| ← Ноябрь 2024 | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
4
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
|
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
|
За последние 60 дней 13 выпусков (1-2 раза в неделю)
Сайт рассылки:
http://www.psychologos.ru
Открыта:
19-02-2009
Психологос - энциклопедия практической психологии. Девиз ПсихоЛогоса: <[Внятно, просто и по делу]>. Миссия ПсихоЛогоса: <[Собрать, чтобы использовать!]> В рассылке мы будем делиться самыми яркими, живыми и дельными новыми статьями из Психологоса - и ждать ваших откликов и комментариев. Темы ПсихоЛогоса: Душа, сознание, психика, мышление и воля, чувства и эмоции, память и творчество, способности и интеллект, знание и воображение. Личность и свобода, теории личности, психология личности, структура личности, социализация и развитие личности, педагогика, характер и судьба, любовь и отношения. Тренинги и курсы, Учебные Центры, лучшие психологи и психотерапевты России.
Статистика
-4 за неделю
Психологос: энциклопедия практической психологии И о чем мы будем сегодня разговаривать?
<Мой отец во время обеда всегда старался избрать какую-нибудь интересную или полезную тему, чтобы развивать ум своих детей. Таким путем он обращал наше внимание на добрые дела и на справедливые и благоразумные поступки> - писал в своей автобиографии Бенджамин Франклин. Вопрос: смогут ли ваши дети написать такое же о вас? На самом деле - тут два вопроса. Первый вопрос - есть ли у вас в семье традиция на завтрак, обед или ужин собираться всем вместе? Мы это делаем всегда. Ну, почти всегда. Утром, если нужно ...
Психологос: энциклопедия практической психологии Походка: как сделать её красивой и уверенной?
Походка - привычный способ и стиль ходьбы. Походка, почти как глаза, отражает душу человека: все зажимы , скованности, эмоции явно меняют походку. С другой стороны, походка формирует личность и характер человека. Походка и характер - связаны. По походке несложно рассказать о многих чертах человека, с другой стороны, меняя свою походку, можно (и нужно) постепенно менять (улучшать) свой характер. Над своей походкой работать можно и нужно, тем более что это нетрудно и весело. С чего начинать? См. > Правильную...
Психологос: энциклопедия практической психологии Подросток просит денег у родителей
В хорошей семье у подростков проблем с деньгами нет. Это нормально - сесть за ужином и всем вместе посоветоваться, как решать этот вопрос. Сын или дочь рассказывают, сколько и чего они хотят, семейным кругом все думают, что из этого актуально, а что не очень, далее на действительно необходимые покупки деньги дают родители, а на то, что подросткам просто хочется, они зарабатывают деньги сами. Хочешь фотоаппарат с хорошей оптикой - отлично, но на это тебе нужно зарабатывать самостоятельно. Впрочем, в хорошей...
Психологос: энциклопедия практической психологии Разговор с сыном
Это вторая часть рассылки "Сыну 19, сидит на шее мамы". Напоминаем учебную ситуацию: представьте, что к вам, как к консультанту, обратилась женщина. Алла, 40 лет. Муж умер 6 лет назад. Одна воспитывает сына Артема, которому сейчас 19 лет. Работает на двух работах, очень устает. Оплачивает сыну обучение в колледже и съемную квартиру. Сын привык, что его обеспечивает мама, и устраиваться на работу, чтобы помогать финансово, не собирается. Говорит, что работать по специальности всё равно не будет, с...
Психологос: энциклопедия практической психологии Сыну 19, сидит на шее мамы
Это - учебная ситуация для студентов Университета практической психологии . Представьте, что к вам, как к консультанту, обратилась женщина. Алла, 40 лет. Муж умер 6 лет назад. Одна воспитывает сына Артема, которому сейчас 19 лет. Работает на двух работах, очень устает. Оплачивает сыну обучение в колледже и съемную квартиру. Сын привык, что его обеспечивает мама, и устраиваться на работу, чтобы помогать финансово, не собирается. Говорит, что работать по специальности всё равно не будет, специальность ему не...
Психологос: энциклопедия практической психологии Дневник достоинств
Большое число россиян сочетают в себе два проблемных полюса: негативизм и склонность помечтать . Они старательно обращают свое внимание в первую очередь на свои недостатки, и не просто их ищут, а выискивают, запоминают, собирают, коллекционируют. Это - неправильно. Похоже, чем больше человек во всем видит минусов, трудностей и проблем, тем в большей степени ему нужно помечтать , чтобы иметь какую-то отдушину. Если это иногда свойственно и для вас, пора это менять: развивать себя лучше на позитиве , на знан...
Психологос: энциклопедия практической психологии Можно ли управлять своим характером?
Если вы не совсем дикий человек, управлять своим характером вы можете, по крайней мере в определенной степени. Определенная гибкость характера есть всегда как у взрослых, так и у детей. Родители прекрасно знают, что у ребенка может быть совершенно разный характер для мамы, для папы и для бабушки. Когда им надо, дети могут менять свой характер: с кем-то они не могут не устраивать истерики, а с кем-то вполне шелковые. Когда надо, дети свой характер менять могут. Могут ли взрослые люди также свободно управлят...
Психологос: энциклопедия практической психологии Кризис доверия в паре
Нередкая ситуация: он и она встречаются (вариант - живут вместе, но в силу тех или иных обстоятельств у каждого накопились обиды и претензии к другой стороны, в результате чего уходит вера в возможность перспектив. Да и просто уже любые слова и поступки трактуются в негативе, от "хочешь уколоть своим безразличием" до "улыбаешься, потому что тебе нужна моя квартира". Как правило, при кризисе доверия люди разъезжаются, но еще надеются на "А вдруг любовь вернется? А вдруг все починитс...
Психологос: энциклопедия практической психологии Принцип 'здесь и сейчас' и его применение
Здесь и сейчас - состояние сознания при фокусировке внимания на происходящее в этом месте и в эту секунду. Не где-то в далеке или у кого-то, а здесь. Не в прошлом или будущем, а сейчас. И решать соответственно только то, что происходит или может произойти сейчас, не грузясь проблемами будущего - или тем, что не в нашей власти сейчас. Аналогично, принцип <Здесь и сейчас> - способ организации внимания, переключающий и фокусирующий внимание c прошлого (или будущего) на то, что происходит в эту секунду и в это...
Психологос: энциклопедия практической психологии Когда к себе прислушиваться, а когда - нет?
Первое: о чем речь? Что имеется в виду под "прислушаться к себе"? Проверьте: как правило речь идет о телесных ощущениях при тех или иных мыслях или принятии тех или иных решений. Если в теле вдруг ощущаем подъем энергии - тело подсказывает: "Да!", если вдруг что-то встает поперек горла, сжимается диафрагма и возникают неприятные ощущения в животе, мы понимаем, что это сигнал: "Нет!" и внутреннее возражение. Собственно, эта статья и родилась из ситуации во время консультировани...
