Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Психология развития Памяти, Воли, Уверенности


СООБЩЕНИЕ ОТ АВТОРА
CЧАСТЬЯ ВАМ! :-) CЧАСТЬЯ ВАМ! :-) интернет обзор от 2010-11-03
 


PSYLIVE.ru
Психология жизни
Последние 7, 30 поступлений.

Вам покороче или подлиннее? Ген-многостаночник
Как сдержать новогодние обещания самому себе? Советы экспертов.
Как избавиться от страха
Как избавиться от привычки ничего не делать и быть занятым
Наука о том, как стать богатым (заключение)
Культивирование самооценки
Карьера и успех - интервью с Вероникой Колесниченко
ОДНОЙ СТРОКОЙ
 Дневник мудрых мыслей  Общество успешных  Страница исполнения желаний  Анекдоты без цензуры  Генератор Позитива
 Самосовершенствование
  Образование. Развитие памяти и навыков мозга
  Тело и Здоровье
  Стресс и Энергетика
 
 Я - хозяин жизни!
  Страница лидера. Уверенность и цель
  Человек и жизнь
  Сила воли и Сила мысли
  Тайм менеджмент
 
 Деньги и успех
  Человек и деньги
  Стать миллионером реально!
  Карьера и Успех
  Экономика и Бизнес
 
 Копаемся в себе
  Отношения с собой
  Комплексы
  Страхи
 
 Он и она + весь мир
  Личные взаимоотношения
  Психология знаменитостей
  Знакомство, созблазнение, любовь
  Наши дети
  Отдых и Путешествия
 
 Мужской раздел
  Мальчишник
  Бодибилдинг и строительство тела
 
 Между нами девочками
  Между нами девочками
  Мода & Красота & Стиль
 
 Невероятное
  Магия, гадания, непознанное
  Гороскопы
 
 Ваши мысли. Общение
  Кладовая знаний и мыслей
  Фабрика желаний
  Я благодарю...
  Форум и письма
  7 смертных грехов
 
 Это интересно
  Анекдоты без цензуры
  Неразобранное
  Это интересно
  Книги по психологии
  ТОP 100 статей
  Фото приколы
  СЕМИНАРЫ И ТРЕНИНГИ
  Статьи на правах рекламы
  Генератор позитива!


ДЛЯ ТЕХ, КТО ХОЧЕТ ДОСТИГНУТЬ УСПЕХА, C ДОБРЫМ УТРОМ!

СТАТЬЯ ДНЯ

Счастье есть! Его не может не быть...


Как стать счастливым? Как сохранить душевное здоровье? На эти вопросы отвечает главный психотерапевт Минздрава России, доктор медицинских наук, профессор, руководитель отделения неврозов и психотерапии института им. В. М. Бехтерева (Санкт-Петербург), гость “В” Борис Дмитриевич Карвасарский.

...В клинику им. Бехтерева поступил молодой человек. Его участь была печальна: у него, скрипача, полностью отказала рука, вид скрипки вызывал ужас… После долгих поисков прояснилась картина: мальчик рос в интеллигентной семье, с юных лет его отдали в музыкальную школу, прочили судьбу Чайковского и Рахманинова. Вся жизнь семьи была направлена на взращивание гения. Родители и родственники ждали от него достижений. Юный музыкант вырос и… И превратился в среднего скрипача. Муки несоответствия возложенным надеждам, колоссальный удар по самолюбию и самооценке – все это не прошло даром. Как выход из ситуации – возникает дискинезия скрипача, рука не может даже водить смычком, она “парализуется”… Измученный организм сам нашел выход: “Лишь болезнь руки не дает мне стать гениальным музыкантом, оставьте меня в покое…”.

- Борис Дмитриевич, ушло в прошлое время, когда люди в едином порыве провозглашали: “Раньше думай о родине, а потом о себе”. Кажется, мы стали эгоистичнее… А когда-то были безмерно оптимистичны, а потом вдруг массово впали в депрессию… Вам как врачу-психотерапевту понятно душевное состояние общества: какие мы сегодня?

