Рассылка "Жизнь, полная любви. По книге Клауса Джоула "Посланник""

Выпуск 11, от 2004-06-29. Подписано: 1057 читателей

1. Второй фрагмент переписки Алены Нефедовой и Кости. Фото Алены.

2. Фрагмент из переписки Алены с Велетой о посылании любви в форме мысленного подарка

3. Письмо Лондо описанием его опыта

4. Фрагмент общения в форуме

5. Отчет Кости о думании радостных мыслей

6. Фрагмент из письма Николаю о том, что состояние важнее, чем техника

7. Прислано Ялоком: из Ошо о любви

Приветствую тебя в одиннадцатом выпуске рассылки про любовь!

Письмо Алены Нефедовой, помещенное в прошлом выпуске, послужило импульсом, стимулировавшим появление новых материалов о любви, организованности и радости. Спешу познакомить вас с этими материалами.

Информация для тех, кто подписался на рассылку недавно: здесь мы говорим о любви и учимся "работать с любовью" -- с наиболее могущественной силой во Вселенной. Так что, если чувствуете, что вам чудеса по плечу -- добро пожаловать!

1. Готовим с Аленой Нефедовой страничку "Как я посылаю любовь?" по материалам читателей книги. Вижу там материалы, присланные самой Аленой, Ирой Ивановой из Твери, Лондо и другими.

2. Напоминаю... Приглашаем всех на выставку "Раскрасим мир любовью!" Открытие - 18:00, 30 июня в московской галерее "Кентавр". (вт-сб 12.00-20.00, вс 11.00-17.00, вход свободный. тел. 459-9088, Адрес: Ленинградское ш., 58, корп. 17, м. Водный стадион) Там будут представлены картины многих художников, созданные в рамках проекта Юли Ивановой из Красноярска. Идея в том, чтобы в благодарность за каждый прожитый день рисовать картину любви, картину с ангелом! Работы Юли есть на нашем сайте -- я нахожу, что они прекрасно подходят для иллюстрации "Посланника". После Москвы выставка поедет наполнять любовью Олимпиаду в Афинах! Спешите прикоснуться!
   Кому интересно -- добро пожаловать в рассылку проекта "Раскрасим мир любовью!"

Второй фрагмент переписки Алены и Кости

(Первый фрагмент смотри в предыдущем выпуске рассылки или на сайте. Фотографию Алены вы сможете увидеть, когда я загружу ее на сервер -- пока не могу этого сделать.)

(28 июня 2004) Здравствуй, дорогой Костя!

Прихожу утром на работу, вижу в почте - пришла твоя последняя рассылка, хорошо, думаю, надо ее прочитать первым делом... Открываю - а там мое письмо напечатано!!! Я не ожидала, меня от этого в жар как бросило, аж покалывает везде. Вот это сур-приз!!!

Понимаю тебя. Мне это тоже знакомо! Очень рад!

Особенно предложение о создании странички на твоем сайте. Сегодня же подумаю над разделами, материалы буду высылать по частям. Вообще меня очень увлекла твоя идея со страничкой, даже работать не могу, только об этом и думаю, чем бы таким интересным поделиться с людьми. Пока высылаю одну фоту (см.файл - это наш заповедник "Красноярские Столбы") и переписку с Veletой - о посылании любви в форме мысленного подарка.

Рад, что тебе понравилась идея странички! Спасибо за фотку! :))

А в Москве я буду, к сожалению, только проездом - с поезда на самолет. 

И куда летишь?

 Все выходные дни я провела на трехдневном семинаре по йоге и духовным танцам (ведущий - В.Долохов из Москвы). Сегодня, в первый день после семинара, больше чем обычно чувствую открытость и наполненность любовью. Утром делала новый комплекс динамической йоги (по Сидерскому), который мы разучивали на семинаре, ощутила поток энергии. Классно!!! Периодически ловлю себя на чувстве любви и благодарения ко всем участникам семинара,  и еще есть ощущение единения с этими людьми, которые там были, всё это всплывает время от времени как бы само по себе и наполняет меня. В общем, очень светлое, приятное ощущение.

