Школа Своего Здоровья

Татьяны Морозовой

Выпуск 109

Содержание выпуска:

- Тема выпуска: Прежде чем пить таблетки - утоли жажду тела
- Заказать обучение в ШСЗ (все курсы с датами их начала в ШСЗ)
- Заказать диск с архивом рассылок и книги
- Рекомендую принять участие: Фестиваль Здоровья в Москве
- Рекомендую подписаться

Прежде чем пить таблетки -
утоли жажду тела

Здравствуй, мой дорогой читатель!

Эти выходные я провела очень интересно. Я побывала на двухдневном семинаре Надежды Семеновой, автора большого числа книг по естественному оздоровлению, основательницы Школы Здоровья "Надежда" в Сочи. Более 30000 человек прошли через ее руки. На семинаре и творческой встрече, которые проходили в рамках фестиваля Здоровья в Москве (информация о нем ниже, так как он еще продолжается) она делилась последними новинками своей школы, еще не нашедшими отображение в ее книгах.

Для меня этот семинар оказался очень полезным. Во-первых, я сама прошла диагностику своего здоровья на аппарате "Имедис" и поняла, что мне еще рано почивать на лаврах и есть над чем работать, не смотря на очень хороший общий энергетический уровень организма.

Во-вторых, познакомилась с незаурядной женщиной, сохранившей в свои 65 лет юношеский задор, оптимизм и находящуюся в отличной физической форме. Надежда Алексеевна поразила меня своим обширным кругозором. Ее знания по многим областям по истине энциклопедические, и мало того - она умеет донести их до собеседника в понятной ему форме. Да, она человек азартный, увлекающийся, местами она кажется резкой и жесткой. Но человек на то и человек, чтобы состоять не только из одних достоинств.

В-третьих, обогатила себя новыми знаниями, которыми и начну делиться с вами в этой рассылке.

Сегодня расскажу об одном нововведении Школы здоровья "Надежда", которое позволило значительно улучшить показатели здоровья у ее выпускников. И это нововведение каждый может внедрить в свою жизнь сразу же по прочтению рассылки.

Примерно два года назад Надежда Алексеевна Семенова познакомилась с трудами замечательного ученого современности Фирейдона Батмангхелиджа. Имя и фамилии не из простых, но очень советую их запомнить. Этот человек совершил переворот в медицине. Он обнаружил фактор, приводящий к возникновению целого ряда заболеваний, которые современная медицина практически не лечит. К этим заболевания относятся такие болезни как язва желудка, артрит, мигрень, гипертония, остеохондроз, бронхиальная астма, колит, диабет и многое-многое другое.

По большому счету - это все возможные заболевания нашего организма. В нашем теле все настолько перемешано, что даже паразитарные болезни имеют в основе своего развития этот фактор.

И этот фактор не что иное как - хроническое обезвоживание организма. В первую очередь обезвоживание структурных единиц нашего тела - клеток.

Мы уже так привыкли к фразе, что человеческий организм на 80% состоит из воды, что уже не задумываемся так ли это на самом деле. А ведь выход на сушу наших далеких предков был для них огромным стрессом: нужно было создать такой совершенный аппарат удержания воды в организме, чтобы отсутствие ее вокруг тела не сказывалось бы на нем плачевно. И этот аппарат был создан. Мало того было создано вещество, специально ответственное за подачу сигнала о том, что запасы воды в организме подходят к критической отметке.

Я не буду подробно разбирать как образуется нехватка воды в организме и какие вещества при этом выделяются. Об этом можно прочитать в книгах самого Батмангхелиджа, которые сейчас появились на прилавках книжных магазинов. Их выпускает издательство "Попурри" г. Минск. Скажу одно, что главное вещество, сигнализирующее о нехватке воды, которое образует наш собственный организм - это гистамин. И его выброс дает в организме такой симптом, который наиболее для него значим - это БОЛЬ.

Многие слышали про антигистаминные препараты при аллергии. Надеюсь, теперь будет более понятно что именно эти препараты делают - они стараются подавить этот сигнал и не дать организму его услышать и принять срочные меры по гидратации - своему обводнению. Хочу напомнить, что подавляющее большинство лекарств так или иначе являются сильными антигистаминами. Наиболее сильные препараты применяются в психиатрии и назначаются пациентам, страдающим от депрессий. У нас на курсе очищения одна курсантка была вынуждена прервать курс, так как на фоне приема антидепрессантов реакция на очищения извращалась и составить достоверную картину происходящих в организме процессов не представлялось возможным. Антигистамины оказывают серьезное воздействие на иммунную систему на уровне костного мозга. Снимая симптом, мы усугубляем причину.

