| ← Апрель 2012 → | ||||||
|
1
|
||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
|
23
|
||||||
|
30
|
||||||
За последние 60 дней ни разу не выходила
Сайт рассылки:
http://eniologya.com
Открыта:
17-02-2009
Адрес
автора: psychology.inha-owner@subscribe.ru
Статистика
0 за неделю
Привычка пятая - зависимость от мнения окружающих.
Доброго времени суток, дорогой читатель! С Вами снова Светлана Хусид. И мы с вами продолжаем приобретать привычки счастливых людей.
7 привычек счастливых людей — привычка пятаяДля тех, кто не успел или хочет освежить в памяти, "старые привычки" можно найти по ссылкам:
Первая привычка здесь.Вторая привычка здесь.Третья привычка здесь.Четвертая привычка здесь.Привычка пятая -зависимость от мнения окружающих.Если вы думаете, что мир вращается вокруг вас, и вы ставите себя в жесткие рамки, потому что боитесь того, что скажут люди, если вы сделаете или скажете что-то не то или просто новое, другое, это сильно ограничивает вашу жизнь. Каким образом? Если вы постоянно прислушиваетесь к тому, что думают о вас другие, вы гораздо менее открыты новым вещам. Вы меньше растете. Вы все принимаете на свой счет, очень болезненно реагируете на критику, считая, что виноваты (хотя на самом деле, у человека просто могла быть неудачная неделя). Зацикливаясь на том, что скажут люди о наших делах и словах, приводит к тому, что мы чувствуем смущение, становимся стеснительными. И уж конечно, в таком состоянии ни о каком счастье говорить не приходится! Как справиться с этой привычкой?1. Осознайте, что люди не слишком озабочены тем, что вы делаете. У них достаточно забот, касающихся их собственных жизней. И мыслей о том, что подумают о них другие Возможно, это несколько подорвет ваше чувство важности в глазах других людей. Но зато, вы сможете почувствовать себя гораздо свободнее в том, что вы думаете, желаете, чувствуете и делаете. 2. Обращайте внимание на окружающих (не зацикливайтесь на себе). Вместо того, чтобы постоянно думать о себе, и о том, как вас воспримут люди, обратите внимание на окружающих. Прислушивайтесь к ним и помогайте им. Это сильно повысит вашу самооценку, улучшит ваше самовосприятие и настроение.. Как и во всех начинаниях, начинайте с маленьких шагов. Иногда, чтобы помочь человеку, достаточно ему просто улыбнуться. Начните с этого. Кому вы сегодня улыбнетесь?
Успехов и до завтра!
Буду рада Вашим мыслям, вопросам и комментариям. Они обязательно кому-то помогут! Мой сайт: http://enyola.com/blog Мои контакты: мейл: svetlana@enyola.com скайп: svetlana_khousid фейсбук: Svetlana Khousid твиттер @svetlanakhousid
Помните, что есть только один человек, который может сделать вас счастливым... ...и этот человек - Вы.
|
.| В избранное | ||