Здорово! Вообще, я очень люблю семинары -- они дают столько нового, столько опыта, пищи для размышлений...

Пока свежи впечатления, хочу рассказать про "симоронские" объятия, о которых я упоминала в своем письме. Это мощный ритуал, выполняется после энергетических танцев, очень сближает участников. Обнимаемся так: подходим к партнеру, смотрим глаза-в-глаза,  обнимаем партнера одной рукой сверху через плечо, другой рукой снизу подмышкой, партнер – так же, только наоборот (вроде бы понятно пишу).  Делаем несколько вдохов и выдохов, при этом идет энергетический обмен, меняем руки и опять дышим вместе.  Объятия вызывают ощущение единения, безусловной любви, особенно когда партнеры дышат не просто так, а осознанно, то есть обмениваются чувством любви через дыхание. Потом чуть отступаем друг от друга, смотрим глаза-в-глаза, складываем свои ладони перед грудью, не отводя глаз делаем легкий поклон в знак благодарности. Переходим к другому партнеру. Выбор партнеров произвольный. Можно попробовать с друзьями или дома с кем-то из близких, или просто мысленно представить.  Этот прием хорошо помогает, когда не получается просто так, абстрактно, послать любовь.

У, здорово! Классное описание! Спасибо! Использую.

С любовью, Костя

Ох, Костя, трудно оторваться от такой интересной переписки, но работать тоже надо :-))) До встречи в следующем письме,

Алёна (nefedova*kedr.kts.ru)

Фрагмент из переписки Алены с Велетой о посылании любви в форме мысленного подарка

-----Original Message-----
From: Veleta
Sent: Monday, June 28, 2004 11:23 AM

Здравствуй, Алёна! Позволю себе побеспокоить тебя вопросом:-) Когда ты посылаешь любовь, ты продолжаешь чувствовать свое тело? Или совсем погружаешься? И еще -  насколько я поняла, когда ты посылаешь любовь, ты ощущаешь сама радость и свободу?

Заранее спасибо:-)

Здравствуй, Veleta.

Благодарю за вопрос. Для посылания любви я вообще никуда не погружаюсь. Тем более - настолько глубоко, чтобы не чувствовать тело. Для этого мне потребовалось бы какое-то время провести в шавасане при условии, что никто не побеспокоит. У Клауса примерно так и описано, но этот способ не всегда возможен и удобен в нашей повседневной жизни. Разве что перед сном можно попробовать... Я считаю, что нам как работающим городским жителям, нужно двигаться совсем в другом направлении - учиться ощущать и излучать любовь в любых самых обычных обстоятельствах,  не теряя связи с происходящим. Например, во время работы; пока едешь в транспорте; когда делаешь домашние дела и т.д. Всплыла мысль о каком-то человеке - посылаем ему безусловную любовь и благодарение, можно за один-два вдоха и выдоха, абсолютно не заметно для окружающих. Попался на глаза бомж - ну что стоит послать ему мысленно кусочек душевного тепла? Начальник не в духе - посылаем то, чего ему не хватает - душевного спокойствия, например. Есть такая медитация с посыланием мысленного подарка: настроиться на человека, почувствовать, чего ему сейчас не хватает, и мысленно послать это.  Немного потренировавшись, можно научиться делать это моментально: вдох - настройка, выдох - мысленный подарок. Мысленный подарок - это одна из форм посылания любви. Безусловная любовь универсальна, она подходит для всех людей и для любых обстоятельств. Но у неё могут быть оттенки, необходимые в данный момент конкретному человеку, например: душевное тепло, житейская мудрость, душевное спокойствие, уравновешенность, чувство защищенности, ощущение дружеской поддержки и многое другое. Такие подарки можно мысленно посылать другим людям точно так же, как любовь и благодарение. Извини, я отвлеклась от твоего вопроса... Ощущаю ли я радость и свободу, когда посылаю любовь? При посылании любви эти ощущения усиливаются. А вообще я стараюсь ощущать внутреннюю свободу и необусловленную радость постоянно, а не только когда работаю с любовью. В идеале эти чувства должны стать постоянным фоном нашей жизни. К сожалению, это не всегда получается, иногда срываешься в негатив. О работе над этой проблемой пишут Клаус и Костя в последних рассылках, я имею в виду технику сосредоточения на радостных событиях. Это на самом деле очень простая и действенная техника, изменяющая наш обычный эмоциональный фон в светлую сторону, что привлекает к нам радостные события (подобное - к подобному) и гармонизирует всё наше окружение. Veleta, напиши, пжста, как ты работаешь с любовью, мне будет интересно.

