Подписаться Бесплатная «Золотая» новостная рассылка Подписчиков 15.709 RSS

← Февраль 2020 →
	1	2
3	4	5	6	7	8	9
10	11	12	13	14	15	16
17	18	19	20	21	22	23
24	25	26	27	28	29

За последние 60 дней 2 выпусков (1-2 раза в 2 месяца)

Сайт рассылки: http://www.myjane.ru/
Открыта: 19-05-2004

Автор

MyJane

Статистика

15.709 подписчиков
+1 за неделю

← Все выпуски →

Толкование снов и другие психологические вопросы от MyJane

Толкование снов и другие психологические вопросы от MyJane

Женские новости

Статьи
- Мода
- Красота
- Психология
- Здоровье
- Интим
- Отдых
- Путешествия

Сонник

Рецепты

Диеты

Фитнес и аэробика

Астрология и Гороскоп

Рукоделие

Подписывайтесь
на MyJane
в социальных сетях:

ВКонтакте

в Одноклассниках

в Facebook

Как распознать токсичные отношения

В последнее время в моду вошел термин «токсичные отношения». Это отношения в паре, которые приносят боль – чаще всего одному из партнеров. Как же распознать, что вы попали именно в такую ситуацию?

Кто есть кто?

В такой паре один является «абьюзером», то есть человеком, который издевается над своим партнером, а другой – жертвой. Причем жертва находится в зависимости от абьюзера, она даже не может себе представить, что такие отношения можно прекратить. Иногда издевательства физические: абьюзер бьет жертву. Но чаще речь идет о моральных мучениях.

Бывает, что абьюзер изображает из себя жертву. Делается это, чтобы манипулировать партнером. Например, человек делает вид, что его страшно обидел какой-то поступок партнера, и ждет, когда тот начнет извиняться и пытаться загладить свою вину.

Отношения могут быть взрывными, с бурными сценами ссор и примирений. Абьюзер или жертва могут даже периодически уходить и возвращаться. Абьюзер может заверять жертву, что не способен без нее существовать, заваливать цветами, подарками. В результате часто люди убеждены, что их по-настоящему любят.

Один из партнеров ничего не дает другому

Вы любите и готовы на все ради партнера, а он только позволяет себя любить и практически ничего для вас не делает? Создается впечатление, что он просто снисходит до отношений?

Если один из партнеров постоянно отдает свою энергию, ничего не получая взамен, то его могут даже начать преследовать болезни.

В ваших отношениях нет определенности

Часто такие отношения возникают в паре, где партнеры просто встречаются или живут гражданским браком. Абьюзер не предлагает съехаться или пожениться, его все вполне устраивает как есть. Когда ему надоест, он бросит вас и найдет себе другого компаньона. Есть женщины, которые годами находятся в отношениях с мужчиной, а затем он женится на другой. То же самое происходит, если один из партнеров женат и не собирается разводиться.

Если даже жертва и заговаривает о совместном будущем, она получает неопределенные ответы: «Я еще не готов», «Мне надо подумать», «Вот закончу этот проект, тогда и поговорим…» Могут ссылаться на болезнь супруга или трудности с детьми.

Проблема в том, что такие отношения подтачивают уверенность: жертве кажется, что она недостойна большего, раз абьюзер не видит никаких совместных перспектив. Очень редко такие отношения прекращаются по воле жертвы, так как она вкладывает в них слишком много и цепляется за них, не представляя себе, что можно начать все с нуля.

Вас постоянно критикуют

Как обычно действует абьюзер? Он вычисляет слабые места партнера и постоянно заостряет на них внимание. Допустим, у женщины какой-то недостаток внешности, и мужчина то и дело говорит ей: «Да, кроме меня, на тебя никто и не взглянет!», критикует ее одежду, умение вести хозяйство… Женщина же может попрекать мужчину, что он мало зарабатывает, и даже неудачами в постели. Нередко о недостатках упоминается публично, чтобы «опустить» партнера, снизить ему самооценку, убедить в том, что он ни на что не годится, никому не нужен, кроме абьюзера.

Даже если изначально у человека нормальная самооценка, от частой критики он может начать терять уверенность в себе. У него даже не возникает мысль, что можно уйти от «критика» и начать строить отношения с другим человеком на основе взаимного уважения.

Партнер вас контролирует, но сам многое от вас скрывает

Он может поздно возвращаться, но не объяснять почему. Вы не можете просматривать его телефон или сетевую переписку, так как они запаролены. А вот о вас партнер хочет знать все. И если вы, скажем, задержитесь на работе или у подруги, вам придется давать объяснения.

