Письмо от Максима Панарина из Липецка:
''Чуть ли не треть года я провожу за рулём своего КАМАЗА. И в Питер, и в Москву, и в Нижний Новгород, и в Екатеринбург, и в Казань, и в Астрахань — куда только меня ни забрасывала и не забрасывает шофёрская судьба. Шофёрит я стал чуть более девяти лет назад, а до этого был инженером-мостостроителем. Судьбой своей доволен. Хотя, правду сказать, хлеб наш шофёрский очень нелёгкий. Кто ездит по большим дорогам — наверняка видел, как на обочинах в откосах валяются большегрузные машины, которые называют фурами. И
нередко такие аварии заканчиваются трагически. Увы... И в большинстве случаев это происходит не из-за неисправности техники, а как говорится, из-за человеческого фактора. Попросту говоря — водитель засыпает за рулём. Я хорошо помню, как ехал в Рыбинск и мне ужасно хотелось спать... Ехал издалека — из Астрахани в Рыбинск, устал... Но думал, что я справлюсь со сном, тряс головой, крутил ею нещадно и вроде бы справлялся со сном... Но, правду говорят врачи и опытные водители — со сном никому и никогда не удалось
справиться. Это, по слухам, могут только офицеры армейской разведки и спецназа и то только после специальных тренингов. Так вот я заснул тогда и уже за Тутаевом улетел на обочину. Мой КАМАЗ буквально повис — он балансировал и мог опрокинуться на бок в любую секунду. И я тогда дал себе клятву — никогда не пытаться бороться со сном когда я за рулём и попросил Бога не наказыватьменя за мою самонадеянность. И бог смилостивился надо мною — машина не опрокинулась и груз остался целым... Ну и и я тоже... Кто меня из
водителей слышит — заклинаю вас своим опытом — не боритесь со сном за рулём — как только почувствовали, что слипаются глаза — всё — немедленно на обочину и спать... спать... спать... Пусть хотя бы 20 минут, как Штирлиц, но поспать... Никогда не пытайтесь бороться со сном... Это верная смерть! Что-то я съехал в сторону от темы... Хотя нет, не съехал. Я вот о чём хотел спросить вас, доктор — я когда еду, всегда слушаю либо радио, либо СиДи. И понял, что за рулём надо слушать только попсу, ну или рок. А что вы
скажете по этому поводу? И ни в коем случае нельзя слушать всякие там оперы и симфонии. У меня был дружок — тоже водитель, мы с ним познакомились в кафешке придорожной и иногда встречались, когда созванивались. Были случаи — выручали друг друга, заказы друг другу находили. Раза два в паре грузы возили. Так вот он очень любил классическую музыку, тем более, что он был когда-то виолончелистом — даже музыкальное училище закончил. Но потом перенёс ожог рук с образованием грубых рубцов кистей рук, пальцев, что исключило
дальнейшую музыкальную карьеру. Он поначалу запил с тоски, а потом спохватился, что так ведь и вся жизнь может мимо проскочить, как это происходит со всеми пьяницами. Так вот мой дружок — большой любитель классической музыки несколько раз засыпал за рулём, дважды из-за этого попадал в аварии и всё равно слушал классику, хотя я ему не раз говорил: ''Саша, не балуй, не шути с дорогой, и слушай за рулём только попсу. А он говорил, что его слух попсу не переносит''. В прошлом году Саши не стало... Заснул, скорее
всего ра рулём и... и ага... Я узнал о его гибели недели через две, его уже схоронили. Доктор, вы, наверное, знаете, что надо слушать за рулём?''.
Самая опасная музыка для водителей, когда они за рулём — это классическая музыка — это выяснили британские учёные из Лондонского университета.
Как установили английские исследователи, выбор музыки, которую слушают водители за рулём, напрямую влияет на безопасность движения, причём классика вызывает значительное снижение внимания и, как следствие, реакции. Самой опасной композицией оказалась бетховенская «Симфония № 5». На втором месте оказалась «Токката и фуга Ре минор» Баха, а на третьем — вальс Штрауса «Голубой Дунай».
А вот рок- и поп-музыка, наоборот, положительно сказываются на водителях и увеличивают их реакцию. Список композиций, которые лучше всего слушать за рулем, возглавили работы британца Элтона Джона и американской группы Aerosmith. Вы совершенно правы, Максим!
Впрочем, исследования британских учёных - медиков также показали, что лучшим музыкальным ритмом для водителей является тот, который соответствует частоте ударов человеческого сердца. Поэтому при выборе музыки за рулём всё равно остаётся место для индивидуальности. Водители, тем более те, для кого этот труд является профессиональным должен сам найти для себя такой стиль музыки и ритм её, который не провоцирует сон. И это надо сделать обязательно!
