За последние 60 дней ни разу не выходила
Сайт рассылки: http://psylive.ru Открыта: 09-05-2003
А Вы играете или живете?
Все мы играем роли. И чем больше ролей мы играем, тем более разносторонней и интересной личностью являемся. Точнее даже было бы сказать «живем ролью», а не играем. Ведь поверхностная игра, несвойственной человеку роли, не может вызвать ничего кроме раздражения и насмешек.
Человек - бриллиант
Многим людям не нравится выражение "играют роли". Если вы один из них, то представьте, что каждая роль это грань одного и того же бриллианта. И чем больше этих граней, тем красивее бриллиант.
Для того, чтобы стать таким бриллиантом, необходимо уметь вживаться в разные роли. Но как показывает практика большинство людей играют лишь небольшое количество ролей, которые могли бы. Тем самым, сильно себя ограничивая.
Однако все роли эффективны в определенных ситуациях и совершенно неэффективны в других.
Какие роли эффективны и какие нет?
Вот отличные примеры, эффективных ролей:
◦ Начальник с подчиненными
◦ Правильный мальчик и правильная девочка в университете
◦ Отличная мать с детьми
А теперь те же самые роли, но только в других ситуациях:
◦ Начальник дома со своей семьей. (Очевидно, что роль начальника со своими родственниками, не очень эффективна. Дома полезнее играть роль хорошего мужа и заботливого отца, нежели отдавать приказы.)
◦ Послушный мальчик или девочка в экстремальной ситуации. (В ситуации, где стоит грызть глотки и идти по головам, роль правильного мальчика и правильной девочки вряд ли приведет вас к вашей цели)
◦ Отличная мать с мужем. (Наедине с мужем эффективнее будет роль понимающего друга или ласковой любовницы.)
Из примеров понятно, что каждая из ролей сильно ограничена и может быть по-настоящему полезна только для узкого набора ситуаций. Поэтому надо быть гибким и подходить к ситуации индивидуально, ведь двух абсолютно похожих ситуаций не бывает.
P.S.
Вы можете БЕСПЛАТНО скачать аудиосеминар «Сила личности. Как быть разной и интересеной личностью» http://newresults.ru/free-products/sila-lichnosti1.html
Почему так происходит, что мы кажемся себе гораздо менее привлекательными, чем мы есть? Откуда проистекает эта зажатость, желание спрятаться от человеческих глаз? От неосторожного ли слова, или от неумной шутки недруга? На все эти вопросы достаточно сложно ответить однозначно. Вспомните хотя бы банальную ситуацию, когда на фразу подруги или знакомой "Ой, я так растолстела!" или "Ужасно выгляжу!" вы отвечаете - "Да ну перестань! Все отлично!". И такой ответ, как правило, вовсе не обязательно означает проявление дежурной тактичности. Скорее, констатация факта - со стороны этих недостатков не видно. Впрочем, давайте лучше обратимся к отдельным примерам из нашей жизни, - это будет и нагляднее, и понятнее, и правдивее.Когда я фотографировала некоторых девушек на наш конкурс Красоты, к себе приковала вниманием одна из них. И даже не столько особыми яркими внешними данными, сколько настойчивостью, с которой она повторяла: "Ой, я так плохо получилась! Одна я такая некрасивая…" И как я не старалась ее переубедить, как я только не пыталась сделать отличные снимки с разных ракурсов, получалось что-то не то. И лишь когда ее на минуту кто-то отвлек, и она, повернувшись вполоборота, стала отвечать на вопрос, я смогла сделать ее лучшее фото. А дело-то было в малом - на секунду расслабиться и забыть о том, что грызет тебя изнутри.Вы думаете, ваши комплексы мешают вам жить только изнутри? И что недостатки внешности, которые вы в себе замечаете, ужасны именно в том виде, в котором их представляет их обладательница? Ничего подобного! Если не верите, проведите следующий эксперимент.Встаньте перед зеркалом, можете накраситься, если желаете, и при этом изобразите выражение лица, означающее "Как я тебя ненавижу… О, как же я тебе презираю!". Вы сразу обратите внимание на то, во что превращается даже очень миловидное личико. Оно обезображивается этими опускающимися уголками губ, поджатыми губами и кислым выражением лица.Теперь проведите вторую часть эксперимента. Встаньте перед зеркалом ненакрашенной и улыбнитесь. Нет, не надо пытаться растянуть губы в улыбке, при этом говоря глазами "Ну и рожа!", улыбнитесь искренне, пусть даже прищурятся глаза, и вокруг них появятся морщинки, пусть это будет естественно, не сдержанно. Ну что, чувствуете разницу?В продолжение этой темы могу привести один из очень и очень жизненных примеров. Один мой знакомый - человек исключительно привередливый. И если он видит непривлекательную, с его точки зрения, девушку, то без труда может с пренебрежением произнести "Ну и крокодил!". Да, тактичность здесь равна нулю. Но речь не об этом. Однажды произошла история, которая у меня никак не может выйти из памяти.