С наилучшими пожеланиями, Алёна (nefedova*kedr.kts.ru)

Письмо Лондо описанием его опыта

(28 июня 2004) Привет, Костя! Это Лондо. Решил внести свои «пять копеек» в твою рассылку. Отзываюсь на предложение Алены Нефедовой по открытию тем по «работе с любовью» и результатов от оной работы.

Но лучше я напишу о работе... А результаты – тут лично мне трудно говорить, т.к. я уделял огромное внимание на личные дела (т.е. личностные такие...). Поэтому это ну очень долго рассказывать! Но поверьте, результаты намного дороже миллионов долларов!

Итак, если я в не настроен на любовь, а точнее – слабенько, то я делаю вот как: если есть возможность – ложусь на кровать. В принципе, следую указаниям Клауса, но только не дожидаюсь полного расслабления тела. Тут причин несколько: во-первых, если тело вдруг заснёт, а я – нет, то могут произойти всякие «феномены», чего я не хочу. Во вторых я, уже работавший и до Клауса с любовью, но несколько по другому, привык не расслабляться, а наоборот – производить в себе, что называется – «психоэмоциональное самопринуждение». В-третьих, можно просто банально заснуть, ну а в-четвёртых, лежачая поза видимо как-то затрагивает в нас некий инстинкт... ммм... беспомощности что ль. Т.е. если сравнить стоячую позу с выпрямленной спиной, поднятой головой, улыбкой на лице – с лежачей, то разница есть.:)))))

Однако для расслабления – лёжа супер!:)))) И во время работы тело «дорасслабляется».:)))))

Итак, чтобы вызвать в себе любовь, я:

вызываю чувство благодарности, это сказочное ощущение. Руководствуясь принципом «Возлюби ближнего своего, как самого себя», я ощущаю благодарение, довольство себя. Огромная благодарность к телу: ощущаю его всего, прохожу по участкам тела, останавливаюсь подольше в проблемных местах, где у меня либо когда-то, либо сейчас имелись заболевания. Любовь к телу, стирание того привычного людям чувства стыда за своё тело, когда народ начинает комплектовать кто из-за чего: узкие плечи, толстые ноги, некрасивый нос, плохая фигура и т.п. (нужное подчеркнуть) В общем, закрывание всех выдуманных и существующих дефектов. И главное – представлять, если это проблема, что её нет. Если барахлит желудок – то представлять его крепким, здоровым, молодым – и БЛАГОДАРНОСТЬ за это! Будьте уверены: результат сразу появиться! Само тело отзовётся! Ощущаю ощущения!:)))))

Ессно, «не телом одним сыт человек»:))))) Огромное значение придаю солнечному сплетению. Много, очень много названий этого места на нашем теле. Ну хотя бы «эмоциональный центр» по Гурджиеву...

Тут я генерирую радость, любовь, счастье (словами трудно описать) или просто ощущения... ммм... чего-то. Во блин!:))))). Правда, потихоньку, т.к. раньше у меня часто повышалось давление, из-за чего сердце начинало болеть. Теперь такого нет (вот вам и результат!). Но и тут не перегнуть бы палку: я вот так недавно повызывал ощущения в районе солнечного сплетения вечером и... заснул только через сутки! Т.е. ночь без сна, день и следующий вечер! Настроение было очень хорошим, но отсутствие сна – не есть гуд.:)))))

Костя: добавлю, что академик АН СССР Евгений Золотов, отец Бориса Золотова, в книге "Телепатия" тоже обращает внимание на работу с солнечным сплетением и описывает свои опыты.

