Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Психология развития Памяти, Воли, Уверенности

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка . Подписчиков 3.461 RSS
←   Октябрь 2011   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
19.10.2011
07:15:20
14:44:02
20
21
22
23
24
25
26
27
27.10.2011
07:15:23
18:25:36
28
29
30
31


За последние 60 дней ни разу не выходила


Сайт рассылки: http://psylive.ru
Открыта: 09-05-2003

Автор
Бизнесмен

Статистика

3.461 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Психология развития Памяти, Воли, Уверенности


СООБЩЕНИЕ ОТ АВТОРА
CЧАСТЬЯ ВАМ! :-) CЧАСТЬЯ ВАМ! :-) интернет обзор от 2011-10-03
 Ежедневный сетевой журнал. Новинки поступления
 


PSYLIVE.ru
Психология жизни		 Последние 7, 30 поступлений.

Вам покороче или подлиннее? Ген-многостаночник
Как сдержать новогодние обещания самому себе? Советы экспертов.
Как избавиться от страха
Как избавиться от привычки ничего не делать и быть занятым
Наука о том, как стать богатым (заключение)
Культивирование самооценки
Карьера и успех - интервью с Вероникой Колесниченко
ОДНОЙ СТРОКОЙ
 Последние публикации  Форум  Психологическая библиотека  СЕМИНАРЫ И ТРЕНИНГИ  ПСИ словарь
 Дневник мудрых мыслей  Общество успешных  Страница исполнения желаний  Анекдоты без цензуры  Генератор Позитива
 Самосовершенствование
  Образование. Развитие памяти и навыков мозга
  Тело и Здоровье
  Стресс и Энергетика
 
 Я - хозяин жизни!
  Страница лидера. Уверенность и цель
  Человек и жизнь
  Сила воли и Сила мысли
  Тайм менеджмент
 
 Деньги и успех
  Человек и деньги
  Стать миллионером реально!
  Карьера и Успех
  Экономика и Бизнес
 
 Копаемся в себе
  Отношения с собой
  Комплексы
  Страхи
 
 Он и она + весь мир
  Личные взаимоотношения
  Психология знаменитостей
  Знакомство, созблазнение, любовь
  Наши дети
  Отдых и Путешествия
 
 Мужской раздел
  Мальчишник
  Бодибилдинг и строительство тела
 
 Между нами девочками
  Между нами девочками
  Мода & Красота & Стиль
 
 Невероятное
  Магия, гадания, непознанное
  Гороскопы
 
 Ваши мысли. Общение
  Кладовая знаний и мыслей
  Фабрика желаний
  Я благодарю...
  Форум и письма
  7 смертных грехов
 
 Это интересно
  Анекдоты без цензуры
  Неразобранное
  Это интересно
  Книги по психологии
  ТОP 100 статей
  Фото приколы
  СЕМИНАРЫ И ТРЕНИНГИ
  Статьи на правах рекламы
  Генератор позитива!


ДЛЯ ТЕХ, КТО ХОЧЕТ ДОСТИГНУТЬ УСПЕХА, C ДОБРЫМ УТРОМ!

СТАТЬЯ ДНЯ

Уражнения для развития памяти и созданию реалистичной картины запоминания.

Первые два упражнения созданы, чтобы вы попрактиковались в том, чтобы воспринимать информацию, как фотоаппарат или магнитофон в контролируемой вами обстановке. Последнее упражнение вы можете использовать в любой ситуации для более эффективного восприятия.

  • Изучение предмета.

(Это упражнение поможет вам лучше осознавать то, что вы видите, и поможет вам воспринимать более полно и правильно). Положите обычный предмет или несколько предметов перед собой (например, набор предметов с вашего письменного стола, картину на стене, рекламу или картинку из журнала, букет цветов в вазе).

Внимательно смотрите на предмет или на совокупность предметов около минуты и заметьте в нем как можно больше деталей, таких, как форма, строение, цвет, дизайн, модель и т. д. Осознайте, сколько имеется предметов, и мысленно составьте список всех предметов. Затем уберите этот предмет или совокупность предметов, так чтобы они были вне поля зрения, но продолжайте смотреть в то место, где он был, и представляйте, что предмет (предметы) все еще находятся здесь.

Пытайтесь воссоздать то, что вы видели, с как можно большее количеством деталей. Чтобы проверить вашу точность, напишите список того, что вы себе представили. Затем вновь посмотрите на то, что вы наблюдали, и определите, насколько вы были точны.

