Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Успех как стиль жизни

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Жизнь успешного человека" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Июнь 2007   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Автор
Сергей

Статистика

540 подписчиков
-1 за неделю
←   Все выпуски   →

Самопознание. Открытие неизвестного


интернет-газета

САМОПОЗНАНИЕ.

открытие неизвестного

выпуск No85

Настоящее и будущее. Вы где?

Вокруг твердят: "Думай о будущем, планируй будущее, отложи на будущее" Но никто не учит тому, как быть в настоящем, как жить настоящим, по-настоящему. Это крупная ловушка, в которую попадают все люди. Сегодня об этом.

На прошлый выпуск пришло много писем с ответом на вопрос: "Считаете ли вы, что вам нужно с чем-то в себе бороться(с собой, с недостатками, страхами)???"

А как же вредные привычки? Я курю машинально, спонтанно. Чтобы бросить курить, мне нужно заставить себя, бороться с собой.

А хорошие привычки? Например, мне необходимо делать зарядку (проблемы с позвоночником), а я не делаю, мне - лень. Значит нужно перебороть себя, свою лень.

С недостатками и страхами не стоит бороться. Недостатки свои нужно принять и одновременно развивать противоположные положительные качества. Например, я жадная, значит нужно развивать в себе щедрость, делать "щедрые" поступки, и радоваться своей щедрости. Страхи можно либо преодолевать, либо отпускать. Юлия

Замечательное письмо, очень типичное мнение. Надо, мол, бороться с собой, а то огого что будет. Разберем подробнее. Человек курит ТОЛЬКО тогда, только до тех пор, пока курение ему что-то дает. Кажется, что дает. Человек снимает стресс, успокаивается от курения. Просто рефлекс, как собачка Павлова.

Значит увидев этот процесс, эту схему целиком, вы можете либо создать иной рефлекс, либо вообще быть без допингов. Как быть без допингов? Уже сейчас понять, увидеть и осознать свою нервность, прожить ее, побыть в ней, окунуться в свои эмоции, посмотреть на них как на поток реки. Все проходит. Текст конечно не в полной мере отражает сказанное, но суть такова.

Юле необходимо делать зарядку, но тело естественно противится рутине. Все верно. Юля, неужели вы не додумались зарядку в форму игры превратить? Это может быть просто танец, догонялки за домашними, потягивания обильные. То, что будет весело и интересно делать. Можно родителя или любимого попросить массаж делать утром. Да куча вариантов. С чем тут бороться?

Нет нужды выполнять тупые отжимания от пола, приседания и т.п. Посмотрите по сторонам. Есть капоэйра, которой я для физнагрузки занимаюсь. Прекрасная штука, ищите в интернете. Танцы восточные есть, специально для леди. Сходите к детям они вас такому научат, столько методик для зарядки покажут. Но вот сходите ли? Или причины найдутся?

Противоположные качества развивать не надо, они уже есть. Вот что им мешает проявляться? Психические препятствия. Страхи, зажатость и т.п. Что вам мешает быть щедрой?

Про страхи часто говорим. Борьбы не нужно, проживание, исследование нужно. Что и будет в тренинговом лагере. Еще не поздно записаться.

Еще одно и письмо:

Все, что есть в нас (в т.ч. плохое), это не враг, поэтому бороться нет смысла. Надо просто понять зачем оно в нас, ведь все в мире есть единство хорошего и плохого. Человек прячет плохое, потому что хочет быть воспитанным. И чем интеллигентнее человек, тем больше он зажат в эти тиски. А ведь именно плохое заставляет двигаться вперед. Поэтому плохое - это то, что учит нас; если это не понять, то жизнь становится тяжелой.

Рая.

Я б даже сказал, не зачем оно в нас, а понять, что ОНО В НАС. И чем больше этот интеллигент зажат, тем оно болезненней, угрюмей, несчастней. Выбор за вами:)

Давайте уже откажемся от разделения на плохое и хорошее. Давайте учиться действительно ВИДЕТЬ ТО, что ЕСТЬ. Не пряча глаза, не прикрываясь призрачными ширмами.

Ведь к чему ведет это разделение? А ведет оно к тому, что есть некий я, который не очень хорош и есть тот Я, которым я хочу стать, тот, который идеален(похоже на "идея"). И что происходит? Я начинаю жить тем будущим, тем желаемым. Огромные дозы энергии уходят ТУДА в мечты, а в настоящем дефицит.

И в настоящем ничего не получается, здоровье шалит, счастья нет, семья сыпется, как песок. Стало нормой уже быть радостным лишь в мечтах, а не СЕЙЧАС.

Постоянно думая о будущем, мы сами себе создаем трудности в настоящем.  Сами себя лишаем своего настоящего, действительного, реального и переносимся в мир иллюзий. В тему будет посмотреть трилогию "Матрица", но уже с позиции познания.

Если вы начинаете бороться с собой, то вы сразу же навлекаете на свою ж... приключения в полный рост. Трудности и проблемы начинают сыпаться на голову, как январский снежок.

Проблема не в том, что вы жадны или ленивы, гневливы или безответственны. Проблема в том, что вы себя за это мучаете, наказываете. Все катастрофы в вашей жизни в виде болезней, неприятностей, травм - это созданные вами же самими наказания. Проблема в том, что нет любви к себе.

Не подумайте, что если я приму все свои недостатки, то стану озлобленным, ленивым и самодовольным куском. Нет. Приняв все, вы сможете осознать все целиком, увидеть свои ложные образы, увидеть себя как ЕСТЬ. Лишнее отваливается довольно быстро, не волнуйтесь.

6 июля(пятница) побываю в Москве. Есть возможность организовать встречу клуба в кафе города в вечернее время. Тут можно будет задать вопросы, получить рекомендации, побеседовать о сотрудничестве, встретиться с единомышленниками. Встреча платная. Желающим присоединиться писать мне linesun@linesun.ru

На встрече удастся рассказать то, чего в интернет-газете не скажешь, буквами не покажешь, поэтому присоединяйтесь.

Пробовали ли вы петь? Или и тут причины нашлись?:) Прошу вас об обратной связи. Применяете ли вы методы описываемые здесь, что получается, что нет, что меняется? Это очень важно для формирования новых выпусков и для поддержки вас на этом радостном пути самопознания.

Сергей Шамбари linesun@linesun.ru

Летний Тренинговый лагерь

Дистанционный курс "Познание Неизвестного"

Большая неделя самопознания

Отрыв от повседневной суеты и полное погружение в тренинговый процесс. Одно из сильнейших мест силы мира, развитие чувствительности, единение с природой, избавление от страхов, тайский массаж... Подробнее>>>

Развитие чувствительности, повышение осознанности в жизни, познание себя, обретение гармонии.

Основной результат курса - Новый качественный уровень жизни. Вы учитесь ЖИТЬ, а не плестись по жизни.  Подробнее>>>

!!! Вы можете свободно использовать тексты этой интернет-газеты при обязательном указании ссылки на сайт   

www.linesun.ru
В избранное