Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Обучение НЛП, психологии, эзотерике

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка . Подписчиков 15.991 RSS
←   Ноябрь 2011   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30


За последние 60 дней ни разу не выходила


Сайт рассылки: http://www.alfa-trening.ru
Открыта: 11-09-2001

Автор
Альберт Романов

Статистика

15.991 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Обучение НЛП, психологии, эзотерике


 

«ВОЛШЕБСТВО МЫСЛИ И СЛОВА».

Предновогодняя акция. Заочный тренинг Марии Джали.

 

 

Добрый день, дорогие друзья!

С вами Альберт Романов.

 

 

Экхарт Толле - Практика “The Power of Now”

 

 

ВСЕ ПРОБЛЕМЫ — ИЛЛЮЗИЯ РАЗУМА

СОСРЕДОТОЧЬТЕСЬ НА НАСТОЯЩЕМ и определите, какие проблемы у вас есть Сейчас.

 

Я не могу этого сделать, потому что сосредоточенность на Сейчас означает отсутствие проблем. С трудностями надо либо примириться, либо бороться. Зачем превращать их в проблему?

Разум подсознательно питает к проблемам слабость — ведь они облегчают вам идентификацию.

 

Это нормально — и в то же время безумно. Наличие проблемы означает, что у вас нет желания или возможности действовать, и вы неосознанно делаете проблему частью вашего представления о себе.

Вы так зацикливаетесь на житейских трудностях, что теряете ощущение жизни, чувство Бытия. Или же забиваете голову сумасшедшими планами на будущее — и это вместо полной сосредоточенности на том, чем можно заняться прямо сейчас.

СОЗДАВАЯ ПРОБЛЕМУ, ВЫ СОЗДАЕТЕ БОЛЬ. Все, что нужно, — просто выбрать, решить: «Что бы ни случилось, я не стану умножать свою боль, не стану создавать новые проблемы».

При всей своей простоте этот выбор весьма радикален. Отважиться на него способен лишь тот, кому до смерти надоело страдать и мучиться. И быть верным этому выбору может только тот, кто имеет доступ в силе Сейчас. Если вы не будете причинять боль себе, то и окружающих мучить не станете. Вы перестанете загрязнять прекрасную Землю, свое внутреннее пространство и всеобщую душу человечества негативом стремления к новым проблемам.

В ситуациях, когда действовать нужно немедленно, ваша реакция — если она опирается на осознание Настоящего — будет ясной и острой. К тому же такие действия скорее увенчаются успехом. Это будет не обусловленная прошлой зависимостью от разума модель поведения, но интуитивная реакция на происходящее. В некоторых случаях, когда привязанный ко времени разум предпринял бы решительные меры, вы предпочтете не делать ничего — просто сосредоточитесь на Сейчас.

 

 

Жить «Здесь и сейчас». Всего лишь модное выражение или что-то за ним стоит? И современные психологи и Учителя буддийского и суфийского толка, духовные наставники, последователи мировоззрения Карлоса Кастанеды и многие другие люди, говорят и пишут об одном и том же: «Жизнь реальна только в настоящем моменте». Но человек спит и не замечает происходящего с ним, он уподобился машине. Люди живут воспоминаниями и/или подготовкой к завтрашнему дню. Где же место для реальной жизни? Ответ прост: жизнь – здесь и сейчас. Но простое понимание этого факта не приводит к повышению внимательности к событиям происходящим прямо сейчас. И даже решение быть более осознанным ничего не стоит без практики. Нужна практика, набор инструментов, который помогает напоминать о настоящем. Есть ли такая практика, которая поможет быть в настоящем, жить более полной жизнью и не вовлекаться в неприятные события? Такая практика создана в виде тренинга «Повышение осознанности и внимательности». Конечно, события нашей жизни могут подтолкнуть нас к мгновенному просветлению. Ведь Жизнь – Великий Учитель. И внезапное потрясение, болезнь или другое неприятное событие могут нас привести к переоценке ценностей, к более осознанной и внимательной жизни, но ведь такое спонтанное просветление происходит не часто. Поэтому, как мне представляется, нужна помощь в виде практических рекомендаций, внешнему стимулу в виде преподавателя, дней для отчетов, общения с единомышленниками. Всё это может дать дистанционный тренинг Осознанности...

 

РАДОСТЬ БЫТИЯ

Чтобы встряхнуться, убедившись, что вы действительно подчинились психологическому времени, можно прибегнуть к простому способу.

СПРОСИТЕ СЕБЯ: «Присутствуют ли в том, чем я занимаюсь, радость, легкость, непринужденность?» Если нет, это верный признак того, что время заслоняет от вас миг настоящего, а жизнь воспринимается как борьба или тяжкое бремя.

Если в ваших занятиях нет радости, легкости и непринужденности, это еще не значит, что надо менять род занятий. Возможно, достаточно изменить подход. «Как» всегда важнее, чем «что». Постарайтесь больше внимания уделять процессу, а не результату. Полностью сосредоточьте внимание на Сейчас. Это предполагает приятие настоящего, ведь невозможно фокусироваться на явлении и в то же время сопротивляться ему.

 

Когда вы по достоинству оцените Сейчас, тоска и напряжение исчезнут, ваша жизнь будет течь легко и радостно. Что бы вы ни делали, если вы осознаете миг настоящего, все ваши действия — даже самые простые — будут пронизаны любовью, заботой и стремлением сделать все качественно.

 

НЕ ЗАБОТЬТЕСЬ О РЕЗУЛЬТАТЕ — просто сосредоточьтесь на деле. В свое время получите и результат. Это весьма эффективная духовная практика.