Очень интересно объясняет Батмангхелидж эффект плацебо. Он считает, что вода, которую пациент выпивает вместе с лекарством намного важнее для обезвоженного организма самого этого лекарства. По сути - вода и есть основное лекарство.

"Вода, будучи растворителем, регулирует все функции, включая активность растворенных веществ, которые она разносит по организму". - это новый революционный взгляд, предложенный Батмангхелиджем. Он заменяет старый взгляд, что именно растворенные вещества и являются главными регуляторами всех жизненных процессов, происходящих в организме.

Скептик скажет, "Но как же так: мы вроде пьем достаточно, у нас даже отеки частенько образуются, а на утро в зеркало вообще без слез не взглянешь -  настолько лицо в нем опухшее". Так то оно так, но не совсем так. Есть вода живительная, а есть вода загрязняющая.

Все наши отеки образуются именно от загрязняющей организм воды. В этом случае организм идет по пути накопления любой жидкости с надеждой ее профильтровать и дать очищенную воду своим клеткам для их нужд.

Есть еще другой вариант, когда организм реактивен, то есть действует и реагирует быстро - он эту загрязненную воду не принимает и она транзитом идет через организм, попутно насасывая на себя из клеток живительную влагу, содержащуюся в них. И тогда мы действительно воочию видим признаки обезвоживания - морщинистую кожу, натянутую на скелет.

Сухость во рту - это уже последний сигнал обезвоживания. Первый, напомню - это боль. И в первую очередь - боль в ногах. Так как именно ноги первыми реагируют на нехватку воды, спасая об обезвоживания главный орган нашего тела - мозг. Если твои ноги быстро устают, знай, что они просят воды.

Но как же так получается: мы пьем кофе, чай, алкогольные и газированные напитки, соки, а воды в нашем организме становится не больше, как можно было бы подумать, а значительно меньше?

Все дело в том, что эти виды жидкости работают как насосы - они качают воду нашего тела на себя. И выпивая чашку зеленого или черного чая, или чашечку кофе, мы не обогащаем себя водой, а наоборот, себя ее лишаем.

Кофеин - основной компонент большинства этих напитков - наркотик. Он вызывает сильную зависимость вследствие его прямого воздействия на мозг. Маленькие дети, кому давали попробовать кофе или чай, в первый раз обычно морщились и пить эту жидкость отказывались, пока взрослые не начинали их обманывать, маскируя ужасный вкус всевозможными сладостями. В дальнейшем взрослые пьют эту гадость, уже не морщась и даже без сахара, что говорит о том, что привыкание уже произошло и тут главное не вкус, а зависимость.

Кофеин также воздействует на почки и вызывает повышенную выработку мочи. Кофеин обладает свойствами диуретика; по сути это обезвоживающее вещество. В этом и заключается главная причина того, что человек может выпить много жидкости, но при этом не напиться. Кто пил "Спрайт", который "не дает засохнуть", знает как быстро хочется пить снова. А все потому, что спрайт выводит из тела и без того дефицитную влагу.

Но пора перейти к конкретным рекомендациям: напиваться водой без ума так же опасно как не пить вообще. Наши почки нас не поймут. Поэтому прежде чем определить нужное количество жидкости в день нужно определить количество выделяемой мочи за сутки.

Надежда Семенова предлагает завести две одинаковых двухлитровых бутылки. Дорогие курсанты ШСЗ, обратите на это внимание. Мои рекомендации раньше носили немного другой характер, я просто предлагала много пить, считая соки, супы, овощи, фрукты и конечно же воду. Но при этом подходе мы уже поняли что получается - идет не накопление дефицитной влаги в клетках, а наоборот - ее отсос. Поэтому влагу будем восполнять исключительно водой. Мы кушаем и пьем так же как и раньше, но только вот пьем дополнительно воду в том количестве, которое выделили наши почки.

