Врачи древнего Китая и древней Греции уже хорошо знали могущество и силу энергии внутренней улыбки. Эти замечательные врачи использовали внутреннюю улыбку сначала к себе самим, чтобы быть здоровыми, а уж потом и в своей целительской практике. Улыбка перемещала внутреннюю энергию и формировала её поток к тем внутренним органам, которые в ней нуждались более всего. Вот таким образом и достигалось здоровье, а значит, счастье и долголетие. Вот что может сделать улыбка самому себе.
В 15-м - 16-м веках жил замечательный итальянский писатель и дипломат Никколо Макиавелли. И вот что он однажды написал: «Сегодня мы живем в суетном, усталом и беспокойном мире. И когда наш взгляд падает на улыбающееся добродушное лицо, на душе становится теплее, хотя порой мы этого даже не замечаем. Постарайтесь сделать что-то такое, что поможет улучшить настроение и вам, и окружающим вас людям, взирайте на мир радостно и по-доброму, ибо только это достойно человека».
А разве нынешнее время не такое же усталое и беспокойное? И слова этого прекрасного писателя абсолютно справедливы и сегодня тоже.
Улыбка включает мощные защитные системы организма (в первую очередь эндорфинную систему). Так природа придумала. Улыбка - код, который придуман Природой и необходим для включения защитных сил организма. Это открыл замечательный французский врач Альбер Куэ. Хотя об этом писали ещё древнеегипетские и древнекитайские врачи. И только в конце XX века в современных лабораториях это факт объяснён.