Я не обращался к психологу, даже не знаю, где его найти. Проблема в том, что я три года назад в связи с проблемами на работе (честно сказать, я очень много работал), испытал нервный срыв, который выразился в виде гипертонического криза. В тот момент я очень испугался, под действием еще всевозможных примеров, и этот страх отложился в моем подсознании. Страх неестественный какой-то. Теперь я боюсь оказаться один, боюсь оказаться на людях, боюсь оказаться один в дороге, стал страшно мнительным, испытываю сразу
волнение и безысходность, я разучился радоваться жизни. Я знаю много приятного вокруг, но я его не осознаю, все скрыто завесой мрака.
Прошел недавно обследование - физически здоров. Врач-нервопатолог сказал, что невроза нет. До этого я лечился два раза в отделении неврозов.
Николай
Вопрос читателя:
Здравствуйте уважаемые!!!
У меня такой вопрос. Я всегда чего-то боюсь. Как мне быть. Мне просто всегда чего-то страшно. Помогите пожалуйста!!!
Жду ответ!!!
Спасибо.
Murod
Ответ консультанта:
Здравствуйте!
Те состояния, которые вы переживаете, в психологии носят названия тревожности. Внешние проявления их похожи: это переживание необоснованного страха большую часть времени или в каких-то определенных ситуациях. Состояния эти очень мучительны, и лишают человека и сил, и радости жизни. И для того, чтобы справиться с ними, нужна помощь психолога или психотерапевта. Письменная консультация тут, к сожалению, не поможет, т.к. работа с тревожностью достаточно длительная, и она предполагает глубокое исследование жизненного
пути и личности тревожного человека.
Если вы живете в Москве, то вы можете обратиться в наш Центр за очной консультацией. Если нет, то постарайтесь найти хорошего психолога или психотерапевта в своем городе.
С уважением.
Елена Юрасова eluras@yandex.ru
,психолог, кандидат психологических наук "Психологический центр на Пятницкой", 951-54-54.
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ 1: Ваше письмо будет опубликовано! Если хотите сохранить анонимность, сделайте соотвествующие пометки.
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ 2: Возможности заочной консультации ограничены! Консультаныты не могут знать ВСЕХ Ваших обстоятельств. Бездумное использование заочных советов врача, психолога, строителя и т.п. может быть опасным!
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ 3: Мы не можем гарантировать ответов на все вопросы, так же как не можем гарантировать сроков ответа. Если Ваш вопрос действительно важен, подумайте об очной консультации.