Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Больные Темы.

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку ""Сообщество частных инвесторов 18МИО"" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

  Декабрь 2004   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Игорь Курпас

Статистика

1.480 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Не Бойтесь Боли! Проверка ведения дневников. Сдае-о-о-ом!


Информационный Канал Subscribe.Ru

Здравствуйте!

Ну, как наши дела с Дневником Самонаблюдения обстоят? (для тех, кто не в курсе: читайте предыдущий выпуск).

Завели, ведете наблюдение за своей природой, вопреки школьным урокам наблюдения за природой в окошке? Если да, то рада за вас необычайно - чем яснее будет внутри вас становиться, тем и природа за окошком будет к вам радушнее. Хоть поверьте... нет, все-таки лучше проверьте!

Не завели, потому что не поняли, как он в натуре выглядит? Вот вам отрывок для примера (абсолютно реальный, мой, из прошлой жизни, то есть зимы):

Четверг, 16 января 2003 г.

07:30

    1. Проснулась, еле-еле встала, долго торчала под горячим душем, не смогла заставить себя встать под холодную воду, так что контрастного не получилось. Сейчас вместо завтрака (ничего не лезет) пишу дн. самонабл.
    2. Думаю о том, что все отдала бы за сон. Почему я постоянно не высыпаюсь, хотя сплю по 10 часов? На работе радуют только девчонки, а делать мне опять будет нечего, буду страдать фигней, испытывая чувство вины перед начальством.
    3. Чувствую вялость, апатию, тяжесть в голове, как будто с похмелья, но ей-богу, не пила ни капли. Ничего не хочется, кроме как бухнуться в кровать и спать-спать-спать... Отвращение, вяленькое такое... то ли к работе, то ли к себе, то ли вообще к жизни.

...

13:15.

    1. Обедаю сегодня на работе взятыми блинчиками с творогом и мясом.
    2. Что-то меня терзают смутные сомненья, что А.В. (свекровь), продолжает промывать мозги А. (мужу). Да пошла она к черту со своими страхами, я-то тут при чем? И он хорош, не может самостоятельно принять решение!
    3. Чувствовала голод, а теперь - уж лучше бы не ела! Тяжесть в животе, изжога, тяжелым комом во мне лежат блины, все как-то безвкусно было. Кажется, опять обострение гастрита не за горами, блин!:(...

Ну как? Невесело, да? А вот и нет, даже наоборот. Тогда я начала откапывать явное нежелание ходить на работу, которая держала меня даже не столько деньгами, сколько боязнью обидеть хорошо относившееся ко мне начальство (!!!), и именно тогда (еще через парочку отслеженных деньков) увидела, что отношения с мужем и свекровью мне что-то не нравятся, но как-то я их продолжаю есть (как и те блины). Кстати, блины становились все хуже и хуже, как и отношения. А я ела и ела. Потому что боялась обидеть свекровь (!!!) и потому, что опасалась конфликта с мужем (хотя отношения уже были хуже некуда). Спасибо, дневничок, с тебя началась хорошая дорога. Дорога к тому, чтобы не злиться, не обвинять себя и других, не жалеть, не бояться, не БОЛЕТЬ!

Не завели или не ведете, потому что

    1. это отнимает время, отвлекая от важных дел
    2. вам лень это делать
    3. вы записали с утра, а потом... как-то забыли
    4. а потом уже как-то не было смысла засчитывать этот день...
    5. вы и так все прекрасно отслеживаете...
    6. да у вас вообще проблем нет! чего там разбираться-то?

УНИКАЛЬНОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ СПЕЦИАЛЬНО ДЛЯ ВАС, ответивших "ДА" по одному из красненьких пунктов:

***На выбор (приятно, когда есть выбор, правда? особенно, когда не дошло, что выбора у вас нет) - либо вы ведете дневник один день, только один, но в пункте 2 (О ЧЕМ ДУМАЕТЕ), думаете только о ведении дневника и самонаблюдении, либо пишите сочинение на тему "Мой отмаз (ПРИЧИНА) как достаточная причина для ОТМАЗА от ведения дневника". Будьте искренни, многословны, логичны и последовательны до отказа, до упора, до тошноты. Поумничайте, поиграйте с собой в прятки, то есть в ЗАЩИТУ своих убеждений. В конце концов, вы имеет полное право, и тварь дрожащая - не вы, а она, они, все остальные, Пушкин и так далее!***

Делаю извинительный реверанс в сторону тех, кто:

  • имеет подобный опыт под любым другим названием, но с той же сутью
  • пользуется в таких случаях диктофоном
  • наловчился делать это без записи, но и без вранья!
  • имеет классных друзей, товарищей, родственников и любимых, не дающих спуску и задающих вам провокационные вопросы, разбивающие вашу логику, зато обнажающие ваши ЧУВСТВА, которые никогда не обманывают нас.

Примечание к последнему пункту.

Готова спорить на десятку, что как только вы ступите на путь самопознания, даже в минуту отчаяния и желания бросить эти все дела типа самонаблюдения, разборов собственных полетов и копания в болезненных воспоминаниях, в вашей жизни БУДУТ ПОЯВЛЯТЬСЯ ЛЮДИ И СИТУАЦИИ, СТИМУЛИРУЮЩИЕ ВАС К ПЕРЕМЕНАМ.

Готова спорить на сотню, что они будут делать вам больно, и чем больше вы будете сопротивляться, тем больнее будет. Они же будут говорить вам то, к чему вы не привыкли и ободрять тогда, когда вы к ним прислушаетесь. И уходить, сделав свое дело. ("Мавр сделал свое дело...")

Готова спорить на миллион: вы будете благодарить Бога, Судьбу, Провидение за то, что эти люди были рядом.

А может, поблагодарим их сейчас?

Прислушаемся?

Задумаемся?

Над моими словами, а?

Я ведь тоже для вас - одна из тех, про кого примечание.

Дневник-то заводить по-хорошему будем, а? :)

До свидания,

Татьяна Кочергина

Пишите мне!

Рассылка 'Не Бойтесь Боли!'
Рассылки Subscribe.Ru
Не Бойтесь Боли!
http://subscribe.ru/
http://subscribe.ru/feedback/		 Подписан адрес:
Код этой рассылки: psychology.golosboli		 Отписаться
В избранное