Заходите на мой сайт!

Главная Обо мне Архив рассылок Друж. рассылки Гостевая книга Форум рассылки Мой фотоальбом Литература Ссылки

Скачать рассылки с 1 по 120-ую в одном файле!!!

Мое вступление!

День добрый, мои дорогие и замечательные читатели! Ну что же, я продолжаю делать свою рассылку. И сегодня я постараюсь сделать не обычный выпуск рассылки, а поздравительный! Хотя все сейчас как будто бы против меня оборачивается. Я немного простыл на днях, не выспался ночью и теперь у меня болит голова и настроение осеннее. Интересно, смогу я что-нибудь такое поздравительное написать для вас в этом выпуске? Я постараюсь использовать все свои остатки сил и стараний. Итак, начинаем наш выпуск и все мои размышления (может быть, даже немного глупые и несуразные) читайте ниже в поздравительном материале... 

Поздравительный материал

Итак, я начинаю сегодня мои размышления. И почему-то меня сегодня погрустить тянет. Вот странно - впереди столько праздников и интересных событий, мой день рождения и поездка в Рязань в санаторий, где я буду читать лекции о чувствах, а мне грустно. Вообще, я замечаю, что у меня какое-то странное отношение к праздникам. Совсем не хочется покупать подарки и поздравлять с праздниками, не хочется говорить приятные вещи... Если честно, я сам не знаю, чего именно мне в эти праздники хочется. В прошлом году я приехал на свою группу по программе 12 Шагов для родственников алкоголиков в канун Нового Года и моего дня рождения и сказал, что мне совсем не нужны ваши поздравления и подарки. Я просто прошу вас обнять меня и побыть со мной рядом... Вы же помните, я рассказывал вам, что мой язык любви - это прикосновения. Так вот, они все таки начали меня поздравлять, желать мне кучу всяких приятных и интересных вещей. И только одна женщина меня услышала - подошла и обняла меня. Мне было так приятно, что меня хоть кто-то услышал, понял и сделал то, о чем я просил.

Я понимаю, что Новый Год и Рождество являются праздниками не для всех людей. Существует очень много одиноких и грустных человечков, которые совсем не любят эти праздники, потому что в них они особенно сильно ощущают свою боль и одиночество. Я помню интервью одной женщины на радио, которая говорила о том, что очень боится праздников, так как в эти дни она особенно сильно ощущает свою грусть, потерянность и боль в душе. И я думаю, что среди вас, мои дорогие, тоже есть такие люди. И в этой рассылке я хочу немного поговорить с вами. Знаете, в детстве у меня был любимый роман, который я читал очень много раз. К сожалению, я не помню, как он называется. Но я надеюсь, что смогу вспомнить или вы мне подскажете. В нем рассказывается об одном веселом мальчике, который продал дьяволу свой смех и улыбку в обмен на возможность выигрывать все пари и споры. Очень грустный рассказ, и очень тяжелый. Когда я читал его, то в главном герое я находил себя, у нас было много общего. Отличие только в том, что он сам отдал свое счастье, добровольно променял его на успех и удачу. А у меня никто ничего не спрашивал. У меня просто однажды отняли детство жестоко и вероломно и не дали взамен ничего, кроме унижения, насилия и жестокости. И моя жизнь пошла кувырком.

Для меня все праздники в детстве ассоциировались со спиртными напитками, так как ни один праздник без них не обходился. К нам приходили гости на Новый Год или мой день рождения (что очень рядом), накрывался стол, готовились очень вкусные блюда, на столе стояли бутылки с водкой или шампанским, или все вместе. Мне дарили красивые и интересные подарки, все садились за стол и начиналось празднование. Но потом гости уходили домой, а мой отчим-алкоголик начинал отрываться пьяный на мне и маме. На этом праздник кончался. И если честно, я совсем и не хотел, чтобы он начинался вообще. Мне совсем не нужны были их подарки и деньги, которые мне дарили, я не хотел всех этих хлопушек и серпантинов, походов на елку и так далее. Я хотел только одного, чего мне никто не мог дать тогда - любви, полноценной, искренней и безусловной. Ничто другое мне не было нужно.

