Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Психология развития Памяти, Воли, Уверенности N378


СООБЩЕНИЕ ОТ АВТОРА
CЧАСТЬЯ ВАМ! :-) трехдневный интернет обзор от 27.10.2007
     


PSYLIVE.ru
Психология жизни

Последние 7, 30 поступлений.

ОДНОЙ СТРОКОЙ
CD УСПЕХ
  • Полная копия сайта PSYLIVE.ru
  • Количество книг: более 460
  • Количество статей успеха: более 2700
  • Количество рефератов и курсовых по психологии: 1400
  • Огромная коллекция мотивирующих фотографий об успехе. 2800
    Посмотреть диск
  Кладовая мыслей  Личные дневники  Каталог сайтов Контакты
 Самосовершенствование
  Образование. Развитие памяти и навыков мозга
  Тело и Здоровье
  Стресс и Энергетика
 
 Я - хозяин жизни!
  Страница лидера. Уверенность и цель
  Человек и жизнь
  Сила воли и Сила мысли
  Тайм менеджмент
 
 Деньги и успех
  Человек и деньги
  Стать миллионером реально!
  Карьера и Успех
  Экономика и Бизнес
 
 Копаемся в себе
  Отношения с собой
  Комплексы
  Страхи
 
 Он и она + весь мир
  Личные взаимоотношения
  Психология знаменитостей
  Знакомство, созблазнение, любовь
  Наши дети
  Отдых и Путешествия
 
 Мужской раздел
  Мальчишник
  Бодибилдинг и строительство тела
 
 Между нами девочками
  Между нами девочками
  Мода & Красота & Стиль
 
 Невероятное
  Магия, гадания, непознанное
  Гороскопы
 
 Ваши мысли. Общение
  Кладовая знаний и мыслей
  Фабрика желаний
  Я благодарю...
  Виртуальные дневники
  Форум и письма
 
 Мудрость жизни
  Интервью с Богом
  Ода себе любимому
  Лозунг жизни
  Сколько дней я прожил?
  Помириться со своей любовью?
  Кирпичи. Для мужчин.
  СЕМИНАРЫ И ТРЕНИНГИ
  Поздравить с праздником!
 
 Это интересно
  Анекдоты без цензуры
  Неразобранное
  Это интересно
  Фото приколы
  Генератор позитива!
 
 Наш магазин
  CD Успех!
  ON LINE магазин
  Магазин Часов
  Общество Успешных
  Миллион успешных товаров
 
 Библиотека
  Книги по психологии
 
 Техчасть
  ТОP 30 статей
  Каталог сайтов
  О проекте
 
 Наши програмки для Вас
  Генератор Паролей
 
 Проекту помогает жить
  Реклама
  Разработка сайтов
  Статьи на правах рекламы


ДЛЯ ТЕХ, КТО ХОЧЕТ ДОСТИГНУТЬ УСПЕХА, C ДОБРЫМ УТРОМ!

21 АНЕКДОТ ДЛЯ ПОДНЯТИЯ НАСТРОЕНИЯ :-)
  • За случайные связи платим урологу, за постоянные - гинекологу, а за дружеские - печенью.

  • - Если человек бросает молодую жену с маленьким ребёнком на руках, престарелого отца, ответственный пост (чем подставляет многие тысячи человек), раздает всё нажитое семьей добро абы кому и сваливает, чтобы ничего не делать - то как мы назовем этого гада?
    - Подлец, в лучшем случае.
    - Правильно. А вот индусы назвали его Буддой...

  • Молодой английский аристократ разорился. Он призвал к себе старого слугу и сказал ему:
    - Джеймс, я на пороге гибели!
    - Это очень печально, сэр...
    - Но у меня есть еще выход. Я продам портреты моих предков. Это полотна знаменитых художников, и я получу за них хорошую цену. А чтобы скрыть позор, ты закажешь копии, и мы повесим их на стенах вместо оригиналов.
    - Увы, сэр, это невозможно.
    - Но почему, Джеймс?
    - Потому что я это уже сделал по приказу вашего отца!

  • Культурный человек вместо "на ху#" пишет "наконец".

  • Год 1978 - Александр Друзь женится.
    Год 1981-й - рождается первая дочь - Инна Друзь.
    Год 1983-й - рождается вторая дочь - Марина Друзь.
    Смотрите на Первом канале сериал "Друзья"!