- Это правда, что эмоциональное состояние народа стремительно меняется. Даже на протяжении последнего десятка лет произошла не одна метаморфоза. Помните, середина перестройки, обвал всех прежних ценностей: нарастала тревога, неуверенность в том, что будет завтра. Но парадоксальным было другое: людей с неврозами в тот трудный период разлома вдруг резко стало меньше! Даже в нашем институте им. Бехтерева на время почти опустели палаты. Да-да, с одной стороны, нарастала всеобщая тревожность, а с другой – от страха остаться беззащитным у человека откуда-то брались недюжинные силы, и даже наши постоянные пациенты адаптировались, выздоравливая на какое-то время. Все это очень напоминало время войны…...

Потом, когда мы стали продвигаться к более упорядоченной жизни, невротики появились вновь. И вот тогда число неврозов стало неизмеримо больше.

Что касается нашего времени, скажу абсолютно авторитетно: общее эмоциональное состояние всего общества в последние год-два стало значительно лучше! Меня часто спрашивают – и журналисты, и политики: что ждет Россию, ухудшится или улучшится эмоциональное состояние общества? И что надо сделать, чтобы улучшилось? Не устаю повторять: эмоциональное состояние и дальше будет улучшаться. Правда, при некоторых условиях.

- Эти условия выполнимы?

- Вполне. Причем как для общества в целом, так и для каждого человека отдельно. Условия эти были сформулированы французскими экзистенциалистами во времена нацизма, причем помогли выжить целым нациям. Тогда они звучали как лозунг: борьба в любых условиях. Даже когда погибаешь...… Я бы перефразировал: труд в любых условиях! Даже когда давит депрессия, катастрофически нет рабочих мест, потому что все заводы позакрывались.

- Хорошая формула выживания и сохранения душевного здоровья.

- И почти безотказная. Но есть еще один секрет.

Крыша едет, дом стоит

- Если не жалко, откройте.

- Не только не жалко, а даже, наоборот, рад всячески пропагандировать эту простую формулу сохранения душевного здоровья. Она пришла из психотерапии, так называемая триада Роджерса. Три положения, которыми должен руководствоваться человек: он должен быть подлинным, он должен быть сопереживающим, и он должен быть принимающим.

- Кажется, за простыми словами – глубокий смысл. Расшифруйте, чтобы все правильно понять.

- Первое, человек должен быть подлинным, или аутентичным. Помните, бывали времена, когда нужно было говорить одно, думать другое, вести себя по-третьему. Полный разлад! Впрочем, порой от времен не зависит, а лишь от самого человека. Подлинность предполагает, что я думаю, говорю и веду себя синхронно. Могу и хочу себе это позволить.

- Поэт сказал бы: будь самим собой.

- Именно так. И ни перед кем не стоит разыгрывать драматических ролей и сцен...… Второе – будь сопереживающим. Это так по-человечески! Самое интересное, когда сопереживаешь людям и в радости, и в горе, то вопреки “законам физики” душевные силы не растрачиваются, а наоборот, растут. А вот с третьим советом – принятия - многим трудно согласиться, но...… Если хотите, он совпадает с христианским принципом и тысячу раз проверен наукой и здравым разумом. Я должен принять человека таким, какой он есть. Мир - какой...

читать дальше>>>
21 АНЕКДОТ ДЛЯ ПОДНЯТИЯ НАСТРОЕНИЯ :-)
  • А как удалить свою цитату отсюда? Раньше она казалась смешной, а теперь мне за неё стыдно.

  • Черепаха, обученная искать наркотики, парализовала аэропорт.