Либо, ещё не достигнув «повсеместного кайфа», начинаю воображать – именно воображать – что из района солнечного сплетения в виде золотистого или светлого луча выходит любовь. Её можно рассеять в комнате, наполнить её. Но после такого воображения начинают появляться и реальные ощущения.:)))))

По посылу любви

 – если человек – то представляю его, как бы пробиваюсь, скольжу сквозь пространство к нему, где бы он не находился. А потом окружаю его любовью, наполняю его. Мда... в эти мгновения нарастает ощущение, что я вот-вот лопну от любви!:)))))

Если хочу поддержать человека в каком-либо его деле, то представляю его за этим делом и наполняю его любовь (в первую и главную очередь – человека,).

Или представляю себя в нужном помещении, и наполняю его под завязку любовью.

Можно ещё много чего нарассказывать, но письмо и так получилось... не коротким.:)))))

Костя: Спасибо! Очень интересно и жду продолжения!

Ну и ещё две главные вещи:

во-первых, любовь есть у нас внутри, а чтобы попасть внутрь, нужна медитация. Медитация не в традициях Запада, когда человек начинает что-либо себе воображать, а в том смысле,  о котором говорил, к примеру, ОШО. Пусть внутри кавардак, боль, ненависть, грусть, но они уходят, если начинаешь осознавать себя. А на смену им – любовь. Да ещё так приходит, что ну держись!!!:)))))))

А во-вторых, любовь обладает свойством увеличиваться при возможности её отдачи. Агрессия уменьшается, пропадает при отдаче, но нарастает при подавлении. Любовь наоборот: при подавлении исчезает, превращается в болото, а при отдаче – увеличивается!

Вот так вкратце.:))))) Может в другой раз доберусь до описания результатов.:)))))

Всем любви!!!:)))))

Фрагмент общения в форуме

SergN: У меня результаты тоже есть, но хвалиться рано - надо «набрать обороты»... :)
Хотя, я не совсем по методике Клауса работал.  :)
Я думаю пока форум раскручиваем, будут и результаты появляться. :)

Костя: Часто бывает, если сразу не расскажешь, пока горячо, то потом уже будет не интересно. Да и потом, не хвалиться, а делиться самым интересным и радостным! :))))

Отчет Кости о думании радостных мыслей

В прошлом выпуске я написал, что собираюсь организовать себя на то, чтобы целый день направлять внимание на мысли о радостном. Вот мой отчет!

(28 июня 2004) Результат положительный! Я целый день направлял внимание на мысли о радостном. Для меня это были мысли о проекте по продвижению книг Клауса в мире. От этого целый день было хорошее настроение. Вечером, когда я медитировал, мне было легче чувствовать любовь, визуализировать яркий свет в центре груди и наполняться любовью -- именно то, чего я добивался.

А еще мое внимание этой теме привело к тому, что я уже сегодня написал несколько писем о самом интересном, которые помещу в рассылках! В общем, следование совету Клауса сделало мой день более радостным и интересным!

Фрагмент из письма Николаю о том, что состояние важнее, чем техника

(28 июня 2004) Я тут вот что сформулировал по этому поводу. Я точно заметил за собой, что высокой вероятности выигрыша способствует больше всего мое отличное состояние. Даже не глубина вхождения в медитацию! (Хотя, сильно глубоко я и не опускался.)

Объясняю это так - в радостном интересном состоянии я буду выбирать такое вероянтостное будущее, где мои дела идут хорошо, в т.ч. мои угадывания исполняюстя. Т.е. выберу такое будуее, в котором Чехия выигрывает у Дании, как я утром и почувствовал.

