Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Психология: доступно о сложном

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Практическая психология на каждый день" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Апрель 2009   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Автор gennad***@p*****.name

Статистика

2.140 подписчиков
-1 за неделю
←   Все выпуски   →

Психология


Ссоры полезны для здоровья

Учеными доказано: сдерживая свои эмоции, Вы тем самым укорачиваете себе жизнь.
Время от времени спорить с партнером – не так уж плохо, если знаешь, что это может продлить жизнь. По предварительным данным исследования, партнерам не следует скрывать свое раздражение, если они хотят избежать преждевременной смерти.
Результаты исследования, показывают: если один или оба партнера не скрывают свои чувства и разрешают конфликты, продолжительность жизни больше.
Ученые изучали 192 пары на протяжении 17 лет и в результате выделили четыре категории: к первой относятся те, в которых оба партнера не скрывают свое раздражение, ко второй и третьей – те, где один из партнеров выражает, а другой подавляет свое недовольство, а к четвертой – семьи, оба члена которых не реагируют на нападки партнера. В 26 семьях, где оба супруга скрывали свое раздражение, было зарегистрировано 13 смертей. В остальных 166 семьях – 41 смерть. В выборке пар, подавлявших свои чувства, один из членов умер за время исследования в 27% случаев, оба партнера умерли – в 23%.
В оставшихся трех группах за время исследования показатель смертности составил только 19%. Когда оба супруга подавляют свое раздражение при нападках или несправедливой критике партнера, вероятность преждевременной смерти повышается в два раза по сравнению с остальными типами семей.
Когда человек подавляет свой гнев и скрывает раздражение, не пытаясь разрешить проблему, тогда-то и возникают проблемы. Когда критика считается справедливой, ее жертва не испытывает гнев и не затаивает обиду.

 

Хотите узнать больше о психологии psihol33.ru

В избранное