Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Психологический Консультарий


Служба Рассылок Subscribe.Ru

Почтовая рассылка    "ИМ(с)Б - Интернет для малого (и среднего) бизнеса "
ИМ(с)Б - Интернет для малого (и среднего) бизнеса Цикл статей, посвященных специфике небольших Интернет - проектов, в частности, применению Интернета для решения конкретных задач малого и среднего бизнеса. Опыт разработки и продвижения сайтов.
Статьи могут быть интересны как для предпринимателей, так и для веб-мастеров.
Ограниченное финансирование и конкретные маркетинговые задачи - комбинация, требующая трезвого подхода и эффективных, часто весьма необычных, решений.
Надо бы подписаться! Загляните в архив рассылки!

Психологический КОНСУЛЬТАРИЙ
Рассылку ведет центр "Триалог"

Сейчас "Консультарий" включает 4 рассылки:
Психологический Консультарий
Вопросы и ответы по психологии.
Ведет психологический центр на Пятницкой "Триалог"
Медицинский Консультарий
Вопросы на медицинские темы. Отвечают специалисты медицинского центра "Эхинацея".
Консультарий - Салон Красоты
Уход за телом и волосами, о косметика, парфюмерия. Ведут: PERFUME-SHINE (парфюмерия), Салон Красоты Very, Чаровница.
Консультарий
Базовая рассылка. Вопросы по всем остальным темам + избранные вопросы из других рассылок.
Чтобы подписаться, впишите свой e-mail и нажмите "OK":

Задайте свой вопрос:[http://48.drvo.ru/faq.html]  (он будет опубликован!)
Ваш E-Mail:
Ваше имя:
Просьба не публиковать e-mail
Просьба не публиковать мое имя
Какому специалисту вопрос:
Ваш вопрос:
или
Вы получаете рассылку в текстовом виде? Можете также отправить вопрос на адрес consult@drvo.ru
Сначала проверьте, возможно у кого-то была подобная проблема? - http://48.drvo.ru/q_and_a.html
ВНИМАНИЕ! Бездумное использование заочных советов может быть опасным!

Выпуск N 7

Я не знаю, как завести подруг...

Вопрос читателя:

     У меня совсем нет друзей. Я достаточно застенчивый человек и все попытки переделать себя ни к чему не привели. Я очень хочу общаться с людьми, но мне всегда кажется, что я никому не нравлюсь, что со мной не захотят общаться, а тем более дружить. Мне все в себе не нравится. Мне кажется, что я не то говорю, не то делаю. Я не знаю, как завести подруг. Как это делается?

     Маргарита nina-k@mail.ru

Ответ консультанта:

      Здравствуйте, Маргарита!

     Я очень рада, что Вы написали это письмо - это большой шаг с Вашей стороны! Я в прошлом тоже ОЧЕНЬ застенчивый человек. Это исправимо, но нужно много работать. Я терпеть не могу отписки типа "Вам следует обратиться к психологу по месту жительства", но в Вашем случае это действительно так - там Вам быстро помогут с этим разобраться.

     Проблема застенчивости решается с помощью нарабатывания навыков общения и создания позитивной и в меру высокой самооценки. Есть специальные группы для улучшения навыков общения, много различных упражнений и т. д.

     Если же вы не хотите или не можете их посещать - попробуйте начать улыбаться. Просто улыбаться людям на улице, если на Вас смотрят, в незнакомой компании, где чувствуете себя очень скованно. Смотреть в глаза и спокойно улыбаться. Это очень привлекает и сильно украшает лицо. Много говорить при этом не обязательно, но очень важно уметь слушать. Слушать и слышать, что говорит собеседник. Все люди любят, когда их слушают, а не терпят, дожидаясь, когда можно будет высказаться в ответ. Повторяйте наиболее значимые фразы, чтобы человек понял, что его слышат - это очень важно. Сначала Вам будет очень трудно, поэтому пробуйте понемножку - две улыбки сегодня, три завтра и т.д. Потом станет легче. Желаю удачи!

      Бабиевская Елена (helen66@mail.ru, ICQ 28339648), психолог-консультант центра на Пятницкой "Триалог" (консультации, психотерапия, тел.951-5454, info@trialog.ru).

Подписался сам - подпиши друзей
Subscribe.Ru
Консультарий
Психологический Консультарий
Медицинский Консультарий
Консультарий - Салон Красоты
eManual.ru - вся компьютерная документация от Majordomo.ru
ИМ(с)Б Интернет для малого (и среднего) бизнеса
Застройщик

http://subscribe.ru/
E-mail: ask@subscribe.ru
Отписаться
Убрать рекламу

В избранное