  • Мой главный враг - будильник.
    Давно бы его разбил нахрен!!!
    Но он хитрый, сцуко, совместил в себе еще функции мобильного телефона и mp3 плеера.
    И лежит гнидо, довольный такой, звонит по утрам, знает что ниче с ним не сделаю!



  • Одиночество - это когда ты всегда знаешь, кто насвинячил на кухне.


  • к теме о страницах домашних питомцев в контакте:
    один знакомый создал страницы собственного хуя и правой руки. сперва они у него встречались, недавно вот поженились...

  • - А за супружескую пару вам двойка!
    - Так нас же трое...


  • во время сортировки носков понял: Люди - они как носки, вроде все одинаковые, а как присмотришься - все разные! Поэтому так сложно найти действительно пару...

  • Гарри Каспаров, прежде чем обыграть компьютер, обыграл в шахматы утюг, сковородку и свёл вничью партию со стиральной машиной.


  • Только в нашей стране производители водки могут стать спонсором спортивных
    передач.


  • А вы тоже ровно в 11.15 каждого воскресенья становитесь перед зеркалом, раздеваетесь до гола, туго обматываете яйца леской и на эту же леску на расстоянии где-то 50-60 см. от яиц привязываете циркуль....а потом, заложив руки за голову, яростно трясете мудями таким образом, чтоб циркуль воткнулся вам аккурат между лопаток? НЕТ??????
    Тогда и нехуй писать всякие ебанутые цитаты с "а вы тоже...?". Зачем всей стране знать о ваших странностях/наклонностях!!!

  • История на паре по сопромату.

    Переклинило, забыл как пишется слово металл, спрашиваю у соседа:
    - Как пишется металл или метал?
    - Метал.
    - Точно?
    - Глаголы с одной Л пишутся.
    - 0о

  • XXX:
    Прива!
    LLL:
    Здароф
    XXX:
    Прикинь щас наблюдал такую картину, вообщем сидим мы с парнями на лафке пьём пиго,
    с первого этажа арёт музон, через n-времени из окна вылетает птичка, мы это всё дело
    палим, через секунд пять вылетает с грохотом клетка))и тут же крик в догонку клетке
    -Уёб*ще не забудь своё логово!!!!
    LLL:
    ))))))))))))))

  • Новости науки.
    Разработан и пущен в серию презерватив для состоятельных людей со встроенным стимулятором движения.


  • Заголовок новостного сайта "ДНИ.РУ"

    "Три запорожца забили майора милиции"

    ... восстание машин!

  • Продам мальков коитуса.


  • <Korvin> " <Robby> а теперь весь комбинат переведен на линукс и одмины сланяются без дела. Премию в это ммесяце не выдали !!! "
    <Korvin> даа... это прямо как при совке, когда один кекс на автозаводе предложил новый метод раскроя металла, что уменьшало на 60% количество обрезков при производстве... и был лишен премии за срыв плана по сдаче металлолома о_О

  • Секс по мобильному телефону:
    - Ты высокая блондинка, болш. груд. медл. разд. сним. лиф. ласк. тело я хоч. теб. быстр..... быстр.... быстр... кончаю... всё!!! Фу, в 10 секунд уложились!


  • Внешность, говорите? Захожу в РКЦ, заплатить за коммунальные услуги. Передо мной стоит.… Не то поздний парень, не то ранний мужик – тяжело разобрать. С виду – будто с военной хроники сошел: довольно грубая щетина, загорелое лицо, покрытое потеками пота и мелкой сизой пыли, высокие кирзовые сапоги, бриджи и китель цвета «хаки» с погонами времен Советской Армии, панамка, на плечах – что-то типа армейской РПС и вермахтовской «трапеции», к которой прикреплена типа сумка, из которой торчат топор, лопата, пила, виднеются очертания рубанка. Бриджи и сапоги – щедро присыпаны пылью, опилками и стружкой. Ну кто может так выглядеть – плотник, правда? Подходит к кассе, сует листочки, вдруг кассирша выдает:
    - Ой! А у меня машина сломалась!
    Мужик, как ни в чем не бывало:
    - Альт-С.
    Кассирша не въезжает:
    - Чего?
    - Альт плюс Ы. Контрол плюс Ф5. Ф5 – одной клавишей. Далее. Далее. Вариант по умолчанию. Энтер. Ну вот, а вы говорите «сломалась».
    Кассирша, глядя на него огромными глазам...