  • В Москве открылся цирк на воде! Спешите - клоуны не умеют плавать!

  • По улице идет грязный-прегрязный мужик.
    - Мужик, ты что такой грязный?
    - Да с паровозом целовался.
    - Ты что, дурак?
    - Да нет, тещу домой отправил!

  • Чувак подходит на рынке к кавказцу, торгующему специями и говорит:
    - Мне перец... Чёрный...

  • Бывает, что уверенность в завтрашнем дне скорее огорчает, чем радует.

  • Негров в США принято называть "афроамериканцы", даже если они и/или их предки родом не из Африки, а из Австралии или с островов Океании.
    Женщин в США принято называть "вагинополовоорганные феминоамериканцы".
    Ну а русских, наверное, следует называть "славянские евроазиаты".

  • - Здравствуйте, Елена Юрьевна!
    - Здравствуйте, Геннадий Васильевич!
    - Елена Юрьевна, сальдо Вы моё дебетовое, а не желаете ли совместно со мной поучаствовать в консолидированной финансовой отчётности сегодня вечером, часиков в 8, а? Полную автономность предприятия и валовой доход гарантирую... Административные затраты и прочие операционные расходы беру на свой баланс!
    - Да ну Вас, Геннадий Васильевич. Знаю я Вас - Вы как пару инвестиций примете - так сразу начнёте превалировать своей сущностью над моими формами и это с Вашими-то необоротными активами... Ещё чего доброго лизингом закончится! А я - женщина порядочная, у меня текущие обязательства. Меня дома учредитель собственного капитала ждёт, голодный и злой. А мне ещё по магазинам пробежать надо - сырья и материалов подкупить. Так что - извините, не могу. Как-нибудь в следующем отчётном периоде. До свидания!
    "Эх!" - вздохнул про себя Геннадий Васильевич, глядя ей вслед - "Какая нераспределённая прибыль пропадает...".
  • Парк. Сидят на лавочке две девочки лет 14-ти: накрашены, в мини-юбках, на высоких каблуках.
    А рядом проходит приличный мужчина лет 35-40 в костюме.
    Одна из девочек к нему:
    - Дяденька, дяденька - а вы случайно не педофил???
    Мужчина (чуть офигел):
    - Та нет - с чего это ты взяла?!
    И пошёл дальше.
    - Эх... - вздыхает девочка. - Снова голубой...

  • - Ты знаешь - виагра, оказывается, очень сильно влияет на зрение...
    - Как?!
    - После её приема на женщин смотришь совершенно другими глазами!

  • Забудьте о боли в суставах! Забудьте о кариесе и перхоти!
    Ведь теперь у вас есть он - склероз!

  • Сидит заключённый в камере и ковыряется в носу. К нему подходит сокамерник:
    - Кончай в носу ковыряться, плохая примета: на воле твою жену будут трахать!
    Заключённый подумал:
    - Главное, чтобы она в носу не ковырялась!

  • - Не подскажете, как пройти в комнату кривых зеркал?
    - Зачем они вам? Вам и простое подойдёт!

  • Женщины любят ушами, а уши любят бриллианты.

  • Трудная жизнь у жриц любви, сплошные превращения: ночью - бабочка, днём - сука...

  • Согласно новейшим исследованиям, фраза "И это пройдёт", якобы выгравированная на кольце царя Соломона, - ошибка переводчика!
    На самом деле Соломон написал "И это минет", поставил вопросительный знак - и подарил кольцо одной из наложниц...

  • - Как узнать, счастлив ли мужчина в браке?
    - Он остаётся самим собой, независимо от присутствия жены.

  • - Вы не хотели бы со мной переспать?
    - А почему бы и да?

    читать все анекдоты
СТАТЬЯ ДНЯ

Приступы паники


«Время от времени меня охватывает паника, и кажется, что вот-вот со мной произойдет нечто ужасное, а я ничего не могу сделать. Такое состояние проходит само собой, а потом возвращается снова. Как избавиться от этих переживаний?»
Надежда Коровина, г. Москва

Консультирует директор Центра клинического страха и тревоги Нейропсихиатрического института Калифорнийского университета США, профессор клинической психиатрии Александр Станиславович Быстрицкий.

