? Для того чтобы перестать раздражаться от вида грязного стола, заодно поменять воду для зелени, что я собиралась сделать уже дня 2. Получается, что стакан я разлила намеренно? Ничего не понимаю: я сама по собственной, так сказать, инициативе разлила воду?

Так во мне дала первые ростки мысль об ответственности за свою жизнь.

Раз я сама создала эту ситуацию, значит, и другие тоже? – Да ну, быть такого не может! Ерунда какая-то! А вдруг не ерунда, - прочно засело у меня в голове. Ведь стакан ты разлила специально, - что-то неугомонно нашептывало мне.

Хорошо. Тогда ситуацию, когда Он ушел тогда, громко хлопнув дверью, тоже я создала что ли? А при чем здесь я? Это ведь Он виноват, если бы Он тогда ТАК не поступил со мной…

А вдруг всё-таки я? Почему Он поступил именно ТАК? Ведь мог и по-другому, он ведь любит меня? Раз так, ведь Он же мог..? Но я ведь тоже могла..?

Последняя мысль мне так не давала покоя, что, преодолев свои обидки и сомнения (опять скажет, что я полная дура, и пусть), пошла спрашивать у Него:

- Знаешь, ты, пожалуйста, извини меня, но мне так хочется разобраться со сложившейся ситуацией, поэтому скажи, почему ты поступил именно таким образом, и что я сделала не так?

- Да не хотел я никак поступать, ты ж меня сама буквально вынудила, всем своим видом.

- Я даже слова тебе не сказала!

- Ага, ты и без слов можешь все желания отбить. Хотя до сих пор немного мучаюсь, все-таки мог сдержаться, Мужчина как-никак, но слова сами собой вырвались. Вот если бы ты…

Слово за слово выяснилось, что он мне и подарок купил, и настроение было прекрасное! А итог плачевный!

Значит, я "помогла" ему поступить ТАК, т.е. я своими вот ручками или действиями или ещё там чем (везде пишут, что и мыслями) умудрилась сделать так, чтобы Он мало того, что наговорил кучу обидных слов, но и ушёл хлопнув дверью.

Невероятно! Я же всю жизнь думала, что если что не так – Мужчина виноват, это Он такой черствый, безчувственный, не понимает меня, ему вообще не до меня!..

Так идея ответственности за свою жизнь укоренилась еще немножко!

Хорошо. Возвращаюсь к той ситуации. Что я тогда сделала? Так, думала: "вот придет и блин снова про свой бизнес, нет, чтобы спросить, как у меня дела!" В точности так и произошло: когда Он первым делом решил поделиться успехом на работе, я тут же сделала такой вид: ну опять ты про себя, еще я столько времени тебя ждала. Сколько можно! Я тут готовлю, стараюсь, а Он хоть бы цветочек принёс (знает, что я от цветов без ума!). Вот мысля и понеслась в направлении: какая я хорошая, а Он – плохой!

"Что и говорить, я сама постаралась в тот вечер на славу!"

Так появилась другая идея "раз я создала такую ситуацию, значит, я могу её изменить. Вопрос только "как?".

Кто лучше знает? Конечно, Он. И пусть думает, что хочет, но я разберусь с этой ситуацией:

- Что ты ждал тогда от встречи? Как ты хотел, чтобы я…

- Хотел перво-наперво поделиться своими успехами. Нашёл новых партнёров, заключил контракты, потом хотел подарить подарок. Я же тогда купил такой, о каком ты мечтала, а не подешевле, теперь могу не экономить. Меня аж распирало от гордости. Ещё хотел есть как…, целый день голодный… А вот когда ты с таким видом поставила передо мной сковородку, как будто хотела мне на голову её "одеть" (самое смешное, что в тот момент я так ярко представила, как эту самую сковородку… :-)), я не выдержал…

- Я же хотела, чтобы ты спросил сначала, как у меня дела, заодно рассказал, почему опоздал часа на 3, а при этом телефон был выключен. Ты же часами можешь про свою работу рассказывать, складывается впечатление, что тебя интересует только работа, никак не я.

- И из-за этого ты обиделась? Так я спрашивал, как дела? Что случилось? – ты ж молчала как партизан на допросе.

- Опять я виновата, – и на этом прикусила язык… :-)

Выяснив причину конфликта, я нашла ответ на вопрос: как я могу её изменить!

