Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Психологический Консультарий


Служба Рассылок Subscribe.Ru
Почтовая рассылка    "ЗАСТРОЙЩИК"
Застройщик - рассылка для тех, кто занимается строительством и ремонтом по профессии, по велению сердца или в силу обстоятельств. Подпишись прямо сейчас! Советы и технологии, новые материалы и решения. Информация от строительных фирм и строительных журналов. 
Застройщик - рассылка для тех, кто занимается строительством и ремонтом по профессии, по велению сердца или в силу обстоятельств. Советы и технологии, новые материалы и решения. Информация от строительных фирм и строительных журналов.

Надо бы подписаться! Загляните в архив рассылки!

Выпуск N 65 Читателей - 2458
Психологический КОНСУЛЬТАРИЙ
Рассылку ведет центр "Триалог"
[Другие темы]   [Задать вопрос]

Я рассталась со своим молодым человеком

Вопрос читателя:

     Здравствуйте.

     Четыре дня назад я рассталась со своим молодым человеком. Он мне изменил. Скажите, как я могу справиться со своими чувствами? У меня не хватает сил отказаться от мыслей о нем... Я его то ненавижу, то жалею себя, то хочу позвонить, то плачу... Я запуталась и в себе, и в происходящем...

     Екатерина

Ответ консультанта:

      Здравствуйте, Екатерина!

     Когда читаешь Ваше письмо, то представляешь с какими чувствами Вы столкнулись в этой ситуации. Вы испытываете и жалость к себе и в тоже время у Вас не хватает сил отказаться от мыслей о нем... Вы ненавидите его и испытываете чувство привязанности, которое не исчезает одномоментно. Сложная гамма чувств охватывает Вас, и противоречивые переживания наполняют Вашу душу. Именно поэтому Вам совсем непросто разобраться в себе и в происходящем...

     И все-таки только прислушиваясь к себе и пытаясь выразить все эти противоречивые чувства, Вы проясните ситуацию. И тогда Вы справитесь со своими чувствами и тогда Вы сможете понять, что же Вы хотите для себя в этих взаимоотношениях...

     С уважением.

      Кириллова Елена analyzethis@mtu-net.ru, психолог-консультант центра на Пятницкой "Триалог" (консультации, психотерапия, тел.951-5454, info@trialog.ru).

Как освободиться от страхов и напряженности?

Вопрос читателя:

     Моя проблема в том, что еще в юности из-за моральных травм и ошибок в воспитании, у меня начали развиваться некоторые комплексы. Теперь, после перенесенной тяжелой депрессии (последний и самый тяжелый приступ длился более года), ощущаю некоторые последствия этого. (Причиной депрессии было предательство). Но с этим я все-таки достаточно неплохо справляюсь, стараясь отвлекаться от своей персоны. Но еще осталась некоторая напряженность. А когда человек напряжен, то он не может быть приятным в общении и обаятельным. Скажите, можно ли в данной ситуации что-то предпринять? Как освободиться от этих страхов и напряженности?

     Можно ли приобрести (воспитать в себе) обаяние? Или шарм это исключительно врожденное качество? Если обаяние все-таки можно приобрести, то посоветуйте, пожалуйста, как это можно сделать? Очень хотелось бы, чтобы при общении со мной людям было легко и хорошо.

     Заранее благодарна.

     Инкогнито

Ответ консультанта:

      Столь желанные для Вас шарм и обаяние - это следствия естественности, непосредственности, внутренней раскованности и свободы. Напряженность и страхи, как шлейф перенесенной Вами депрессии, образуют своего рода фоновое настроение, которое нуждается вовсе не в отвлечениях, но в самом пристальном внимании. Я понимаю. что Вы стремитесь бежать от всего, что может напомнить Вам тяжелую депрессию. Однако от себя не убежишь. Нужно дать возможность своим страхам и своей напряженности высказаться, сказать Вам то, что они пока не могут донести до Вас. Только тогда эти "герольды иного", исполнив свое предназначение глашатаев, смогут оставить Вас, освободив место радости и обаянию. Только тогда людям, общающимся с Вами, будет по-настоящему легко и хорошо.

      Александр Орлов alexorlov@nline.ru, сотрудник центра на Пятницкой "Триалог" (консультации, психотерапия, тел.951-5454, info@trialog.ru).

Сейчас "Консультарий" включает 5 рассылок:

    Психологический Консультарий
Вопросы и ответы по психологии.
Ведет психологический центр на Пятницкой "Триалог"
    Секс, ложь и деньги. [НОВАЯ!!!] Психологические проблемы деловых взаимоотношений.
    Медицинский Консультарий
Вопросы на медицинские темы. Отвечают специалисты медицинского центра "Эхинацея".
    Консультарий - Салон Красоты
Уход за телом и волосами, о косметика, парфюмерия. Ведут: PERFUME-SHINE (парфюмерия), Салон Красоты Very, Чаровница.
    Консультарий
Базовая рассылка. Вопросы по всем остальным темам + избранные вопросы из других рассылок.

Чтобы подписаться, воспользуйтесь формой справа --

Подписался сам - подпиши друзей
Subscribe.Ru
Консультарий
Секс, ложь и деньги
Психологический Консультарий
Медицинский Консультарий
Консультарий - Салон Красоты
eManual.ru - вся компьютерная документация от Majordomo.ru
ИМ(с)Б Интернет для малого (и среднего) бизнеса
Застройщик

Задайте свой вопрос:[http://48.drvo.ru/faq.html]  (он будет опубликован!)
Ваш E-Mail:
Ваше имя:
Просьба не публиковать e-mail
Просьба не публиковать мое имя
Какому специалисту вопрос:
Ваш вопрос:
или
Вы получаете рассылку в текстовом виде? Можете также отправить вопрос на адрес consult@drvo.ru
Сначала проверьте, возможно у кого-то была подобная проблема? - http://48.drvo.ru/q_and_a.html
ВНИМАНИЕ! Бездумное использование заочных советов может быть опасным!


http://subscribe.ru/
E-mail: ask@subscribe.ru
Отписаться
Убрать рекламу

В избранное