Норма или отклонение?
В английском языке эту болезнь называют одним словом – anxiety. Такое состояние, когда чувствуешь, что должно случиться что-то ужасное, периодически посещает любого из нас. Это – норма. Когда вы садитесь в самолет, идете ночью по темным улицам, а навстречу кто-то выходит из подворотни, то страх – это нормальная защитная реакция человека. Она помогает адекватно реагировать на конкретную ситуацию.
Но когда такое состояние возникает слишком часто и становится неуправляемым, следует обратить на это внимание. Не исключено, что у вас болезнь – клиническая тревога и страх, доходящие до паники. Такая проблема может нанести вам вред. Причем если для некоторых приступ ощущается как капля, упавшая на голову, то для других – как взрыв бомбы. Это зависит от вашего порога чувства страха. Если он у вас нормальный, вы можете держать свое состояние под контролем.

"Вторичные" жертвы
Панические состояния характерны для нашего времени, богатого на теракты, взрывы и другие катаклизмы. И чаще всего страдают так называемые вторичные жертвы катаклизмов. Это те, кто непосредственно не был в очаге поражения, но, узнав о том, что произошло, испугались, пропустив происшедшее через себя.
Очень важно в такой ситуации суметь трезво оценить, насколько тот или иной катаклизм потенциально угрожает лично вам. Это поможет избавиться от страха перед неизвестностью. Ведь преодолеть страх намного легче, если известно, в чем конкретно заключается опасность. А люди просто не знают, что им угрожает, да и не всегда уверены в достоверности фактов, которые им поставляют средства массовой информации. И эта неуверенность – тоже одна из возможных причин нервных расстройств.

Что здесь можно посоветовать?
l Чтобы преодолеть панику, страх и тревогу, постарайтесь отвлечься – с помощью любимых развлечений, встреч с друзьями, книг, спорта.
2 Больше внимания уделяйте своим близким, погрузитесь в семейные проблемы. Займитесь тем, что способно увлечь вас целиком и желательно на продолжительное время.
3 Впрочем, люди разные. Одному прийти в себя может помочь рюмочка коньяка, другому – несколько успокаивающих таблеток. Но это – временная мера, так сказать, "скорая помощь ".
4 Если она оказалась неэффективной, то стоит обратиться к психотерапевту. С его помощью человек как бы "вытаскивает" подсознание в сознание: а почему со мной такое происходит? А раз вы уже где-то осознали, то логически сможете управлять процессом. Это кропотливая индивидуальная работа, но она поможет вернуться к нормальной жизни. Быстро ничего серьезного не бывает.

"Женская" слабость
Повторю еще раз, что в обычной ситуации страх – нормальное эмоциональное состояние. В клинических же случаях это сочетание болезненного эмоционального состояния с серьезными биохимическими изменениями в организме.
Считается, что приступы паники присущи в большей степени женщинам. Но это не так. Мужчины гораздо реже обращаются к специалистам, дабы не унизить мужское самолюбие. Какой мужчина признается в страхе и панике? В основном, от панического страха страдают те, кто подвержен депрессии.

Кофе и паника
Как бы странно это ни казалось, но питание тоже играет большую роль в развитии болезни. Мелвин Вербах, автор книги "Влияние питания на ментальные болезни", определил основные факторы, вызывающие болезненные панические состояния. Это алкоголь, кофеин, сахар, недостаток витаминов В-комплекса, ниацина, циамина, пиридоксина, кальция и магния. И здесь же аллергия к некоторым продуктам питания.
Некоторые лекарственные препараты, особенно антидепрессанты, а чаще их резкая отмена, тоже могут быть причиной возникновения панических состояний.

Что делать?
Сейчас, как правило, применяется комплексное лечение.
Без лекарств, конечно, не обойтись. Самыми эффективными считаются транквилизаторы: элениум, седуксен, мепротан, феназепам. Они уменьшают чувство страха, тревоги и делают людей более восприимчивыми к психотерапевтическому воздействию.
Часто эти препараты совмещают с антидепрессантами, к примеру с амитриптилином. Сочетают транквилизаторы и с так называемыми корректорами. Среди них одним из наиболее эффективных считается дипразин.
К сильным психотропным препаратам стоит прибегать лишь в серьезных случаях, когда не помогают другие испытанные средства. Причем принимать их можно только по совету врача.
Помимо лекарств практикуется психотерапия, лечебная физкультура, иглоукалыва...

