← Ноябрь 2024 | ||||||
1
|
2
|
3
|
||||
---|---|---|---|---|---|---|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
Радость, счастье, успех, благополучие, свобода, комфорт, безопасность ... вот основное из того, что определяет качество жизни.
Мы все стремимся к качественной жизни, но знаем ли мы основы, фундамент, на чем строится оно самое - качество жизни? Как создать этот фундамент? Какие нужны "кирпичики"? И где их взять?
В этой рассылке раскрываются эти секреты.
Но рассылка является лишь отражением вопросов, обсуждаемых на тренинг-семинаре "Качество жизни".
Именно на семинаре Вы сможете почувствовать вкус жизни - качественной жизни, снять стратегии и научиться жить в настоящем - сегодняшнем, в полной гармонии с собой и окружающим миром и стать счастливым.
Буду рада Вас видеть на моем тренинг-семинаре в Санкт - Петербурге.
Статистика
0 за неделю
Качество своей жизни < Все начинается с любви >
Выпуск - 19 Все начинается с любви. "Окидывая взглядом самого себя, обозревая Вселенную, начинаешь ясно видеть и понимать, что ты тоже маленькая Вселенная, неповторимая божественная Вселенная в себе самом и замираешь перед этим открытием, что ты сам невероятно точная копия того великого и удивительного, к чему все это время так упорно стремился. Тебя осеняет: совершенно незачем забираться так далеко в поисках чего-то фантастического, что так манило тебя, так как оно не где-нибудь, а в тебе самом, и эт...
Качество своей жизни < Жизнь удивительна и прекрасна! >
Выпуск - 18 Ж изнь удивительна и прекрасна! "Благословен день, когда я явился на свет! Сколько на этой круглой штуке великолепных вещей, веселящих глаз, услаждающих вкус! Господи боже, до чего жизнь хороша! Как бы я ни объедался, я вечно голоден, меня мутит; я, должно быть, болен; у меня так и текут слюнки, чуть я увижу накрытый стол земли и солнца." Р.Роллан "Кола-Брюньон" Эту цитату я выписала еще в школьные годы из прочитанной книжки. Тогда я только догадывалась, что это возможно. а ...
Качество своей жизни < Проверки Вселенной >
Выпуск - 17 Проверки Вселенной. После написания статьи о болевых точках, Жизнь не заставила себя долго ждать и устроила мне очередную проверку. Ситуация начала становиться подозрительной, когда в нынешней своей подруге я стала все чаще и чаще замечать знакомые мне жесты, интонации из моего прошлого. А точнее, эта подруга становилась копией моей школьной подруги. Тогда, в школе, я совершенно отчетливо понимала, или мне казалось, что я понимала, что мы с ней - разные, но мое непринятие себя на тот момент вын...
Качество своей жизни <Болевые точки или точки роста?>
Выпуск - 16 Б олевые точки или точки роста? Разговариваю я с человеком, беседа идет легко, непринужденно и вдруг после совершенно невинного вопроса или замечания, человек повышает голос, раздражается, не отвечает на вопрос или, в лучшем случае, отвечает с грубостью и заканчивает разговор. Знакомая ситуация? Человек становится неуправляемый собой и на несколько минут выпадает из своей жизни, повинуясь своим неосознанным эмоциям. Это и есть результат воздействия на одну из его "болевых точек". Под ...
Качество своей жизни <Доверие. Свобода. Любовь.>
Выпуск - 15 Доверие. Свобода. Любовь. Просматривая на днях свои записи, я остановилась на реплике из моего любимого фильма " Знакомьтесь, Джо Блэк". Она звучит так: " Любовь - это доверие, это свобода, когда знаешь все тайны друг друга и поэтому свободен." Год назад, записав ее в дневник, я откликнулась на нее с полным пониманием. Тогда она для меня несла смысл принятия, полного принятия другого человека со всеми его тайнами, особенностями, и "тараканами", как сейчас говорят) ...
Качество своей жизни < Интуиция или доверие себе?>
Выпуск - 14 Интуиция или доверие себе? Доверие себе - что это? Для меня это значит - я иду за собой, за своими мыслями, ощущениями. Никто не знает меня лучше меня; что для меня хорошо, а что плохо. Что мне необходимо в жизни, что я люблю, что я хочу, и, наконец, что я могу. Я доверяю себе. Как это? Я слушаю себя. Вслушиваюсь. Наше тело постоянно посылает нам сигналы. Слышать их или не слышать, следовать им или нет - выбор каждого. Когда у меня плохое настроение, мне "вдруг" приходят или строчки к...
Качество своей жизни < Воронки жизни >
Выпуск - 13 Воронки жизни. Водоворот событий бесконечен. В этом наша жизнь. Постоянно перед нами встают разные задачи. Как вы справляетесь с неизвестными задачами или ситуациями? Вводят ли они вас в ступор, отнимают ли они у вас много времени и энергии? Что вы при этом испытываете? Как выходите их этих ситуаций? Для меня близко сравнение с воронкой. Знатоки говорят, что если попадаешь на реке в воронку, совершенно бесполезно и даже вредно сопротивляться ей, тратя силы и время. Нужно набрать воздух, собрать...
Качество своей жизни < Зависла. Требуется перезагрузка. >
Выпуск - 12 Зависла. Требуется перезагрузка. Часто по жизни мы оказываемся в "подвешенном состоянии". Кто-то на несколько минут, часов, дней, недель, месяцев, лет. Что это за состояние. когда ты "между небом и землей". этим миром и параллельным? Что заставляет нас находиться в этом состоянии? Нежелание решать появившуюся задачу; обида, засевшая внутри и заставляющая концентрироваться на ней одной; выполнение рутинной работы; или когда сознание "бодается" с подсознанием? Скольк...
Качество своей жизни <Симфония чувств>
Выпуск -11 Симфония чувств. Город. Час пик. В самом его центре - сердце - бьется жизнь. Бесконечные потоки людей подобны артериям и сосудам, несущим необходимое питание к сердцу и осуществляющим непрерывное взаимодействие центра и периферии. Это движение передается всему организму - большому городу и он живет, дышит. Мы идем, бежим, едем. на встречу, на работу, по делам. с затуманенным взглядом, обращенным внутрь. Мысленно или бормоча под нос просматриваем дела, отвечаем на вымышленные вопросы и тут же на ...
Качество своей жизни <Какие Знаки на Вашем пути?>
Выпуск - 10 Какие Знаки на Вашем пути? Впервые о Знаках я узнала из книги Пауло Коэльо "Алхимик". Стала ли я после этого обращать свое внимание на ситуации вокруг меня и на Знаки - не помню, скорее всего - нет, эта книга просто поразила меня, восхитила, как прочитанные мною в детстве сказки. Возможно, тогда я не видела моего пути, я просто жила, вернее - выживала и при чем тут Знаки. не до них) Уже позже, поняв чего я хочу и двигаясь в этом направлении, я стала обращать внимание на Знаки, делаю э...