Для фиксации ваших успехов при каждой тренировке подсчитывайте общее число наблюдений, которое, по вашему мнению, было возможным (оно будет разным для каждого наблюдателя), и считайте каждое ваше правильное наблюдение, как "+1". Считайте каждое ваше неправильное наблюдение, как "-1".

Наконец, подсчитайте сумму и разделите её на определенное вами общее число наблюдений для получения своего рейтинга в процентах. Продолжайте практиковаться в этом упражнении, и вы обнаружите повышение вашего рейтинга в процентах, - Вслушивание в то, что вы слышите. (Это поможет вам лучше осознавать то, что вы слышите, и поможет вам слышать более полно и правильно)

Запишите короткий отрывок разговора или какие-либо звуки на магнитофонную кассету. Вы можете сделать эту запись во время разговора, телевизионной или радиопере- ДАЧИ или записать окружающие звуки на улице.

Записывайте в течение двух-трех минут. Затем воспроизведите запись и прослушайте её. Вы можете при этом создавать мысленные образы. Наконец, попробуйте вспомнить разговор или звуки с возможно большим количеством деталей. Кроме того, попытайтесь как можно тщательнее вспомнить, в какой последовательности вы это слышали. Для проверки своей точности напишите список того, что вы слышали.

Вам не нужно записывать все слово в слово, но запишите достаточно, чтобы определить суть каждой мысли или утверждения. Затем проиграйте кассету и посмотрите, насколько полны и точны были ваши наблюдения. Как и при упражнении с наблюдением, для фиксации ваших успехов при каждой тренировке оцените общее количество звуков, утверждений или фраз, которое, по вашему мнению, могло быть (это число опять будет разным для каждого наблюдателя), и считайте каждое ваше правильное наблюдение, как "+ 1".

Считайте каждое ваше неправильно наблюдение, как "- I". Давайте себе 10 призовых. баллов, если вы вспомнили все в правильной последовательности, и 5 баллов, если вы вспомнили большую часть правильно и последовательности. Наконец, подсчитайте сумму и разделите этот результат на определенное вами общее число звуков, утверждений или фраз для получения вашего рейтинга в процентах. По мере практики ваш рейтинг в процентах будет расти.

  • · Смотрите, как фотоаппарат, слушайте, как магнитофон.

(Это поможет вам наблюдать и слушать более тщательно и полно в повседневных ситуациях). Вы можете использовать эту технику везде, где бы вы ни были, и она особенно полезна для приёмов, деловых встреч и в других важных ситуациях, когда вы хотите быть уверены в том, что запомните все точно.

Кроме того, вы можете использовать эту технику для тренировки и оттачивания вашего мастерства, когда вы ожидаете в очереди, едете в автобусе, в фойе театра во время антракта, и там, где вы ожидаете чего-либо.

Просто представьте себе, что вы - фотоаппарат, и сделайте снимок того, что вы видите. Или представьте, что вы - магнитофон, который записывает разговор. Или представьте, что вы - звуковая кинокамера и записываете и то, и другое.

Затем отвернитесь или закройте глаза, если это удобно, и несколько секунд концентрируйтесь на том, что вы только что видели или слышали. Если вы выбрали картину, тщательно мысленно представляйте её и концентрируйтесь.

Какие предметы или людей вы видите?
Какие цвета или подробности вы замечаете?
Какая мебель в комнате? Во что одеты люди? И т. д.

Затем осмотрите обстановку и сравните вашу картину с тем, что вы видите сейчас.
Что вы упустили?
Что вы прибавили из того, чего здесь нет?
Какие детали вы заметили неправильно?
Чем больше вы занимаетесь этим, тем более полной и точной будет ваша картина. Если вы пытались слушать, как магнитоф...

читать дальше>>>
21 АНЕКДОТ ДЛЯ ПОДНЯТИЯ НАСТРОЕНИЯ :-)
  • Накипело
    Почистил
    Теперь кипятит нормально

  • Ремонтировали офис - перестилали пол и красили стены.

    Д: Ты правда там что-то делал?!?
    И: Ну да.
    Д: И что?
    И: Во-первых, сломал плоскогубцы...

  • <AlexOm> ИМХО задница есть универсальный интерфейс. Ибо через задницу можно сделать абсолютно все.

  • Под некоторыми цитатами так и хочется оставить коммент: "Пиздеть не мешки ворочать".