читать дальше>>>

НА ФОРУМЕ
АКТУАЛЬНАЯ ТЕМА
СЛУЧАЙНЫЕ СТАТЬИ
ЕСТЬ МЕЧТА? ЦЕЛЬ?
  • хочу иметь свой дом, чудесный дом, с белым заборчиком, садиком и садом в нем, с балкончиком в "французском" стиле, дом моей мечты, "дом, милый дом"...

  • Хочу выйти замуж в ближайшее время...

  • Хочется вернуть любовь,которая так нелепо оборвалась......


    Добавить СВОЮ цель и мечту
КОПИЛКА МЫСЛЕЙ
  • Косенко Алина самая лучшая!!! Я ее ЛЮБЛЮ!!!...

  • Но я не отступлю назад, смотрю только вперед!...

  • Они все разные и каждой нужен свой подход. С одной секс может быть на первом свидании, а другую нужно добиваться годами. но все равно ЭТО случится, если поставить...


    Добавить СВОЮ ценную мысль
Я БЛАГОДАРЮ
  • Я благодарю Господа и себя за то, что я в этом году выхожу замуж за человека, который по моему сердцу.Спасибо!Спасибо!Спасибо!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!...

  • Я благодарю Всевышнего за просветление в моей душе и силы, позволяющие бороться с соблазном....

  • Я благодарю Господа, Ангелы Хранителя за память, интуицую, здоровье, радость жизни, семью, родителей, родных и близких мне людей.Благодарю за подсказки, за поддержку...


    Добавить СВОЕ Пожелание Миру
КНИГИ
  • Колесо Времени...
  • Эссе: 99 признаков женщин, знакомиться с которыми не стоит, или Повесть о том, как я до жизни такой докатился...
  • Хроники Заводной Птицы...
  • К югу от границы, на запад от солнца...
  • ОХОТА НА ОВЕЦ...
  • Дэнс, Дэнс, Дэнс...
  • Алхимик...
  • ДНЕВНИКИ
    Оля
    Игорь сидел в баре, вертел в руках бутылку и смотрел на окружающий его темный мирок сквозь зеленое стекло. Люди и предметы приобретали причудливые формы и расцветки. Было скучно. Чуть-чуть тошнило.

    ...

    КАТАЛОГ СВЕЖИХ CАЙТОВ
  • Персональная страничка Александра
    Поднят в рейтинге: 27.10.2007 6:12:17
  • ОКП - Оценка крупных предприятий
    Поднят в рейтинге: 27.10.2007 6:12:16
  • Термопластавтоматы Выдувные машины
    Поднят в рейтинге: 27.10.2007 6:11:59
    поднять/добавить СВОЙ сайт
  • СЕЙЧАС НА САЙТЕ

    ОБРАЗОВАНИЕ. РАЗВИТИЕ ПАМЯТИ И НАВЫКОВ МОЗГА
     
    25.08.2007

    Учиться, учиться и еще раз учиться.…

    Каждый на заре своей юности неоднократно слышал эти надоевшие слова от родителей, учителей, преподавателей, старших товарищей… Тогда казалось, что все легко и просто и многое можно отложить на потом. Но кто из...
    подробнее
     
    Учимся эффективно запоминать или метод Цицерона
    21.08.2007
    Этот метод назван так в честь одного из самых блестящих ораторов в мировой истории, государственного деятеля Римской Республики...
    подробнее
    УЗЕЛОК НА ПАМЯТЬ
    20.08.2007
    Выскочил из памяти нужный телефон, забылся номер автобуса, встретив случайного знакомого, мучительно вспоминаете его имя...
    подробнее
    СТРЕСС И ЭНЕРГЕТИКА
     
    11.10.2007

    Наши вибрации

    Человек со светлыми вибрациями -тот, который находится постоянно в состоянии внутренней радости, спокойствия, умиротворения, любви, тишины внутри себя. Он чувствует себя комфортно , т.к он находится он в гармонии...
    подробнее
     
    Медитация
    20.09.2007
    ПРЕДИСЛОВИЕ В западной культуре понятие медитация относится к актам размышления, планирования, обдумывания или рефлексии...
    подробнее
    Контроль вашего собственного раздражения и страха в конфликтной ситуации
    17.09.2007
    Чувство гнева и страх легко могут создать конфликтную ситуацию. Они могут возникнуть в любом конфликте и в последующем служить...
    подробнее
    ТЕЛО И ЗДОРОВЬЕ
     