Так идея ответственности за свою жизнь пустила глубокие корни и посеяла веру в то, что я могу!

С тех пор началось настоящее Волшебство в моей жизни!

У меня появилась мысль, что раз я смогла разобраться с такой ситуацией, мне под силу справиться со всеми остальными и с энтузиазмом взялась за следующую.

Она как раз поддаваться не хотела. Как мне понять, чем я создала судебное разбирательство в своей жизни, пусть даже косвенно? Это не пустые стаканы перебирать! :-)

Но во мне уже сидела уверенность, что раз такая ситуация возникла в моей жизни, то и я поучаствовала в её создании, что она не просто так появилась, а что-то мне хочет сказать, показать?

Чтобы понять, для чего именно я её создала, мне понадобилось 5 месяцев. Все эти 5 месяцев я неустанно задавала себе вопросы: чем я создала эту ситуацию, для чего она мне нужна, что она мне показывает, что необходимо изменить в себе и как мне её разрешить самым благоприятным способом? (необходимо также отметить, что в тот момент мне попалась книга В. Синельникова, где данные вопросы максимально подробно излагаются).

Ответа я не находила. За это время успела разобраться со множеством менее значительных и мелких ситуаций. Пока перед решающим заседанием передо мной с помощью одной незамысловатой песенки, припев которой не переставая крутился у меня в голове, встала практически полная картина моей прошлой жизни, выяснились причины моих неудач. А на суде почему-то всё сложилось для обеих сторон именно так, как решила я (я выступала в качестве 3-ей стороны).

До этого момента я никогда со слезами на глазах не благодарила своих и чужих обидчиков, дни непрерывного нервотрепания, когда я приходила домой и кое-как доползала до дивана. Потому что я наконец поняла, для чего эта ситуация мне. А самое главное, я знала, что нужно сделать для её разрешения самым благоприятным способом.

Тогда я открыла в себе удивительное качество: я могу не просто находить причины сложившихся ситуаций, но я ещё могу сознательно изменять их более благоприятным для меня способом.

Но останавливаться на достигнутом мне уже не хотелось, а хотелось идти дальше: можно же не только менять сложившиеся ситуации, но и не допускать их повторного возникновения.

Как? – крутилось непрерывно в голове. Но если у каждой ситуации есть причина, т.е. главное звено в цепочке её возникновения, то устранив "причину" можно не допустить возможного повторения события в моей жизни!

Совсем недавно на дне рождении моей мамочки возник неприятный разговор, где я, сама от себя не ожидая, довольно резко высказалась в адрес общей знакомой, что та «строит» из себя жертву, прикрываясь детьми. Дело в том, что такая беседа возникала неоднократно, несмотря на то, что я уже разобралась, чем я притянула её в свою жизнь, но видимо последствия остались, поэтому пришлось задуматься, а для чего этот разговор мне нужен? – через 2 часа меня осенило. Дело в том, что я осудила ту Женщину и никак не хотела себе в этом признаваться. Но кто я, чтобы судить чужую жизнь, чужие поступки? Причина, которая лежала на поверхности, - это осуждение. Но если покопаться глубже и разобраться, почему это самое осуждение возникло, выяснится, что на самом деле мне сложно принять образ жизни и поступки тех людей, которые, как выяснилось, живут "неправильно".

Так благодаря идее ответственности за свою жизнь протянулся своеобразный «мостик» к другой, более осознанной жизни. К той жизни, где меняется и отношение к жизненным ситуациям и возникает новый образ мышления, в котором уже мало места для обид, жалости, осуждения..., зато появляются новые волшебные мысли: это моя жизнь, все ситуации в своей жизни я создаю сама, в этом мне помогают окружающие меня люди, но раз я создала эти ситуации, значит, я могу и повлиять на них. Я же великая Волшебница! – пронеслось тогда в голове.

Но хочется идти всё дальше и дальше: уже не допускать возникновения любых нежелательных ситуаций, одновременно подразумевая, что в итоге создавать свою жизнь сама, делать её такой, какой я захочу.

Здесь ответ для каждого находится целиком и полностью в его/её руках – ведь каждый сам идёт по своей дороге жизни!

Так я начала подбирать своеобразные ключики к дверям своей жизни, за которой находилась моя дорога, мой путь осмысленной жизни.