В нашем дворе жила девушка. Она не была красавицей, наоборот, многие еще считали просто уродцем и часто дразнили обезьянкой. Как-то вечером она позвонила в дверь к моему знакомому и, смущенно улыбнувшись, сказала, что у нее заклинило замок, и она не может попасть домой. Он помог ей, а потом, вернувшись, сказал: "Какая симпатичная девчонка…".Возможно, этот пример поможет вам понять, что на самом деле не количество накладываемой косметики определяет женскую привлекательность, а ее естественность, ее доброжелательность и обаяние, не зависящее от внешних данных и т. п.Если вы мне пока еще не поверили, советую провести следующий эксперимент. Выходя утром из дома, подумайте о самом-самом лучшем, что только может прийти вам в голову. Сделайте глубокий вдох и… Весело поприветствуйте того, кому вы привыкли, потупив глаза, со вздохом протянуть или недовольно буркнуть "Здрасьте…" Если уж на то пошло, произнесите с улыбкой это "Здрасьте!" так, будто целью вашей жизни стало добиться, чтобы этот человек вам в ответ тоже улыбнулся. Если умеете - пошутите. Поинтересуйтесь, если есть чем. Сделайте комплимент, если есть повод, и просто пожелайте хорошего настроения, если вам больше нечего сказать. И не бойтесь, что о вас подумают, будто у вас не все дома. Вы же не хохочете 24 часа в сутки .И вот, когда это станет вашим естественным состоянием, вы сами с удивлением заметите, что перестали комплексовать, что вас перестал раздражать ваш длинный нос или короткие ноги, оттопыренные уши или редкие волосы, маленькая грудь или морщины. Просто ваше состояние души станет отражаться на внешности и так вас омолодит, как не сможет убавить годы ни один крем против морщин.
Как строить отношения с собой?
Первое: научиться говоить "нет" себе и другим.
Знать, что приносит тебе удов......
{#template MAIN} {#include js_tmpl_auth_reg_tab} {#if $P.login_register_tab == 1} Войти на сайт {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} {#include js_tmpl_auth_reg_descr} Если вы еще не с нами, то начните с регистрации Вход для авторов {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} Регистрация {* {#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr} *} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} {#include js_tmpl_auth_reg_agree} {* #include js_tmpl_auth_reg_descr *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} {#include js_tmpl_auth_reg_descr} {#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr} {#/if} {* *} {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} Вход на сайт Регистрация {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_action} {#if $P.login_register_tab == 1} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} {#/if} {#if $P.login_register_tab == 1} E-mail или код подписчика Пароль Русская раскладка клавиатуры! У вас включен Caps Lock! У вас включен Caps Lock и русская раскладка клавиатуры! Чужой компьютер Забыли пароль? {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} E-mail Я ознакомился и согласен с условиями сервиса Subscribe.ru Нажимая на кнопку "Готово!", я даю согласие на обработку персональных данных {* Я хочу получать новости о скидках на одежду *} Готово! {#/if} {#/template js_tmpl_auth_reg_action} {#template js_tmpl_auth_reg_agree} Я ознакомился и согласен с условиями сервиса Subscribe.ru {#/template js_tmpl_auth_reg_agree} {#template js_tmpl_auth_reg_button} {#if $P.login_register_tab == 1} Email OpenID Вконтакте Mail.Ru {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} Email OpenID Вконтакте Mail.Ru {#/if} {#/template js_tmpl_auth_reg_button} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} {#if $P.login_register_tab == 1} Для оформления подписки на выбранную рассылку, работы с интересующей вас группой или доступа в нужный вам раздел, просим авторизоваться на Subscribe.ru {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} Для регистрации укажите ваш e-mail адрес. Адрес должен быть действующим, на него сразу после регистрации будет отправлено письмо с инструкциями и кодом подтверждения. {#/if} {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} Или зарегистрируйтесь через социальную сеть. {#/template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_soc} {#if $P.login_register_tab == 1} {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} {#/if} {#/template js_tmpl_auth_reg_soc}
{#include js_tmpl_auth_reg_descr}
{#template MAIN} {#include js_tmpl_auth_reg_tab} {#include js_tmpl_auth_reg_descr} {#include js_tmpl_auth_reg_action} {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} Регистрация {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} Пожалуйста, подтвердите ваш адрес.Вам отправлено письмо для подтверждения вашего адреса {$P.register_confirm_mail}.Для подтверждения адреса перейдите по ссылке из этого письма. {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_action} Или введите код из письма: Не пришло письмо? Пожалуйста, проверьте папку Спам (папку для нежелательной почты). Вышлите мне письмо еще раз! Готово {#/template js_tmpl_auth_reg_action}