Абьюзер часто не считает нужным отчитываться перед партнером о своих действиях. Если вы спросите его, почему он поступил так-то и так-то, то можете услышать в ответ: «А это не твое дело!» Нормального человека такая ситуация возмутит, но ведь речь-то идет о жертве!

Кстати, многие абьюзеры склонны изменять своим половинкам. Они не видят в этом ничего неправильного, поскольку все равно не уважают своих партнеров.

Партнер отказывается от диалога

Когда вы пытаетесь поговорить с партнером о ваших отношениях, он уходит от диалога и либо переводит разговор на что-то другое, либо дает формальный ответ, допустим: «Хорошо, я подумаю об этом». Дело в том, что обсуждать отношения не в его интересах: тогда он не сможет вести себя как раньше.

Конкуренция

Иногда оба партнера являются абьюзерами, а второму отводят роль жертвы. Это происходит в парах, где каждый завышенного мнения о себе. Оба пытаются доказать собственную правоту, что они лучше, сильнее, главнее. Отстаивание собственной позиции для них означает больше, чем отношения, которые превращаются в постоянную борьбу за главенство.

Можно ли «выбраться» из токсичных отношений?

Для начала вы должны признать факт того, что вы в них состоите. Затем – попытаться наладить диалог с партнером. Между прочим, далеко не всегда абьюзеры ведут себя так осознанно. Порой такое поведение кажется им естественным, и они готовы меняться, если понимают, что доставляют партнеру страдания.

Если же абьюзер не собирается ничего менять в разрушающих вас отношениях, то у вас два выхода – уйти или не позволять себе больше быть жертвой.

Оставьте комментарий!

Австрийские лыжные курорты. (Ч. 1)

28 февраля 2020, рубрика Туризм и путешествия

Австрия – страна горнолыжных курортов, альпийских долин и лугов, милых деревушек, спрятанных в складках величественных Альп. Именно здесь более ста лет назад прошли первые соревнования по скоростному спуску, был запущен первый подъемник, открыта первая горнолыжная школа. Австрию можно смело назвать родоначальницей горнолыжного спорта и отдыха, да и в целом горнолыжного туристического бизнеса. Читать далее

Я тебя не боюсь: легенды о Високосном годе

28 февраля 2020, рубрика Магия, гадания, непознанное

Год, в котором на один день больше привычного, принято считать непредсказуемым, загадочным, страшным. Люди приписывают ему дурную славу сродни черной кошке и пятнице 13. Неужели ближайшие месяцы нам предстоит жить в ожидании мрачных событий и несчастий? Давайте попробуем разобраться в мифах и легендах, опутывающих каждый четвертый календарный год, и понять, есть ли в них рациональное зерно. С чего все началось Читать далее

Мы вместе: что нужно знать о совместных закупках

26 февраля 2020, рубрика Отдых

Сегодня только самый ленивый и глупый не старается сэкономить, и получить приглянувшийся товар по привлекательной цене. Благо, обилие акций, скидок, распродаж, выгодных предложений нынче вызывает приятное удивление. Совместные закупки – так же один из способов разумно тратить деньги. Но, как и везде, здесь есть подводные камни, о которых следует знать заранее. В чем они заключаются, мы вам расскажем. Читать далее

Что такое счастье

23 февраля 2020, рубрика Истории из жизни

Вообще-то в тот день никто из нас не должен был оказаться на той автобусной остановке за городом. Взять хотя бы меня. Я у матери был. Она у меня в деревне живет. Один из деревенских обещался меня до города подкинуть. Читать далее

Интересные факты об иваси

21 февраля 2020, рубрика Здоровье

Прилавки современных магазинов стараются порадовать потребителей изобилием рыбной продукции! Но, пожалуй, только иваси может похвастаться таким количеством интересных фактов! Она интересна не только необычным запоминающимся вкусом, но и своим ценным составом! Знаете ли вы, например, о том, как звучит название аппетитной иваси на японском языке? Почему ее некорректно называть сельдью иваси? Чем отличается иваси, обитающая в российских водах, от японской иваси? Как ее правильно добывать, чтобы не поранить? Самое время немного расширить свой кругозор! Читать далее

Последние новости:

Стартовало народное интернет-голосование премии «Золотой медвежонок-2019»

25.02.2020

Прием заявок от конкурсантов завершен. Началось голосование за номинантов Десятой национальной премии в области товаров, услуг и сервисов для детей «Золотой медвежонок». Переходите на страницу голосования и оценивайте участников. Специальный приз в номинации «Победитель онлайн-голосования» будет вручен на Торжественной церемонии награждения 18 марта 2020 года. Читать далее