И самым важным ключиком для меня стало ещё одно удивительное качество, которое в себе открыла, напрактиковавшись в поисках ответов на вышеперечисленные вопросы, – это умение слушать себя, ориентироваться на свой внутренний голос, следовать своим внутренним ощущениям, т.е. потихоньку начать доверять себе и в итоге становиться собой.

До этого я ориентировалась только на чужое мнение: родных, знакомых и не очень, но в особенности ведущих рассылок, авторов книг и журналов. И вроде бы все говорили и писали "правильные" вещи, с которыми полностью можно согласиться, описывали свой опыт и свой путь. Так просто, что я тоже могу сделать/повторить, но почему-то не делала, всё откладывала и откладывала. А авторы всё сильнее призывали и призывали, они становились лучше и лучше, писали все ярче и красочнее, а мое настроение всё ухудшалось и ухудшалось. Ну как так, - думала я, - ведь у них всё получается, а я даже знаю, почему и как они делали, возьми, да сделай, нет абсолютно ничего сложного. Но ничего не делала или какие-то сущие крохи из предложенного авторами. Почему? – Ведь они могут, у них получилось!

Вот он и ответ: «они могут!». Потому что я верила в них, опиралась на их авторитет, их мнение. И в итоге возникало желание следовать их пути, их проторенной дорожкой. Хорошо, что я тогда этого не сделала и не бросила все силы на достижение чужих целей. После этого пришло осознание того, что пока я верю в других, полагаюсь на них, то поверить в себя я просто физически не могу, а могу только поверить в другого человека, чьё мнение для меня авторитетное. Да, другие люди могут помочь, подсказать, замотивировать, направить, показать, что невозможное для меня, для них – пустяки, но сказать, каков мой путь они, увы и ах, не могут.

Понять это мне помогли такие слова Т. Морозовой (Школа своего здоровья):

"У каждого из нас есть свой индивидуальный мир, который мы воспринимаем своими органами чувств. Его задача – придя в этот мир, обогатить его своим уникальным даром – реализовать свое жизненное предназначение, тем самым способствуя изменению и совершенствованию истинного мира.

А при вере в другого, как главную путеводную звезду, что становится с вашей жизненной дорогой?

Она зарастает бурьяном, на неё падают деревья, рушатся стены и в конечном итоге она исчезает, т.к. вы на ней попросту не появляетесь, ведомые другим человеком к его образу-цели.

Никто кроме вас не может открыть миру твой дар, которым ты наделен от рождения.

Даря его миру, ты выполняешь свое жизненное предназначение – раскрываешь свою уникальность, обогащаешь мир каждого человека новым знанием и умением, которое кроме тебя в этот мир принести никто не в состоянии.

Верится с трудом?

А ведь это и есть вера в себя, только на том основании, что раз ты пришёл в этот мир, то для этого у тебя есть особое предназначение, выполнить которое можешь только ты сам."

Вот и мне сначала поверилось с трудом! :-)

Это следующее уникальное качество, которое я в себе открыла! Основываясь на вере в себя можно горы свернуть! Можно-можно (проверено!).

И это всего лишь начало, небольшое начало, а сколько мне ещё предстоит открыть таких качеств, сколько всего я о себе пока не знаю?!

Поэтому я продолжала искать другие ключики к своей осознанной жизни. Но уже сама и с верой в себя!

Тогда слова разных авторов не звучали издёвкой о чужой и далекой непонятной жизни, к которой мне необходимо стремиться, а легли уже на вспаханную и подготовленную мной почву и стали уже в помощь, но не в раздражение (поэтому сейчас я понимаю и авторов, и подписчиков :-)).

Тогда все призывы об очищении помыслов, наличии вселенских законов и других ключиков жизни стали не пустыми, а обрели смысл и стали частью моей жизни, а я обрела возможность использовать их себе во благо.

Что мне в этом мешает? Как выяснилось ничего и никого, кроме меня самой. Все барьеры, которые я выявляла, находились внутри меня. Вне меня их просто не было! Можно было до посинения обвинять окружающих, критиковать и осуждать, Но это ничего не дало мне в жизни. Ничего, кроме опустошения и разочарования.

Так сколько можно разочаровываться? Сколько можно тратить кучу энергии и времени, доказывая чью-то вину передо мной или что такого не бывает, или ещё что-нибудь, что её бы хватило на созидание чего-то нового. Например, на создание и развитие своего любимого дела, гармоничных и качественных отношений в семье, но, что по сути напрашивается первым, - своего гармоничного женского образа.