И сейчас, когда другие люди радуются наступающим праздникам, я начинаю грустить о той недополученной любви, которой мне сейчас так не хватает. Я знаю, что в моей жизни есть много людей, которые любят и уважают меня. Я знаю, что многим со мной очень приятно общаться и мои друзья обижаются, если я не прихожу к ним в гости подолгу. И мне очень приятно, что они вот так обижаются :о) Но вот то, что когда я был маленьким, когда мне было 6 лет, у меня украли детство и любовь, влияет теперь на всю мою жизнь. И мне очень больно и тяжело это осознавать. И я сейчас хочу открыть свою душу навстречу тем людям, которым тоже тяжело встречать наступающие праздники. Я хочу сказать вам, что вы не одиноки в этом мире. Во-первых, вы не одиноки потому, что нас таких очень много. На свете есть много людей, для которых праздники причиняют больше боли и усталости, чем радости и веселья. И во-вторых, я хочу сказать, что одиночество - это состояние души, а не фактическая ситуация. Это значит, что с любым одиночеством можно работать и преодолевать его.

Когда я приезжаю в Москву на семинары, где достаточно много людей, я иногда чувствую себя очень одиноко. Если вокруг незнакомые люди, которых я совсем не знаю, то я чувствую себя очень неуютно и некомфортно. Мне очень трудно и страшно знакомиться и сходиться с незнакомыми людьми, которых я не знаю. И когда другие начинают что-то очень оживленно обсуждать, я просто присаживаюсь рядом и начинаю слушать, о чем они разговаривают. Иногда, превозмогая свой страх, что-то тоже добавляю от себя, вступаю в разговор. Да, меня очень тянет замкнуться, сесть отдельно ото всех и ни с кем не разговаривать, просто сидеть, завидовать другим и жалеть себя, такого несчастного. Но я понимаю, что если я буду сидеть в стороне и молча слушать, то ничего интересного из этого не выйдет. И я начинаю прикладывать усилия, чтобы хоть немного выйти из своего укрытия, пойти навстречу другим людям. И вдруг я понимаю, что они тоже хотят со мной общаться, им со мной интересно, и мы можем стать хорошими друзьями. Меня это так радует. Видя такие результаты, мне хочется дальше идти вперед, навстречу своим страхам, чтобы выходить из болота одиночества, боли и страха. Получается. Понемногу, со скрипом, но процесс идет. Я все больше выхожу из оков своего одиночества, своей депрессии.

И в канун наступающих праздников я хочу пожелать вам тоже идти навстречу своим страхам, своей боли, своему одиночеству. Это может быть больно и тяжело делать, но если мы не начнем делать такие вещи, то обречем себя на пожизненное одиночество и заточение. И я верю, что нас с вами впереди ждет очень много радостей, счастья и мира! Я верю, что самое лучшее приготовлено нам впереди и мы его обязательно дождемся. Я желаю вам в наступающем году много новых интересных встреч и знакомств, приключений и переживаний, радостей и счастья! Я желаю вам жить и наслаждаться этой жизнью во всей ее красе, не прибегая к зависимостям и болячкам!

Вчера я смотрел фильм "Питер FM", очень интересное и красивое кино. Мне понравилось. Очень важно верить в то, что жизнь будет лучше и быть честным с собой и другими людьми, вот какой вывод я сделал из этого фильма. И я желаю вам и себе именно этого. А у меня для вас есть, я надеюсь, радостная новость. Я сделал себе Интернет по трафику, раньше была повременка. И теперь я могу общаться с вами через Майл.ру агент или через Аську. Так что, если хотите пообщаться, присылайте свои координаты. Только я не буду общаться с вами долго, у меня еще других дел хватает и я не хочу стать зависимым от компьютера! Так что время ограничено, но возможность пообщаться есть - пишите! И моя рассылка теперь выйдет после выходных, после 10-го января. А пока я ухожу на Зимние каникулы. Но письма вы можете писать, я постараюсь на них ответить по возможности. И я заканчиваю свое поздравительное письмо и желаю вам счастья, света и любви, мои дорогие и любимые читатели! Всего вам! Ваш Роман!