  • В пятизвёздочном отеле одной западной страны на входе в бассейн висят таблички на разных языках.
    На английском:
    "Леди и джентельмены! В соответствии с постановлением Министерства здравоохранения нашей республики, купание в общественном бассейне допускается только в купальных шапочках. Нарушители привлекаются к административной ответственности!".
    На французском:
    "Мадам и месье! В нашем отеле проживают туристы со всего мира. Уважайте политические и религиозные убеждения других. Кроме купальных шапочек, необходимо одевать ещё и купальники!".
    На русском:
    "Дамы и господа! В бассейн - не ссать!".


  • bikeRR (17:38:53 18/10/2005)
    "ФЭНТЕЗИйно татуированных" - ну типа дракон выколот на лобке)

    Леонид (17:39:41 18/10/2005)
    ааа, ну это модно, у баб на бритом лобке прикольно смотрится

    bikeRR (17:40:35 18/10/2005)
    во, видишь мажоры... у нас бабы даже не пытаюца брить..., не говоря уж о тату )

    Леонид (17:41:33 18/10/2005)
    да ладно, я в Мурманске проверял, бреют)))

    bikeRR (17:42:19 18/10/2005)
    там же холодно - зачем бреют то? =)

    Леонид (17:43:17 18/10/2005)
    может это летний вариант, я зимой не проверял )


  • - Почему в Питере и жизнь размереннее течет чем в Москве и люди спокойнее?
    - Чувствуется близость Эстонии.


  • xxx: блин, как же я не люблю дырявые носки
    yyy: да ты просто их носить не умеешь!

    >_<

  • * Пиво is now known as Очень_Пиво

  • Отец говорит взрослой дочери:
    - Там, возле дома, тебя ожидает твой ухажёр.
    - Да? А откуда ты знаешь, папочка, что это мой ухажёр?
    - У него на рубашке мои любимые запонки.


  • xxxx:
    Сегодня был у друзей мамы в доме, и их сын рассказал, что когда он сдавал какой-то экзамен, само собой со шпоры списывал, препод когда проходил запалил его, и выдал: "Студент такой-то, за совершение несанкционированного доступа к запрещённой информации, забанен на срок до следующей пересдачи." Юморист, мля. ))

  • Две старушки на лавочке:
    - Что русского мужика-то губит? Бабы, водка, поножовщина...
    - И не говори, Петровна. А вот у их в Японии как всё красиво: гейши, сакэ, харакири...


  • (Учусь в мед.вузе, нужен был скальпель, так как на младших курсах, не знала где продают)... История:
    xxx ))) Рассказываю историю
    xxx: вобщем у меня ярко розовый Шарфик
    xxx: сегодня днем в этой аптеке мы с Антоном покупали презервативы
    xxx: и аптекарша меня запомнила)
    xxx: сейчас уже вечером я одна захожу в эту Аптеку и спрашиваю:простите, а Скальпели вы продаете?)
    xxx: на что аптекарша с такими вот Глазами О_О выдала: Девушка, он что, так плох? ??
    yyy: *ROFL* *ROFL*
    yyy: В7афгх,бля,баба зачет!
    yyy: *ROFL*

  • xxxxx
    Сейчас порадовался.
    В очереди в магазине, прямо передо мной стоит щупленький дедушка лет шестидесяти. Дедуля, очевидно, страдает от яктации — у него постоянно ритмично дергается голова. За ухом у дедушки — слуховой аппарат. Позади меня стоят четыре гопо-кида. Синяки, спортивные штаны, гнилые зубы — вся амуниция на месте.
    Один из гопо-кидов внимательно смотрит на дергающегося дедушку, замечает слуховой аппарат за ухом, потом тоном, в который впиталась вся ненависть пролетариата к среднему классу, говорит: “Гля, бля, у деда плеер!” Гопо-киды, понаблюдав за дергающимся дедушкой, принимаются его обсуждать: “Блять, старый хуй, а дергается как пиздун с дискотеки”, “ваще охуел древний гандон”, “пидар, хуячить таких надо”. Совершенно внезапно четвертый гопо-кид урезонивает собратьев по разуму: “Слышь, пацаны, может, этот дед в войну за вас фашистов пиздил, хуле вы, блять? Он заслужил, блять, право хоть в старости в покое пожить. Ну, нравится деду музон, схуле вы тут?”

  • "Не зочта"
    Привет.. Я все выходные с температурой под 40 пролежала... Вт щяс в поликлинику еду

    "DeaD MOPO3"
    а че скорую не вызвали?

    "Не зочта"
    Да бабушка не захотела... Она меня вопще учится отправляла..

    "DeaD MOPO3"
    О_О может она тебя без палева застраховала?