А пусть этим новым будет вся моя осмысленная жизнь, - сказала я себе тогда! Стремление к сознательной жизни охватило меня, т.е. мне захотелось полностью отдавать себе отчёт в том, что я делаю и для чего!

Вот так взяв на себя ответственность за свою жизнь, я начала заниматься своим внешним и внутренним миром, работать над собой, меняться самой и менять ход событий, также я научилась отдавать, создавать, созидать.

Разве это не настоящее Волшебство творить свою жизнь и чувствовать себя при этом великой Волшебницей?

Присоединяйтесь. :-)

Успехов Вам в творении своей жизни!

С Любовью, Евгения!

P.S. Поэтому я и создала Клуб настоящих волшебниц или Женственных Женщин (что по своей сути одно, ведь любая творит себя сама :-)). Хочешь стать такой и поделиться своим творчеством с другими - пиши на donne_@mail.ru, заходи на сайт Клуба Женственных Женщин, внимательно читай условия вступления с Клуб – и присоединяйся!

Теперь мне очень хочется поблагодарить вас за то, что уделили мне минуты вашего драгоценного внимания!

on-line Клуб Женственных Женщин

Кто не хочет – тот ищет причины. Кто хочет – ищет возможности.

Поэтому в Клубе мы постоянно ищем возможности решения задач, которые поставлены перед нами. И прежде всего:

Основные задачи Клуба (продолжаем стремиться к новым горизонтам):

Задача 3: Увеличение «количества» Любви, прежде всего через раскрытие Любви к себе. Не так давно сделала удивительное открытие, что когда я открываю в себе Любовь, во мне становится меньше негативных эмоций, всё получается гораздо легче, сделать могу больше, а жизнь удивительным образом преображается!

Основная работа Клуба проходит на форуме, который является не только местом он-лайн встреч, но и кладезью полезной информации, в первую очередь, касающейся твоего здоровья, а также главных вопросов в жизни, на которые каждой из нас приходится отвечать самостоятельно.

В разделе «шаг за шагом» форума (http://love-woman-club.ucoz.ru/forum/8-16-1) предлагаю обсудить тему этого выпуска и сделать шаг навстречу своей мечте. Ведь один шаг сделать не страшно. Сначала один, потом другой… «Дорога в тысячу миль начинается с первого шага». И придумать тысячи доводов, почему мне необходимо сделать то, что я запланировала для себя?

Почему я на этом заостряю внимание? – потому что это и есть главное в жизни. Главное в жизни – это ты сама, и пока сама не начнёшь думать о себе, чувствовать, что тебе действительно нужно, куда тебе идти, за тебя это не сделают ни учителя, ни друзья, ни какие бы то ни было книги, тренинги, семинары, никто, кроме тебя.

В библиотеке я очень рекомендую прочитать книгу Владимира Лермонтова "Сила поющего сердца".

Любовь побеждает все!  Любовь рассеивает тьму, одолевает зло, осиливает невежество, рождает Вселенные, одерживает верх над самой смертью, Любовь - Сам Всевышний. Что может сравниться с Господом? http://love-woman-club.ucoz.ru/load/1-1-0-19

Всем, кто знакомился сайтом Клуба, оставьте, пожалуйста, свой отзыв в разделе  «Отзывы о Клубе».

Также на сайте появился новый раздел "музыка для души", где каждый может оставить свою любимую композицию, которая вдохновляет, успокаивает, пробуждает... Или присылай мне на  donne_@mail.ru - я размещу (буду ждать :-)).

И конечно, много нового, интересного, главное – Женственного!

Приходи – нам будет о чём с тобой рассказать друг другу!

Внимание! on-line встречи Клуба возобновятся после моего выхода из отпуска!

Всем тем, кто уже готов к переменам в своей жизни, устал ждать, когда же, когда это самое чудо произойдёт в вашей жизни, а самое главное – готов для этого хорошенько потрудиться, - добро пожаловать на индивидуальную консультацию. Всё об ИК, включая отзывы, самое важное по итогам ИК можно прочитать на сайте Клуба в соответствующем разделе http://love-woman-club.ucoz.ru/index/0-4

Самое смешное, что я уже и с родными их провожу, и с подругами, и со знакомыми. Они смеются, говорят: «ты уже за психотерапевта работаешь: вот поговоришь с тобой, и легче станет, появляется просвет, а потом начинаешь видеть выходы из сложившейся ситуации».

