Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Любовь и два начала

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Любить - это значит..." на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Февраль 2010   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
Автор
Александр и Татьяна Плотниковы

Статистика

9.352 подписчиков
-56 за неделю
←   Все выпуски   →

Любовь без измен и вранья (личный опыт)


Выпуск 375


Автор Светлана Ермакова

Рассылку проводит тренинговый центр «Синтон», один из крупнейших учебных центров России.

ЧЕМ БОЛЬШЕ ВЫ УСТАЕТЕ, ТЕМ ДАЛЬШЕ ОТ СЧАСТЬЯ



СВЕТЛАНА ЕРМАКОВА: Развивать силу воли, заставить себя, преодолеть лень – таких слов никогда не было в моей голове.

Это слова о нелюбимом человеке, а я у себя любимый человек. Не буду себя заставлять, преодолевать и насиловать. Я поваляюсь несколько дней с книжкой – а потом сама захочу бросить кофе, чай, шоколадки, блинки и прочие стимуляторы и увкуснители жизни. Они мне будут не нужны.

Чем больше вы устаете, тем дальше от счастья. При переусталости сознание так забито ерундой, что подсознание даже пикнуть не может, никакой подсказки вам не даст. И вы наделаете ошибок.

В школе и вузе я ничем не выделялась, ну, считали меня неглупой. Теперь называют умной и даже мудрой (это не хвастовство, а констатация факта; легко проверить по поисковику) – и все благодаря моей "лени".

li2a: Очень странно звучит, но что-то внутри меня с этим соглашается. Несмотря на мою любовь к сверхусилиям, изнуряющим нагрузкам и так далее. Надо сформулировать для себя, где разница между усилием и насилием, чтобы все сошлось.

СВЕТЛАНА ЕРМАКОВА: Вы пишете: " что-то внутри меня с этим соглашается". Возможно, это ваша душа, то есть, истинная вы. Усилия есть смысл делать до чувства легкой усталости. И физические, и умственные.

Цитирую свои "Записки стареющей женщины": Плотность жизни вы должны установить сами, опытным путем. Найдите такой режим, который позволит вам спокойно засыпать, весело просыпаться и хотеть жить. Вот тут и укрепитесь, в этой позиции. Обороняйтесь каждый день, желающих воспользоваться вашей энергией всегда много (я обороняюсь каждый день волшебным словом "нет").

Д. Карнеги в книге "Как перестать беспокоиться и начать жить" пишет об эксперименте с грузчиком: "Двадцать шесть минут в час он работал и тридцать четыре отдыхал, т. е. он отдыхал больше, чем работал и при этом делал почти в четыре раза больше, чем другие!" Уверена, что к умственной и психической нагрузке это правило подходит еще больше.


Приглашаем Вас на «Базовый тренинг: открытие новых возможностей»!

Базовый тренинг поможет вам:

∙ перестать копаться в проблемах, начать активно двигаться вперед
∙ эффективно общаться, точно понимать людей, легче договариваться
∙ строить сотруднические отношения, доверять людям и себе
∙ перестать плыть по течению, начать принимать собственные решения
∙ раскрыть дремлющие в вас ресурсы, увидеть вокруг скрытые возможности
∙ начать жить активно, смело, энергично каждый день.


Тренинг начнется 28 февраля в 12.00, проходит в регулярном формате (6 еженедельных занятий).

Узнавайте подробности: 463-44-85 или заходите на сайт http://www.syntone.ru



Приглашаем вас в нашу Библиотеку, где вы найдете много интересных книг по психологии отношений, личностному росту и саморазвитию, а также: Лучшие тренинги о любви и искусстве построения счастливых отношений собраны в разделе «Мужчина и женщина».

Живите в радость!

Тренинг-Центр «Синтон»


В избранное