    14.09.2007

    «Hарастить» иммунную защиту

    Знакомая картина утром из постели поднимет только приснившийся жуткий сон, после обеда одолевает усталость, да и вообще делать ничего неохота. А причина — нехватка витаминов, с которой сталкиваются по весне многие...
    подробнее
     
    Эгрегор вашего здоровья
    16.08.2007
    В эзотерических разговорах от посвященных людей очень часто можно услышать загадочное слово – эгрегор. В самом простом объяснении...
    подробнее
    Болезнь как способность?!
    15.08.2007
    Сколько бы не говорили миру о том, что на жизнь лучше смотреть с той точки зрения, что стакан наполовину полон, а не наоборот...
    подробнее
    ЛИЧНЫЕ ВЗАИМООТНОШЕНИЯ
     
    26.10.2007

    Сексуальные жесты женщин и мужчин

    Недопонимания между полами можно избежать во многих случаях, если знать «язык тела» друг друга. Сейчас у вас есть возможность ознакомиться с некоторыми особенностями, касающимися сексуального поведения женщин и...
    подробнее
     
    "Типология любви" Т.Кемпера
    25.10.2007
    Т. Кемпер - один из немногих, кто попытался интерпретировать чувство любви через какие-либо схемы. Человеческие чувства...
    подробнее
    Магнетизм тела
    23.10.2007
    Когда мы говорим о магнетизме, то понимаем под ним обаяние личности. Сумму конкретным психологических качеств делающих кого-то...
    подробнее
    НЕРАЗОБРАННОЕ
     
    25.12.2006

    Моя карьера в Корпорации Х

    Меня часто спрашивают, как за столь короткий срок я сумел достичь таких высот в Корпорации. Если интересно, давайте, расскажу. Хотя, никаких особых секретов нет. Усердный труд, преданность компании и немножко везения...
    подробнее
     
    Женщины online
    04.08.2006
    Одна статья, которую я прочитала, начиналась с такой фразы «Если вы читаете этот текст, то почти наверняка вы мужчина.»...
    подробнее
    Сильная личность - человек дела
    12.03.2006
    Здравствуйте, уважаемые читатели! Хотите, я поделюсь с вами одной из главных идей психотерапии, а может быть даже – самой...
    подробнее
    СТРАНИЦА ЛИДЕРА. УВЕРЕННОСТЬ И ЦЕЛЬ
     
    20.10.2007

    Развитие лидерских навыков. Двенадцать упражнений начальной ступени.

    Многие люди, стремящиеся занять лидерские позиции, предпочитают действовать по наитию, инстинктивно. Им не удается изменить себя и развиваться с течением времени. В то же время психологи давно установили основные...
    подробнее
     
    Психологические качества победителя
    11.10.2007
    КОНЦЕНТРИРОВАННАЯ НАСТОЙЧИВОСТЬО карьерном росте в наше время мечтают многие, что неизбежно порождает высокую конкуренцию...
    подробнее
    Сила и гибкость в деловой борьбе
    08.10.2007
    БОЙЦОВСКИЕ КАЧЕСТВА, ПОЗВОЛЯЮЩИЕ ДОБИВАТЬСЯУСПЕХА В ДЕЛОВОЙ БОРЬБЕВ сфере трудовой деятельности все чаще можно встретить...
    подробнее
    МАГИЯ, ГАДАНИЯ, НЕПОЗНАННОЕ
     
    17.08.2007

    Призрак четвероногого друга

    Мы стали часто задумываться о посмертии человека, о жизни после жизни. Но, похоже, и наши четвероногие братья после своей смерти продолжают иную жизнь в иных мирах.Видимо, не случайно в древних могильниках рядом...
    подробнее
     
    Субстанциональные характеристики времени
    16.08.2007
    Время подразумевает по крайней мере три основных момента своего существования прошлое, настоящее и будущее. Все мы с очевидностью...
    подробнее
    Отворот, приворот
    15.08.2007
    Выдержки из книги Зора Алефа Ответы непосвященному ... относительно реклам, таких, как «отворот», «приворот», «верну мужа»...
    подробнее
     
      Кладовая мыслей  Личные дневники  Каталог сайтов Контакты

    Количество подписчиков:6885
    Архив подписки: Архив Рассылки

    В избранное