Группа взрослых детей алкоголиков по электронной почте
www.detki-v-setke.narod.ru

Группа Анонимных Созависимых по электронной почте
www.ansozavisim.narod.ru 

Помощь родственникам алкоголиков можно найти по этому адресу:
123242, г.Москва, а/я 50;
rus.al-anon@mail.ru

 Группа Анонимных Сексоголиков по электронной почте www.way-to-freedom.narod.ru

Страничка психолога

В этой рубрике я буду давать слово психологу - Светлане. Здесь будут размещаться ее статьи, дискуссии, ответы на ваши вопросы и многое другое. Вы уже сейчас можете задавать ей вопросы обо всем, что волнует и интересует вас. Все таки она профессионал, пользуйтесь этим!!! Светлана опять пропала куда-то, к сожалению. Поэтому ее рубрика на данный момент отдыхает. А жаль... 

Уважаемые читатели. Если вам нужна психологическая помощь, напишите об этом и расскажите вашу проблему. Если вы не хотите, чтобы ваше письмо публиковалось в рассылке, предупредите нас об этом. Вы также можете рассказать что-то и вынести вашу ситуацию или проблему на обсуждение. Ждем ваших вопросов и писем!
Мы всегда готовы помочь вам!

Сайт Светланы | Рассылка Светланы - Психология юного возраста. В поисках себя

Каталог интересных книг по психологии и помощи страдающим от зависимостей и созависимости можно скачать здесь. Огромный выбор бумажной литературы, помогающий проработать ваши проблемы и лучше понять и себя, и других людей тоже!!!

Рассказы Выздоравливающих 

Здесь я буду публиковать рассказы алкоголиков, наркоманов и других людей, которые прошли через ад зависимости и нашил выход, обрели счастье и мир в душе. Я думаю, вам будет очень интересно почитать их рассказы.

О чем бы речь ни шла в АА, она всегда в тему – как не выпить только сегодня.
Я трезвый вот уже больше семи лет, и понимаю теперь, что не хочу больше жить с переполняющими душу недовольством, сомнениями, раздражением, гневом, тревогой и страхами. Жить в гневе, хоть и в праведном, требовать от людей соответствия моим требованиям – бессмысленно, никогда  я не добьюсь таких условий. Как бессмысленно требовать от Анонимных скрупулезного соблюдения Традиций и безукоснительного выполнения Шагов в канонической, так, как я понимаю, (т.е. единственно правильной) форме.
У буддистов (да простят меня смотрящие по Традициям) есть слова про сочувствие и мудрость – о воспитании в себе этих качеств. Истинное сочувствие, не высокомерное и снисходительное, а теплое и сострадательное, предлагающее помощь погрязшему в отрицаниях (страхах) алкоголику, мудрость понимания истинных мотивов того самого отталкивающего поведения многих наших собратьев, отрицающих, критикующих, невольных всем и всеми – несчастных, страдающих.
Я не хочу больше тратить время и себя на гнев  и искоренение крамолы – Бог разберется в своей бесконечной любви, мудрости и терпении со всеми моими страхами, терзаниями и сомнениями.
Мамай

Истории взяты из журнала "Дюжина". Сайт журнала: Журнал "Дюжина"

Высказать свое мнение об истории

Ваши письма!

Ну вот, сегодня писем для публикации снова нет. Ну и ладно, переживем помаленьку, все нормально. Но я все равно надеюсь, что письма от вас будут, и письма очень интересные... И я вновь прошу вас, если вы не хотите, чтобы я публиковал ваше письмо в рассылке, то пишите об этом в своем письме. Чтобы потом обид не было.   И, естественно, я жду ваших писем, чтобы пообщаться с вами, вынести проблему на всеобщее обсуждение и просто так...  И давайте постараемся не давать советов и не учить, как жить. Просто постараемся поделиться личным опытом решения подобных проблем или своим сочувствием. 

Дружественные рассылки!

Здесь будет реклама интересных рассылок, на которые тоже можно подписаться! Можете присылать заявку на рекламу и сотрудничество с вашей рассылкой, обсудим.  

Это еще не все! Продолжение читайте во второй части!

Вы можете написать мне письмо здесь: Написать письмо