Когда вам удастся избавиться от навязчивого желания убежать от Сейчас, все ваши начинания озарятся радостью Бытия. Обращая внимание в Сейчас, вы будете ощущать присутствие, тишину и покой. Самореализация и удовольствие перестанут зависеть от будущего — вы перестанете искать спасение в будущем. Вы не будете ориентироваться на результат. Успехи и неудачи не смогут изменить ваше внутреннее состояние Бытия. За обстоятельствами вы отыщете жизнь.

 

В отсутствие психологического времени ваше представление о себе будет определяться не личным прошлым, но Бытием. Исчезнет внутренняя потребность быть не тем, кто вы есть сейчас. В мире, на уровне житейских обстоятельств, можно становиться богаче, умнее, успешнее — но на глубинном уровне Бытия вы уже целостны и самодостаточны.

 

  /продолжение следует/

 

Заочный Курс Защиты и Восстановления!

(Защита от негативного целенаправленного и бытового воздействия и восстановление после него)

Человек в процессе жизни и работы подвержен воздействию со стороны других людей, часто неосознанному. Чем менее гармонично общество в целом, тем тяжелее каждому жителю. Если человек не занимается духовными практиками, негатив будет липнуть к нему, в большей или меньшей степени. Если вы чувствуете, что дела ухудшились, что не везет в последнее время или есть подозрение, что злая энергетика недоброжелателя достигла вас. Или находясь в сложной обстановке, в агрессивной среде, вам хотелось бы увеличить свою защиту, в таком случае я бы рекомендовал изучить эффективный набор практик, которые смогут защитить, предотвратить худшее, помочь восстановиться.

Предновогодняя Акция.

Вашему вниманию предлагается специализированный Эзотерический курс Защиты.

Восстановительная составляющая курса очень сильная!

Марина: Начала курс болея сильной простудой. С температурой, даже мысль о контрастном душе вызывала неприятные ощущения - но взяла себя в руки и стала делать как советуется - утром душ - контрастный, затем медитация и т.д. Неожиданно обнаружила, что после комплекса К1 испытываю облегчение - выздоровела за неделю почти на ногах, только один день пропустила на работе. Недавно ребенок мой заболел сильно так называемым свиным гриппом (очень большая эпидемия у нас тут), температура 40 несколько дней – мама все звонила и требовала чтобы я молитву прочитала, ну я совсем расстроенная была в то время думаю надо сделать как мама советует – нарезала свечу которая у меня последняя осталась из Печорской лавры (метод получила от вас Альберт в предыдущем тренинге- спасибо!), открыла молитвенник и стала читать молитву о выздоровлении, сначала мало чего поняла, вчиталась, поняла больше, еще вчиталась, прочитала несколько раз, подождала пока свеча догорит и ... забыла об этом, так как хлопот хватало в то время. Только через несколько дней поняла что активное выздоровление как раз и стало происходить с этого момента (!), ребенок встал с постели , стал играть, хотя температура еще держалась несколько дней, все прошло без осложнении – как рукой сняло. Вот с того случая я стала серьезно относится к православным молитвам.

Светлана: Во-первых я стала неуязвимой, во-вторых, есть ощущение внутренней силы, в третьих я наконец нашла ответ на свой вопрос.. Дело в том, что ещё с детства в самые трудные минуты у меня появлялось ощущения окружающего меня серого кома, субстанция то ватная, то склизкая, всё это было очень неприятно. Я спрашивала всех, что это, получала разные ответы, а тут я начала эту субстанцию ладонями изнутри уплотнять, она стала белая, плотная и окутала меня как кокон. Ощущение потерянности тут же пропадает, дышу спокойно. Часто идя по улице выполняю упражнения, когда представляю себя внутри свечи со спектром радуги вокруг. Такое чувство, что слышу звяканье о стенки свечения, словно вся негативная энергия отскакивает.

Виктория: Большое спасибо за то, что Вы есть и за Ваши тренинги. Я стараюсь не пропускать ни один тренинг. Так получается, что новый тренинг появляется именно тогда, когда это не обходимо для меня. Мне очень помогает в жизни. Из- за не хватки времени не каждый раз я могу писать отчеты по тренингам. Помогают отчеты. Этот курс, особенно меня удивил, тем, что когда я уже отчаялась и не знала, куда бежать и у кого просить помощи, и как защититься, вдруг пришла Ваша рассылка и появилась надежда. В целом нравиться весь курс, стараюсь выполнять все. Комплекс 1 прочно вошел в мою жизнь, очень понравилась медитация Ореол Пламени, Очищение помещения и астральное запечатывание.

Татьяна: Это просто великолепно!!! Тренинг пришел в самое нужное и важное время, именно тогда, когда он был очень нужен. Бала необходимость как в защите, так и в восстановлении. Вселенная всегда говорит нам "ДА" и помогает в самых сложных ситуациях. Я в этом еще раз убедилась. Большое спасибо за такой материал!!! До встречи на других, таких же интересных и нужных тренингах.

Предновогодняя Акция. Вашему вниманию предлагается специализированный Эзотерический курс Защиты.

 

С уважением, Альберт Романов.

Бесплатный тренинг Интуиции! Подробнее...

Подарок! Всего 6 переходов и тренинг Мультисенсорная Интуиция ваш!...

Бесплатная рассылка Деньги и Успех...

Самоучители по психологии и эзотерике. Подробнее...

Новый курс «Очищение от кармических наслоений». Подробнее...

 
В избранное