Международный фестиваль воздухоплавания Дружба народов - Переславль – Весна - 2020

25.02.2020

С 22 по 26 апреля в Переславле пройдёт 1-й в истории нашей страны международный фестиваль воздухоплавания «Дружба народов. Переславль. Весна - 2020» Читать далее

Дочь Волочковой ушла из дома

24.02.2020

Ариадна, дочь танцовщицы Анастасии Волочковой, приняла решение жить с отцом, бизнесменом Игорем Вдовиным. Читать далее

Павел Прилучный разводится с супругой

24.02.2020

Расставание одной из самых красивых пар шоу бизнеса Павла Прилучного и Агаты Муцениеце стало неожиданностью и для коллег - актеров и для поклонников. Читать далее

Ирина Шейк прошлась по подиуму и рассказала про валенки

21.02.2020

Супермодель не сидит на месте. Сейчас красотка отправилась в Милан, где проходит очередная неделя высокой моды. Читать далее

Лидия Федосеева - Шукшина судится с фондом имени мужа

25.02.2020

Директор фонда "Весна" имени Василия Шукшина Николай Кузнецов попробовал отсудить у актрисы 3 млн. рублей за ложное обвинение в мошенничестве. Читать далее

Вкусненькое на сайте Поваренок.ру:

Баранина, тушеная с лобио

Описание: Сытное мясное блюдо, с богатым вкусом и ароматом. Кусочки баранины, тушеные с луком, яблоком, помидорами и консервированным лобио из красной фасоли. Отличный вариант для зимнего обеда. Можно есть просто так, а можно подать с гарниром из риса.

Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из мяса -> Горячие блюда из баранины

Ингредиенты: Баранина, Лук репчатый, Яблоко, Жир, Помидор, Вода, Соль, Сахар, Лист лавровый, Фасоль консервированная, Кинза, Чеснок.

Тэги: тушить, обед, второе, горячее.

Читать рецепт полностью >>

Новенькое на портале красоты myCharm.ru:

myCharm.Ru → Кайли Дженнер поделилась с поклонниками секретами макияжа губ

Многие поклонники Кайли не перестают любоваться роскошными губами двадцатидвухлетней инстадивы, возможно, именно поэтому она наконец-то и решила поделиться секретами своего макияжа губ... Читать полностью

Новенькое на сайте женской социальной сети myJulia.ru:

Решил родиться - не откладывай!
права и обязанности нерожденных детей, метод работы с сомневающимися мамами

Ребенок появился тогда, когда отношения с его отцом были еще в зачаточном состоянии. Пока он состоит из мужской и женской клеток, которые встретились случайно и слились в объятиях. В отличии от доноров, клетки определились сразу. Даже если рождения не произойдет, ребенок уже существует. Две клетки, объединившись в одну, имеют шанс устроить всемирный переполох.
Имеется в виду роль личности, которая переписывает историю.
Читать статью

Шоу-бизнес

Памела Андерсон рассталась с мужем через 12 дней после свадьбы

Фото: theprivateclinic.co.uk

Американская актриса Памела Андерсон объявила о том, что рассталась с продюсером Джоном Питерсом.

20 января в Малибу состоялась их свадьба, напоминает The Hollywood Reporter. »