Отсюда вывод -- я собираюсь направлять основные усилия на то, чтобы жить максимально радостно и интересно.

У меня было период - неделя до и неделя после семинара Бориса Золотова в сентябре 2002 (если не ошибаюсь в году), когда все до одного мои угадывания сбывались! Но семинар Золотова -- это очень интересное событие, он очень сильно влияет на все, что с тобой происходит, усиливает интенсивность жизни. Сегодня подумал, что можно ездить за семинаром и зарабатывать угадыванием результатов :)))

Клаус подсказывает простой способ усиления интересности жизни -- направлять внимание на мысли о радостном тебе. Я вчера целый день пробовал так поступать -- и в медитации на любовь удалось почувствовать больше любви! Буду продолжать. (Что сейчас и делаю -- пишу об очень интересном мне :) 

Прислано Ялоком

Ошо "Вигьяна Бхайрава Тантра: книга тайн"

Благословенная, когда чувства поглощены сердцем, достигни центра лотоса.

Когда чувства поглощены сердцем.... Попытайтесь! Для этого существует много путей. Вы прикасаетесь к кому-либо; если вы ориентированы на сердце, прикосновение немедленно войдет в ваше сердце и вы сможете почувствовать качество. Если вы возьмете руку ориентированного на голову человека, то рука его будет холодной - не просто рука будет холодной, но будет ощущаться холодность как качество. В руке будет ощущаться некоторая мертвенность. Если человек является сердечно ориентированным, то в нем наблюдается некоторая теплота, его рука будет растворяться в вас. Вы будете ощущать нечто, текущее из его руки в вас, происходит встреча, передача тепла.

Это тепло приходит из сердца. Оно никогда не может прийти из головы, потому что голова всегда холодная - она вычисляет. Сердце является теплым, невычисляющим. Голова всегда думает о том, как больше получить; сердце всегда чувствует, как больше дать. Это тепло есть просто отдача - отдача энергии, отдача внутренних вибраций, отдача жизни. Вот почему вы ощущаете в нем другое качество. Если такой человек обнимает вас, вы почувствуете, как крепко вы сплавляетесь с ним.

Прикоснитесь! Закройте глаза и прикоснитесь к чему-нибудь. Прикоснитесь к любимой или любимому, прикоснитесь к своему ребенку или к своей матери, к другу, к дереву, к цветку, прикоснитесь просто к земле. Закройте глаза и почувствуйте связь между вашим сердцем и землей, или между сердцем и вашей любимой. Почувствуйте, что ваша рука - это просто ваше сердце, вытянувшееся для того, чтобы прикоснуться к земле. Пусть чувство прикосновения будет связано с сердцем.

Будьте любящими. Будьте любящими даже по отношению к вещам. Если вы сидите в кресле, будьте любящими. Чувствуйте кресло; имейте ощущение благодарности. Кресло дает вам комфорт. Ощущайте прикосновение к нему, любите его, имейте ощущение любви. Само кресло не имеет значения. Если вы едите, ешьте с любовью

Что являемся симптомами состояния любви? Три вещи. Во-первых, абсолютное удовлетворение. Вам ничего больше не нужно; не нужен даже Бог. Во-вторых, нет будущего. Непосредственно момент любви является вечностью. Нет следующего момента, нет будущего, нет завтра. Любовь случается в настоящем. И третье: ваше существование прекращается, нас больше нет. Если вы еще существуете, то вы еще не пошли в храм любви.

Преобразуйте вашу любовь в медитацию и преобразуйте вашу медитацию в любовь. Тогда вы скоро забудете про слова и узнаете реальные вещи, которые не являются словами. Слово 'любовь' не является любовью, слово 'медитация' не является медитацией, а слово 'Бог' не является Богом. Это только слова. И если вы сможете проникнуть в их смысл, то Бог, медитация и любовь станут единым, одним и тем же.

Подписка на рассылку

Инструкция по тому, как отписаться от этой рассылки вы найдете в самом низу.

Архив Рассылки

Адрес этого выпуска в интернете