| ← Март 2005 → | ||||||
|
2
|
4
|
|||||
|
8
|
11
|
13
|
||||
|
17
|
20
|
|||||
|
21
|
27
|
|||||
За последние 60 дней ни разу не выходила
Сайт рассылки:
http://www.pcnp.ru
Открыта:
15-11-2001
Адрес
автора: psychology.ncuxo-owner@subscribe.ru
Статистика
-1 за неделю
Психологический Консультарий
| Информационный Канал Subscribe.Ru |
| Выпуск N 597 | Читателей - 3789 |
Рассылку ведет Психологический центр на Пятницкой
[Другие темы]
[Задайте свой вопрос (подробности ниже)]
Что делать и как быть, если после многих лет семейной жизни подвыпивший муж вдруг набрасывается с кулаками?
|
Вопрос читателя:
Что делать и как быть, если после многих лет семейной жизни подвыпивший муж вдруг набрасывается с кулаками? Вчера (уже второй эксцесс за 2 недели и 32 года) руки не распускал, но орал и матерился. Я в шоке! Может, даже больше от брани, потому что НИ РАЗУ ЗА 32 ГОДА Я НЕ СЛЫШАЛА ОТ МУЖА ТАКИХ СЛОВ... Не говоря уже о рукоприкладстве, это просто запредельно, и в голове не укладывается. Квартиру не разменять, да и собственных средств к существованию у меня практически нет. Со здоровьем плохо, букет диагнозов, последние 5 лет сижу дома, даю частные уроки, только больше 2-х учеников взять не могу. Вышло так, что я сама себя угробила, думая в первую очередь о семье, а о себе - в десятую, осталась в 51 год ни с чем. Я-то думала, мы с мужем семья, а вышло - пшик. Отчего, почему - не понимаю. Может, женщина у него появилась, а чувство долга не велит уходить, раздражение вылилось в агрессию. Впрочем, неважно это. Важно решить, как быть теперь. Я даже не знаю, как вести себя в такой ситуации! Выясняется, что нет у меня опыта семейной жизни, несмотря на 32 года брака. Такой вот парадокс. Помощи ждать неоткуда. Мне бы хоть совет получить - жить-то как? Конкретно - как вести себя? А то я как та старуха из "Золотой рыбки" - "ни ступить, ни молвить не умеет". :) Не умею, не научилась, избалована нормальными человеческими отношениями. А тут вдруг такое... Здравствуйте, Инкогнито! Я очень хорошо понимаю ваши чувства - боль, возмущение, обида, страх, отчаяние. Кажется, что мир рушится, и непонятно, что делать и как жить дальше. Но жить-то хочется, да еще и хочется жить хорошо. И тогда вы все-таки берете себя в руки и начинаете думать - а что же делать? И выясняется, что варианты есть, и не один. Например, поговорить с мужем. Причем не на пьяную голову, а когда он трезвый. И попробовать разобраться, что же происходит. Узнать у него, а не строить догадки самой. А то вы уже вон сколько напридумывали, а правды так и не знаете. Но узнать причины - это еще не все. Они могут быть разнымы - от проблем на работе до ваших взаимоотношений и т.д. Важно еще и очертить свои границы. Проблемы можно решить. Можно поменять что-то, что не устраивает его или вас в отношениях, но важно при этом четко дать понять, что вы готовы простить, а что для вас абсолютно неприемлемо. Расскажите ему о своих чувствах - как вам сейчас, после того, что он сделал. И четко поставьте границу - где можно, а где нельзя. И объясните, чем ему это грозит, если он вашу границу будет нарушать. Только не давайте обещаний, которые вы потом не сможете исполнить. Подумайте, за что вы можете взять на себя ответственность, а за что - нет. И донесите это все до вашего мужа. И еще один аспект. По поводу агрессии. О технике безопасности. Никогда не ведите себя с пьяным человеком, как с трезвым. Очень часто бывает так, что человек пьет от того, что у него что-то не ладится. И алкоголь освобождает агрессию, снимает рамки дозволенного. И для того, чтобы она выплеснулась наружу, достаточно любого пустяка - хоть палец показать, сказать что-нибудь типа "быстро вынеси мусор" или "почему ты в таком виде?". И если вы видите, что ваш муж пришел домой пьяный и агрессивный - не надо ему этот палец показывать. Ему и так плохо, и он мало что соображает, поэтому вся агрессия, которая есть, неважно, кому она адресована, выльется на вас. Лучше его приласкать, поухаживать, уложить спать, а потом уже разговаривать. Или, если ухаживать и ласкать не хотите - оставьте его одного, займитесь своими делами, но не стойте "под стрелой". Но второе не исключает первого. Разговора о границах допустимого. Второе - техника безопасности а первое - качество жизни. С уважением. Бабиевская Елена helen66@mail.ru, психолог, "Психологический центр на Пятницкой", 951-54-54. |
|
Сейчас "Консультарий" включает 5 рассылок:
Психологический Консультарий Вопросы и ответы по психологии. Ведет Психологический центр на Пятницкой Секс, ложь и деньги. Психологические проблемы деловых взаимоотношений. Медицинский Консультарий Вопросы на медицинские темы. Отвечают специалисты медицинского центра "Эхинацея". Консультарий - Салон Красоты Уход за телом и волосами, о косметика, парфюмерия (выходит не регулярно). Консультарий Базовая рассылка. Вопросы по всем остальным темам + избранные вопросы из других рассылок. Чтобы подписаться, введите свой e-mail и нажмите "OK": |
 |
Вы можете задать вопрос из формы в Интернете или по e-mail: q@drvo.ru ВНИМАНИЕ! ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ 1: Ваше письмо будет опубликовано! Если хотите сохранить анонимность, сделайте соотвествующие пометки. ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ 2: Возможности заочной консультации ограничены! Консультаныты не могут знать ВСЕХ Ваших обстоятельств. Бездумное использование заочных советов врача, психолога, строителя и т.п. может быть опасным! ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ 3: Мы не можем гарантировать ответов на все вопросы, так же как не можем гарантировать сроков ответа. Если Ваш вопрос действительно важен, подумайте об очной консультации. |
| http://subscribe.ru/
http://subscribe.ru/feedback/ |
Подписан адрес: Код этой рассылки: psychology.ncuxo |
Отписаться |
| В избранное | ||