Лучше всего пить воду живую (из-под крана), прошедшую и очищающий фильтр и обогатившуюся кремнием, который мы положили на дно этого фильтра.

Кремний - элемент необходимый для нашего тела. Вернадский называл его элементом жизни. При недостатке кремния более 70 элементов организмом не усваивается. Поэтому пользы от биодобавок не будет никакой пока человек не восполнит запасы кремния в своем организме.

Можно дополнительно обеззаразить воду шунгитом - соединение кремния и углерода. Интересующиеся найдут по этому поводу всю необходимую информацию. В интернете ее достаточно.

Итак, вернемся к практике. В одну из двух одинаковых двухлитровых бутылок нужно собрать мочу за сутки. Сделать на ней отметку и точно на этом же уровне сделать отметку на второй бутылке и налить в нее живую воду. Это и будет тот необходимый минимум воды в день, который не повредит нашим почкам.

Этого количества воды можно придерживаться всю неделю, но в конце недели опять измерить количество суточной мочи и сделать новую отметку. Она теперь будет выше. Для того, кто хочет ускорить процесс своего обводнения нужно количество мочи измерять каждый день и соответственно корректировать прием жидкости, которая будет день ото дня все увеличиваться. Норма для нашего тела - это 8-10 стаканов воды в день

Потихоньку этим способом ты, мой дорогой читатель, запустишь свои почки и вернешь так необходимую влагу своему телу. Именно благодаря этому методу, многие больные, лечившиеся у Батмангхелиджа, избавились от своих хронических болезней.

Обрати, мой дорогой читатель, внимание на цвет мочи - когда воды в организме содержится достаточное количество - цвет мочи очень светлый. Никакой насыщенной желтизны.

Теперь еще один очень важный нюанс.

Если количество потребляемой воды увеличивать, а количество соли нет, то организм начнет терять соль. После нескольких дней приема 5-6 стаканов воды в день (помним, что пить нужно за 20 минут до еды и не раньше двух часов после еды) следует подумать о добавлении к своему рациону соли.

Не зря наш водный обмен в организме носит название водно-солевого. Соль - это естественный антигистамин. В условиях нехватки воды организм начинает удерживать в организме соль, вымывая ее из мышц и костей в кровь, чтобы увеличить количество жидкости в кровяном русле.

Частью этой программы организма является недопущение расходование соли на разжижение слизи, которой в наших телах повально зараженных паразитами, скапливается предостаточно. (Натрий - это естественный уничтожитель слизи). Отсюда все наши сопли, бронхиты, синуситы, бели и прочие неприятности, сопровождающиеся повышенным накоплением слизи, которая не разжижается и скапливается в теле в виде геля.

Самым большим лакомством для многих детей моего возраста было съесть кусочек горбушки черного хлеба с подсолнечным маслом и солью. Надежда Семенова вслед за Борисом Болотовым и Фирейдоном Батмангхелиджем предлагает слушателям своих заездов на Школе здоровья с утра съедать треть чайной ложки поваренной соли, чтобы пополнить ее запасы в организме.

Если ты мой дорогой читатель, ощущаешь по ночам мышечные спазмы, то это свидетельствует о дефиците соли в организме. Также признаками дефицита воды и соли могут быть обмороки и головокружения.

Итак, ниже краткая схема гидратации - возвращение нашему организму естественной влаги:

1. Определи суточное количество своей мочи.

2. Определи по количеству выделяющейся в день мочи количество необходимой тебе воды.

3. Пей эту воду перед едой за 20 минут или после еды через два часа.

4. Старайся ограничить или по возможности вообще исключить жидкости, отбирающие воду из твоего тела: кофе, чай, алкоголь и газированные напитки.

5. При приеме больше 1200 мл воды в сутки дополнительно принимай треть чайной ложки соли. Я пью морскую. Надежда Семенова считает, что сойдет и поваренная. (Вообще необходимая доза соли: при употреблении 2000 литров воды в день соли должно быть половина чайной ложки - 3 грамма)

6. Увеличь физическую нагрузку. В день проходи не меньше 2,5-3 километров. Мышечная активность способствует поступлению воды в кровоток и некоторое количество соли выходит с потом и мочой.

Если ты чувствуешь, что у тебя опухают ноги, не паникуй. Уменьши количество соли и повысь количество воды на несколько дней. Пока опухание не пройдет.

