Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Ваш личный психолог в Интернете

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Кто я? Путь самосовершенствования" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

  Май 2009   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Aellita

Статистика

5.136 подписчиков
+3.920 за неделю
←   Все выпуски   →

Ваш личный психолог в Интернете: любовный треугольник


Рассылка "Ваш личный психолог в Интернете" и коллектив сайта psimaster.ru приветствуют Вас! В этом выпуске: статья "Спасительная минута" и консультация психолога по теме любовного треугольника.

Спасительная минута.

Многие из нас знают, как лучше поступить в определённой жизненной ситуации. Но почему иногда мы предпочитаем не использовать эти знания?

В порыве чувств, охваченные своими личными переживаниями, тревогами мы не можем, не хотим использовать наши «абстрактные знания». Всеми силами хотим не вспоминать, что «мудрее тот, кто первым прекратит спор», что иногда важно попробовать взглянуть на конфликт с позиции своего оппонента. Нет, мы не знает, не помним этого в пылу спора. Мы не хотим этого знать именно тогда, когда эти знания важнее и нужнее всего.

Лучше невероятным усилием воли вернуть эти здравые мысли в свою голову в разгар спора, чем сделать это после, вновь и вновь сокрушаясь, что сказанных слов не воротишь, что отношения сложнее восстановить, чем сохранить, что сейчас уже поздно снова и снова прокручивать в мыслях бесконечные «надо было так сказать», «надо было вовремя подумать»…

 Зачем знать, как надо было делать и говорить, если всё равно не делать так? Зачем советы окружающих и умные книги, если не следовать даже советам своего трезвого разума? Дайте себе сейчас один дельный совет на всю жизнь.

Дайте так, чтобы ни в споре, ни в ссоре вы не забыли его.

Когда чувства захлёстывают и вы теряете контроль – остановитесь – дайте себе минуту передышки.

Минута наедине с самим собой спасительна. Она охладит ваши чувства и даст возможность впустить хоть долю трезвых мыслей. Взвесить все за и против.

А дальше Ваш Выбор.

Даже если вы решите продолжить конфликт, вы позднее не будете испытывать раскаяние за «лишние слова» и «лишние дела».

Кто лучше контролирует себя, тот производит впечатление более правого.

Письма читателей.

Добрый день. Никогда не общалась с психологами, поэтому не знаю как это обычно происходит. У меня такая ситуация: я 2.5 года встречаюсь и совместно проживаю с парнем, в это лето познакомилась в поезде (!) с человеком, он мне безумно понравился. Хочу быть с последним, но и бросить другого не могу. Запуталась. Заранее благодарна. Помогите пожалуйста.

Ответ PsiMastera

Влюблённость, новые, яркие впечатления всегда вызывают сильные переживания, которые превосходят по силе то, что вы испытываете в повседневной жизни и в повседневном общении с вашим парнем. 2,5 года это большой срок, который может говорить, что вы уже научились жить вместе, понимать друг друга, отношения стали более серьёзными и в них нет уже этого первого восторга влюблённости.

Ощущение растерянности и запутанности - это именно то, что вы должны испытывать в такой сложной ситуации. Безусловно, вам и только вам судить с кем вам остаться, но я хочу обратить ваше внимание на вот какой момент - того парня, с которым вы живёте сейчас, вы знаете во множестве ситуаций и в радостных, и в грустных, и в конфликтах и т.д. Другого молодого человека вы знаете только с одной позитивной стороны. При этом ваша новая любовь может действительно стоить того, чтобы изменить свою жизнь, но для того, чтобы точно понять стоит он этого или нет, вам нужно время и время достаточное. Время необходимо и чтобы лучше узнать его и, чтобы чуть остыло всепоглощающее чувство влюблённости, которое часто представляет всё в радужном свете и лишает наш разум объективности.

Попробуйте дать себе время. И новое - не всегда значит лучшее. И за старое не всегда стоит держаться. Удачи вам!

Пишите, задавайте вопросы. Если Вас что-то беспокоит, Вам тяжело, нужна поддержка и совет, то пишите нам на адрес info@psimaster.ru или через форму отправки писем на сайте www.psimaster.ru . И в следующем номере рассылки мы обязательно ответим на Ваше письмо!

Ждём Вашего отклика!

В избранное