В избранное

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} {#if $P.login_register_tab == 1} <form class="authentication-form" method="post" action="/MEMBERLOGIN_authen_cred"> <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <h1>Войти на сайт</h1> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones"><p>{#include js_tmpl_auth_reg_descr} </p></div> <div class="logreg_advice noPhones"> Если вы еще не с нами, то начните с <a href="#" onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" class="dashed" data-func="registr">регистрации</a> </div> <br><br> <a class="dashed auth-enter" href="/manage/author/"><b>Вход для авторов</b></a> </dt> </dl> </form> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_block_options"> <div id="js_tap_panel_auth"> <h1>Регистрация</h1> <div class="social_reg"> {* <div class="rg_description">{#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr}</div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc_auth_agree">{#include js_tmpl_auth_reg_agree}</div> </div> <div class="subscribe_reg"> {* <div class="rg_description"> #include js_tmpl_auth_reg_descr </div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} </div> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} <div class="clr"> </div> <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones">{#include js_tmpl_auth_reg_descr} {#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr} </div> </div> </div> {#/if} </div> {* <div class="gray_bg register_shadow"></div> *} </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_auth" class="{#if $P.login_register_tab == 1} rg_active_nav {#/if} rg_first_nav"><a onclick="rgNav('js_tab_auth');return false;" href="">Вход на сайт</a></li> <li id="js_tab_reg" class="{#if $P.login_register_tab == 2} rg_active_nav {#/if}"><a onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" href="">Регистрация </a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_action} {#if $P.login_register_tab == 1} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} {#/if} <div class="rg_forms"> <input type="hidden" id="login_register_destination" value="{$P.login_register_destination}"/> {#if $P.login_register_tab == 1} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail или код подписчика</span> <input id="credential_0" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="no" data-js_next_input_name="credential_1" name="" type="text" /> </div> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">Пароль</span> <input id="credential_1" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_loginFormBut" name="" type="password" onkeyup="showAttention(this,!!window.event.shiftKey)" /> <span class="pswd_attention" id="attention_pswd"> <span class="icon_attention"></span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd1">Русская раскладка клавиатуры!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd2">У вас включен Caps Lock!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd3">У вас включен Caps Lock и русская раскладка клавиатуры!</span> </span> </div> <div class="rg_for_input input-alien"> <span class="chk noPhones"><input id="chk_alien" name="" type="checkbox" /></span><label for="chk_alien" class="noPhones"> Чужой компьютер</label> <a class="forgot_pass" href="/member/totalrecall">Забыли пароль?</a> </div> <div class="rg_for_input"> <em id="auth_msg" class="reg_error"></em> <input id="lf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <input type="submit" class="button button-red logreg_submit" id="js_loginFormBut" value="Войти">  <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail</span> <input id="arfemail" class="js_keydown_selector rg_input_text" name="" type="text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_regFormBut"/> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a> </label> <br /> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_personal' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Нажимая на кнопку "Готово!", я даю <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/persverordnung.html">согласие на обработку персональных данных</a> </label> </div> {* <div style="float: left;position: absolute;left: 11em;"> <img src="http://www.kupivip.ru/images/vip/logo.png?1604" style="width: 86px; vertical-align: middle;display: block;"> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh"> <label class="js_tap_panel_checkbox"><input name="" id="js_tap_panel_checkbox_kupivip" type="checkbox" data-js_submit="yes"> Я хочу получать новости о скидках на одежду</label> </div> *} <div class="rg_for_input"> <em id="reg_msg" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <em id="reg_msg2" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <input id="rf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <a class="button button-red logreg_submit" id="js_regFormBut" href="#">Готово!</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action} {#template js_tmpl_auth_reg_agree} <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms_reg' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a></label> <em id="reg_msg_soc" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_agree} {#template js_tmpl_auth_reg_button} <div class="rg_butons_socials"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_button} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} {#if $P.login_register_tab == 1} Для оформления подписки на выбранную рассылку, работы с интересующей вас группой или доступа в нужный вам раздел, просим авторизоваться на Subscribe.ru {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} Для регистрации укажите ваш e-mail адрес. Адрес должен быть действующим, на него сразу после регистрации будет отправлено письмо с инструкциями и кодом подтверждения. {#/if} {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} Или зарегистрируйтесь через социальную сеть. {#/template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/login/vk/&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/join/vk&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_soc}

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <p class="rg_description">{#include js_tmpl_auth_reg_descr}</p> <div class="clr"> </div> {#include js_tmpl_auth_reg_action} <div class="clr"> </div> </dt> </dl> </div>  </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_reg" class="rg_active_nav rg_first_nav"><a href="" onclick="return false;" >Регистрация</a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} <strong>Пожалуйста, подтвердите ваш адрес.</strong><br><br>Вам отправлено письмо для подтверждения вашего адреса {$P.register_confirm_mail}.<br>Для подтверждения адреса перейдите по ссылке из этого письма. {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_action} <div class="rg_forms confirm_code_from_letter"> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_inp_descr" style="width:15em;">Или введите код из письма:</span> <input type="text" value="" id="confirm_code" name="" data-js_submit="yes" data-js_action="js_confirmFormBut" class="js_keydown_selector rg_input_text_conf" > </div> <div class="rg_for_input"><label>Не пришло письмо? <b>Пожалуйста, проверьте папку Спам</b><br /> (папку для нежелательной почты).</label><br /> <a href="" onclick="ajax_recall_code();return false" >Вышлите мне письмо еще раз!</a></div> <div class="rg_for_input"> <em class="reg_error" id="confirm_msg"></em> <a href="#" class="button button-red" id="js_confirmFormBut">Готово</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> <br> </div> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action}