Но кому-то легко, а для меня это труд, я вкладываю в это свои силы, энергию и душу.

Новое в ИК – теперь наше общение будет происходить в закрытой части форума с персональным паролём доступа, там же будем обсуждать рассматриваемые вопросы. Кто желает можно всё оставить по-прежнему!

Я добавила ещё одно письмо, которое красноречивее, чем любой отзыв расскажет об ИК: http://love-woman-club.ucoz.ru/index/0-15

Когда его получила чуть завидовать не начала, мне такие успехи за пару месяцев честно даже не снились, я натурально трудилась годами. Вот призналась в том, что уже немножко завидую :-)). 

Уроки мудрости ДАО!

Недавно в приложении к Журналу Psychologies (к номеру 35, за февраль 2009) прочитала 20 уроков мудрости ДАО – фундаментальной концепции китайской философии, и почему-то мне захотелось поделиться с вами, вдруг кому тоже захочется проникнуться духом даосской мудрости. Тем более, что они достаточно просты и доступны.

Урок № 7 (предыдущие читай в выпусках 24-30 или в разделе Клуба «Читальный зал»):

Я не забываю, что цель моей жизни – самосовершенствование

По мнению Конфуция – великого мудреца, без которого Китай не был бы тем, что он есть, - человек не плох и не хорош, главное, что он способен совершенствоваться. Достойного человека от заурядного отличает «жэнь», или добродетель человечности: это та искра, благодаря которой человек осознаёт самого себя, отличает себя от других существ, задумывается о моральной стороне своих поступков. Работать над тем, чтобы стать человечным в полной мере, - значит создавать самого себя, беря за основу свои способности и неуклонно развивая их. Конфуций называет это «исследованием»; по существу это не что иное, как работа над собой.

«Благородный муж стойко переносит беды, а низкий человек в беде распускается». Конфуций

Продолжаю поражаться точности и глубине смысла, которым начала проникаться не когда прочитала в журнале, а когда печатала их для выпуска рассылки. Есть над чем задуматься и что применить в жизни. Как вы думаете? Выношу на обсуждение на форуме Клуба! Потому что сама стала замечать, как кое-что применяю в жизни (самое смешное уже сама начала по утрам проветривать комнаты, чередовать периоды активного действия и отдыха, да много чего ещё). Восхищаюсь!

Моя творческая Мастерская. Самое интересное:

«Тараканы в голове» или кому нужна мораль?

Сегодня я почему-то решила разобраться с моралью. Она давно довлела надо мной, закрывала мне многие возможности, прежде всего, из-за сомнений в приемлемости, нужности, одобрения окружающих, да и просто терзала в не самые подходящие моменты…

Мораль (сюда же отношу приличия) по моему определению – свод негласных (и как правило уже необсуждаемо-непререкаемых) правил, законов, принципов.., по которым человек должен в определённой ситуации поступать/говорить/думать/вести себя… определённым образом, и это будет считаться «правильным», приличным, долженствующим обществом.

Но самое интересное в том, что эти самые правила мы по большей части нарушаем – за что испытываем разные чувства: вины, осуждения, сомнения... (пишу с себя).

Например…

Далее по ссылке: http://womenclub.livejournal.com/6062.html

Познавательного чтения! :-)

Если Вам моя рассылка интересна, принесла пользу, поделитесь со мной (и я буду знать, в каком направлении двигаться и как сделать рассылку полезнее), и со знакомыми, подругами, обсудите, вдруг вы обнаружите для себя новое, перешлите им выпуск или ссылку на подписку:

http://subscribe.ru/catalog/psychology.whattodo

Ваши вопросы, возникающие по теме выпуска, предложения, замечания, присылайте по адресу: donne_@mail.ru

Это может помочь не только в формировании выпусков, но и нашем дальнейшем развитии.

Указывайте, пожалуйста, в теме письма название рассылки, иначе письмо может быть расценено как спам.

Присланные вами письма могут быть процитированы в рассылках и статьях с соблюдением условия анонимности, если вы этого не хотите - обязательно укажите.

Внизу этого выпуска есть шкала оценок. Если тебе понравился/не понравился выпуск – оцените, пожалуйста. Это не займёт много времени, но поможет рассылке.