  • большие сиськи - это когда при портретной съемке фотик автоматически фокусируется не на лице, а на них...

  • <Sewa9> Иду сегодня утром по Новому Арбату, а там через каждый метр по менту стоит... Спрашиваю у одного, что мол за облава такая? Он отвечает: "Дык это... Иностранец приезжает... Патрик! День Св. Патрика сегодня!"

  • Аэродром.
    - Земля, земля! Я борт 37, иду на вынужденную посадку! Освободите полосу!!!
    - А кто от меня к Нинке бегал? Аэродром не принимает!
    - Светка - брось шутить, у меня горючее на исходе!
    - Я же говорила, что ты у меня попрыгаешь - вот и прыгай!


  • Украина готова расширить своё военное присутствие в Ираке.
    Украина опять готова расширить своё военное присутствие в Ираке.
    Украина снова готова расширить своё военное присутствие в Ираке.
    Украина готова на всё, что бы убрать этих козлов со своей территории.


  • <Karrde> Олесь, а она у тебя волосатая?
    <Berry> Кто?
    <Karrde> Ну киска твоя?
    <Berry> ЧТО???????
    <Karrde> Ой
    <Karrde> Мля, я про Марку твою, кошку

  • ВКонтакте.

    Григорий GraF Гей покинул группу "Узнай тайну своей фамилии!"


читать все анекдоты

НА ФОРУМЕ
АКТУАЛЬНАЯ ТЕМА
  • Мне не понятно, почему люди встречаются встречаются, хоть месяц, хоть пару лет, в общем срок не важен, говорят друг другу, что "я тебя так люблю", "не предам!", " не обману", "всегда всё честно скажу, как есть, если что", а потом вдруг бац! И в один прекрасный день совершенно неожиданно говорят, что всё кончено? Отмазываются словами "ты такой хороший (ая), дело не во тебе, а во мне" ну и так далее. Хотя дело-то в обоих! Почему, когда человек (чаще девушки типа не хотят обижать, парень вообще чаще молча уходит) хочет расстаться у него не хватает смелости подойти и честно всё сказать в чем настоящая причина разрыва? вечно придумываются какие-либо отговорки, от которых ничуть не легче!
    обсудить
    у меня другая проблема
    хочу помочь советом
СЛУЧАЙНЫЕ СТАТЬИ
ЕСТЬ МЕЧТА? ЦЕЛЬ?
  • я хочу сегодня пойти в клуб потусоваться и свидание и бурный секс. и всречу с РЗ, пусть он сам мне позвонит и назначит встречу...

  • Что бы мой муж купил мне машину хариер...

  • найти свое предназначение и место в жизни...


Добавить СВОЮ цель и мечту
КОПИЛКА МЫСЛЕЙ
  • Никогда не ищи, что потеряно
    Это будет напрасный твой труд,
    Но всегда и везде будь уверена
    Что тебя если надо найдут.

  • Этот мир на половину состоит из трудностей.
    Смело входи на эту половину, хочешь или нет но ты быстро адаптируешься,
    дальше тебе трудности перестанут быть трудностями
    и мир станет для тебя счастливым!


  • Алкоголь - это анестезия, позволяющая перенести операцию под названием жизнь.

Добавить СВОЮ ценную мысль
Я БЛАГОДАРЮ
  • Я благодарю Господа Бога за то, что Он заботиться обо мне. За то, что в моей жизни всего придостаточно - здоровья, счастья, денег, внимания окружающих, энергии,...

  • Я благодарю Господа и любовь свою.Благодарю друзей, родителей. Благодарю тех, кто причинил мне боль и я увидела свет! Благодарю благодарность! Благодарю изобили...

  • Я благодарю своего любимого папу за то, что даже если его нет в живых, он оберегает меня, помогает советом и поддержует.Я тебя люблю больше жизни. Спасибо тебе ...


Добавить СВОЕ Пожелание Миру
КНИГИ
ДНЕВНИКИ
Я хочу...
Я хочу снова родиться... Хочу кричать во все горло, хочу, чтобы ко мне было приколото внимание всех взрослых, хочу, чтобы мне придумывали имя, хочу, чтобы пели колыбельную перед сном... Хочу, чтобы моя улыбка б......

 
 Последние публикации  Форум  Психологическая библиотека  СЕМИНАРЫ И ТРЕНИНГИ  ПСИ словарь
 Дневник мудрых мыслей  Общество успешных  Страница исполнения желаний  Анекдоты без цензуры  Генератор Позитива

Количество подписчиков:6703
Архив подписки: Архив Рассылки
В избранное