После основной части объявление о Фестивале Здоровья, который проходит в стенах Российской Государственной Библиотеки.

К содержанию

Курсы Школы Своего Здоровья

Рекомендую принять участие
Фестиваль Здоровья в Москве!

Цикл встреч с авторами популярнейших книг по психологии и медицине!

Мирзакарим НОРБЕКОВ
Владимир ЖИКАРЕНЦЕВ
Надежда СЕМЕНОВА
Валентин ДИКУЛЬ
Михаил ЩЕТИНИН
Валерий СИНЕЛЬНИКОВ
Иван НЕУМЫВАКИН
Метоус ЯВКОВ

ФЕСТИВАЛЬ ЗДОРОВЬЯ

пройдет в Российской Государственной Библиотеке (м.«Библиотека им. Ленина», ул. Воздвиженка, 3/5, 3-й подъезд)

с 1 по 19 декабря 2005 г.

ТВОРЧЕСКИЕ ВСТРЕЧИ
с известными авторами книг по психологии, физическому и духовному
оздоровлению состоятся в Конференц-зале РГБ:

автор серий книг «Путь к Свободе…», «Жизнь без Границ…» и др.
Владимир ЖИКАРЕНЦЕВ
1 декабря (чт) 18:30
цена билета - 300р.
 
Надежда СЕМЕНОВА
2 декабря (пт) 18:30
цена билета - 300р.
автор книг «Внутренний свет», «Нет аллергии!..» и др.
 
автор книги «Разорванный круг» и др.
Валентин ДИКУЛЬ
6 декабря (вт) 18:30
цена билета - 300р.
 
Дыхательная гимнастика
СТРЕЛЬНИКОВОЙ
8 декабря (чт) в 18:30
цена билета - 300р.
встреча с единственным ассистентом и творческим наследником А.Н.Стрельниковой Михаилом ЩЕТИНИНЫМ
 
автор книг «Возлюби болезнь свою», «Сила Намерения» и др.
Валерий СИНЕЛЬНИКОВ
9 декабря (пт) 18:30
цена билета - 300р.
 
Иван НЕУМЫВАКИН
10 декабря (сб) 16:00
цена билета - 300р.
автор книг «Эндоэкология здоровья», «Вода – жизнь и здоровье…» и др.

Мирзакарим НОРБЕКОВ
19 декабря (пн) 18:30
цена билета - 300р.
  автор книг «Опыт дурака, или Ключ к прозрению», «Где зимует кузькина мать, или Как достать халявный миллион решений» и др.
 
АВТОРСКИЕ СЕМИНАРЫ состоятся в Выставочном зале (рядом с Конференц-залом):

«Учиться быть здоровым - или лечиться?»
  Надежда СЕМЕНОВА
3 декабря (сб) 12:00 – 18:00
4 декабря (вс) 12:00 – 16:00
цена билета - 2800р.
 
Метоус ЯВКОВ
10 декабря (сб) 12:00 – 18:00
11 декабря (вс) 12:00 – 16:00
цена билета - 1500р.
  «Тебя касаются камни только Пути твоего... (Учение Таумлера)»

Приобрести билеты можно в специализированных пунктах продажи театральных билетов на переходах между станциями метро. Подробности по телефону компании «Арт Метро»: (095) 411-9131. Там же можно заказать билеты на встречи и семинары с доставкой на дом. Также купить билеты на встречи и семинары можно в кассах книжного магазина «Библио-Глобус» (ул.Мясницкая 6\3 стр.5, м."Лубянка"), ресторане «Джаганнат» (ул.Кузнецкий мост д.11, м. "Кузнецкий мост",) и магазине «Помоги Себе Сам» (тел. 179-1020).

Информация по тел. (095) 964-1354 (круглосуточно)

Рекомендую подписаться

Рассылки представителей, учеников и курсантов 
Школы своего Здоровья

Авторы этих рассылок - информационные партнёры Школы своего Здоровья

Путь к здоровью через болезнь:
(кто лучше больного знает свою болезнь?)

Условия размещения информации о дружественных проектах в рассылке и на сайте ШСЗ находятся здесь >>>

К содержанию

Внимание! Избранное публикуется в журнале " Результат"

Подписаться на рассылку службы Subscribe.Ru