  • 1: а я профессию сменил. теперь девелопером
    2: а раньше кем был?
    1: тестером
    2: и в чем разница?
    1: раньше а кричал на программу "Падай, сука!", а теперь - "Работай, сука!".

  • Открылся новый гей-клуб для собак "Голубая косточка".


  • Жена мужу:
    - Ой, мы на бал идем, а у тебя от зубов такой запах!
    - Ничего? Я его сейчас чесноком перешибу!


читать все анекдоты

НА ФОРУМЕ
АКТУАЛЬНАЯ ТЕМА
  • После 4 г почти прожитых вместе, назначена свадьба на август, проблем было очень много, ошибок, все, но что сейчас делать, как мне жить тепреь????Я не могу поверить и не хочу, я не могу и не хочу ни работать, ни спать, ни есть...Я не могу ничего!!!!!!!Успокоительные, ничего не помогает, алкоголь, новые свидания, мне только хуже с каждым днем!!! Мне хочется умереть!!!! Я ушла с работы, я ничего не хочу и не могу, мне кажется я больше не могу плакать, но похожу могу каждый день, господи, я даже не знаю, какое число, не смотрю на дни, я не могу этого пережить, я больше не могу, с каждым днем я как будто теряюсь себя все больше, дальше, я не могу с этим смириться и не хочу!!!! Как жить и зачем теперь, скажите!?!?
    обсудить
    у меня другая проблема
    хочу помочь советом
СЛУЧАЙНЫЕ СТАТЬИ
ЕСТЬ МЕЧТА? ЦЕЛЬ?
  • Я хочу стать успешной и знаменитой. Чтобы меня на улицах нью йорка узнавали и просили автограф :P...

  • Хочу сдать математику в четверг... :) Если б вы знали, как это для меня важно......

  • хочу помогать многоим. которые нуждается в помощи. Господи прошу тебя, дай мне возможности. ты видешь мое сердце, и на что я спасобна. Благодарю , что Ты даешь ......


Добавить СВОЮ цель и мечту
КОПИЛКА МЫСЛЕЙ
  • если счастье - это когда тебя понимают, то каждый раз когда меня не понимают, я становлюсь немного несчастнее...

  • Ты не узнаешь меня в темноте,меня сможет узнать только он...

  • Ты сам хотел быть неведимкой, тыдумал, что так будет легче.

Добавить СВОЮ ценную мысль
Я БЛАГОДАРЮ
  • Я благодарю ГОСПОДА за все блага,которые у меня есть, и за все блага,которые я получу.Благодарю ГОСПОДА за великолепную перспективную работу,которая делает мен...

  • Я благодарю Жизнь,что у меня есть такой прекрасный человек по имени Тынчтык.спасибо за то что ты даришь мне счастье.я очень люблю тебя!

  • Я благодарю Господи тебя за то, что я живая. за то, что прошла эта ночь, когда я плакала. господи, дай мне силы.


Добавить СВОЕ Пожелание Миру
КНИГИ
ДНЕВНИКИ
Луч света
Луч света, который сегодня пробивается сквозь меленькую щелочку в комнату, странным образом показался мне самым застенчивым, непонятным, загадочным. Сегодня мне предназначено покинуть жизнь навсегда.

Я э......

 
 Дневник мудрых мыслей  Общество успешных  Страница исполнения желаний  Анекдоты без цензуры  Генератор Позитива

Количество подписчиков:6758
Архив подписки: Архив Рассылки

В избранное