Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Психологический Консультарий


Информационный Канал Subscribe.Ru

Выпуск N 652 Читателей - 3819
Психологический КОНСУЛЬТАРИЙ
Рассылку ведет Психологический центр на Пятницкой

[Другие темы]
[Задайте свой вопрос (подробности ниже)]

 

Я стала замечать за собой, что стараюсь избегать людей

Вопрос читателя:

     Здравствуйте!

      В последнее время я стала замечать за собой, что я стараюсь избегать людей. Я работаю и учусь. На работе отношения хорошие, меня совсем не напрягает общаться с людьми, с однокурсниками проблем в плане общения также не существует. Про меня говорят, что я общительный и живой человек. Но когда я нахожусь дома, я могу не подходить к телефону, чтобы ни с кем не разговаривать. А если меня куда-нибудь зовут, то придумываю какие-то отговорки, чтобы не встречаться. Меня это беспокоит, потому что со временем эта ситуация усугубляется. И я просто не знаю, что мне делать.

      Может быть, Вы поможете разобраться мне в этой проблеме?

     Инкогнито

Ответ консультанта:

Здравствуйте!

      Когда я читала ваше письмо, у меня возникло сразу два варианта того, что может с вами происходить.

      Вариант первый. Наверняка вы замечали, что очень много в нашей культуре говорят о способности к общению, о том, как это хорошо - быть общительным человеком, иметь много друзей и т.п. Но практически никто не придает столько значения способности человека быть с самим собой. Потому что человек этого, как правило, боится: мало ли что там внутри себя обнаружится! И вот он начинает интенсивно общаться, чтобы от самого себя убежать. Но позвольте спросить: когда он от этого бега отдыхать будет? Да и для того, чтобы эффективно общаться с людьми, нужно иметь достаточно много ресурса, а его тоже когда-то накапливать надо.

      В связи с этим, конкретно про вас у меня есть два предположения. На самом деле, если прислушаться к самой себе и честно-честно себе же признаться (хотя бы шепотом: чтобы никто не услышал), то может быть в то время, когда вы прячетесь от людей, вам на самом деле хорошо, а не устраивает вас только то, что вроде бы как "общительность - это хорошо", а "необщительность - это плохо". И если бы это "хорошо-плохо" убрать, то и вопросов бы не возникало: не хочу общаться и не общаюсь. Как?

      Или другой вариант: вам самой некомфортно находиться с собой, и тогда это уже про убегание от чего-то внутри вас. А от чего вы бежите, можете знать только вы. Поищите внимательнее, прислушайтесь. Если сами не раскопаете - обращайтесь за помощью.

      Вариант второй. Он на первый взгляд перевертыш предыдущего. Достаточно часто с нежелания общаться, избегания людей начинают о себе заявлять депрессии. Вроде бы здесь человек наооборот уходит от окружающего мира в свой внутренний, но, если его попросить объяснить, что же с ним происходит, то он, как правило, описывает только состояние, чувства, переживания и ни одного объяснения, о чем это. Получается, что он с помощью депрессии снова убегает от себя же самого; только уже не от чувств своих, а от осознания и осмысления того, с чем эти чувства связаны.

      Вот вам три разных предположения: прислушайтесь - может какое-то из них про вас.

      Удачи.

      Белова Юлия belova_julia@mail.ru, детский психолог, "Психологический центр на Пятницкой", 951-54-54.

Сейчас "Консультарий" включает 5 рассылок:     Психологический Консультарий
Вопросы и ответы по психологии.
Ведет Психологический центр на Пятницкой
    Секс, ложь и деньги. Психологические проблемы деловых взаимоотношений.
    Медицинский Консультарий
Вопросы на медицинские темы. Отвечают специалисты медицинского центра "Эхинацея".
    Консультарий - Салон Красоты
Уход за телом и волосами, о косметика, парфюмерия (выходит не регулярно).
    Консультарий
Базовая рассылка. Вопросы по всем остальным темам + избранные вопросы из других рассылок.
Чтобы подписаться, введите свой e-mail и нажмите "OK":
Подписался сам - подпиши друзей
Subscribe.Ru
Консультарий
Секс, ложь и деньги
Психологический Консультарий
Медицинский Консультарий
Консультарий - Салон Красоты
ИМ(с)Б Интернет для малого (и среднего) бизнеса
Застройщик



Вы можете задать вопрос из формы в Интернете или по e-mail: q@drvo.ru

ВНИМАНИЕ!

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ 1: Ваше письмо будет опубликовано! Если хотите сохранить анонимность, сделайте соотвествующие пометки.

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ 2: Возможности заочной консультации ограничены! Консультаныты не могут знать ВСЕХ Ваших обстоятельств. Бездумное использование заочных советов врача, психолога, строителя и т.п. может быть опасным!

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ 3: Мы не можем гарантировать ответов на все вопросы, так же как не можем гарантировать сроков ответа. Если Ваш вопрос действительно важен, подумайте об очной консультации.



Subscribe.Ru
Поддержка подписчиков
Другие рассылки этой тематики
Другие рассылки этого автора
Подписан адрес:
Код этой рассылки: psychology.ncuxo
Отписаться
Вспомнить пароль

В избранное