Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Развиваем интеллект.

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка . Подписчиков 15.607 RSS
  Январь 2002   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31


За последние 60 дней 22 выпусков (2-3 раза в неделю)


Сайт рассылки: http://www.gzomrepus.ru
Открыта: 08-01-2002
Адрес автора: psychology.analnik-owner@subscribe.ru

Автор
Игорь

Статистика

15.607 подписчиков
-4 за неделю
←   Все выпуски   →

Основы системного мышления (анальный тип характера)


Служба Рассылок Subscribe.Ru 
                      Здравствуйте, дорогие подписчики!


      Сначала отвечу на ряд вопросов, которые поступили к нам после открытия
рассылки.

     "На сколько я знаю, у Интернатуры имеется сайт. Почему в рассылке не объявляется
его адрес?"

                                                       Николай Седых


      У нас действительно имеется сайт, но пока он не готов и мы считаем преждевременной
его раскрутку. В настоящее время В.К.Толкачев занят написанием текстов для разделов
сайта. Как только тексты появятся в Сети, мы объявим об этом через нашу рассылку
и приведем адрес.

     "Какая все-же будет периодичность у рассылки?"

                                                     Светлана

     Пока идет публикация материалов, посвященных анальному типу характера, мы
планируем придерживаться периодичности один выпуск в два дня кроме выходных.
Дальше - видно будет.


    Сегодня наш выпуск посвящен материалу, который готовит ученый секретарь Интернатуры
Ольга Всеволодовна Ковалева (olgica1@mail.ru) для курса "Системная медицина и
психосоматика". Приводим небольшой отрывок из курса.



                   СТРЕСС: НА ПУТИ К АКТИВАЦИИ, НА ПУТИ К БОЛЕЗНИ



        Сегодня мы поговорим о генезисе психосоматических заболеваний - бича
современного делового человека, чья жизнь протекает в условиях весьма благоприятных
для развития такого рода заболеваний - в условиях стресса.

        Развитию психосоматических заболеваний (язвенная болезнь, гипертоническая, ишемическая
и др.) предшествует несколько этапов стресса. Этих этапов три и они не являются
фатальными, если их вовремя (само)диагностировать и принять меры, о которых мы
расскажем в дальнейшем.

        Первый этап-мобилизация (повышение стрессоустойчивости). Этот этап можно также
назвать "состоянием активации". Очень хорошо описал это явление известный специалист
по биоэнергетике С.П.Розов: "Вы стоите, внимательно что-нибудь разглядываете
и полностью поглощены этим делом; вдруг кто-то, неслышно подойдя к вам сзади,
внезапно положил вам руку на плечо, или раздался среди полной тишины неожиданный
звук. Вы вздрагиваете и на миг застываете в неподвижности. Из режима разглядывания
вы вышли... и... на мгновение застыли. Вспомните такие ситуации в вашей жизни
и свое состояние, возникающее в тот момент, когда ваше занятие что-то прервало.
Именно в этот миг застывания, когда вас прервали, а следующий шаг вы еще не сделали,
происходит объединение всех сил организма в одно целое". Те, кто хорошо учил
биологию в школе, без труда заметят, что состояние активации сродни ориентировочному
рефлексу (павловский рефлекс "Что такое?"). Параллельно с последующим поворотом
головы в сторону раздражителя, в организме происходят биохимические изменения,
которые направлены на адаптацию организма к новым условиям. Проблема организма
в данный момент заключается в том, что неясно, а какие же это условия? Они еще
не оценены. Поэтому и готовится организм по максимуму (лучше уж немножко отравиться
адреналином, но получше активироваться, чем оказаться неожиданно избитым, ограбленым
или съеденым).

        Иногда первый этап стресса на столько активирует капсулу живого вещества, что
она приобретает свойства, кажущиеся фантастическими. Известен случай, когда рабочий
вынес из пожара кислородный баллон который ранее не мог даже поднять. Водитель,
попавший в аварийную ситуацию, вдруг начинает видеть происходящие события как
в замедленном кино, но, вместе с тем, с невероятной скоростью вращает баранку,
стараясь избежать столкновения. Солдат видит, как по упавшему перед ним снаряду
пробегают молнии, а затем снаряд МЕДЛЕННО разлетается на осколки, будто давая
человеку возможность укрыться. Опытный охотник способен за километры не только
почувствовать зверя, но и понять, даст зверь себя убить или нет (феномен известен
под названием "скрадывание зверя"). Казалось бы, какие-то невероятные случаи,
плоды фантазии... Ан нет. Оказывается, что некоторые животные, вовсю пользуются
возможностями, которые дает первая стадия стресса. Например, во время охотничьего
броска, австралийские орлы способны перемещаться в ЛЮБОМ направлении вопреки
законам физики. На охоте лев не делает ни одного лишнего движения, будто зная
наперед ход событий. Мы утверждаем что человек способен обучиться ОСОЗНАННО использовать
первичное стрессовое состояние для достижения своих целей.

        Ну а что произойдет, если к вам каждый день начнут неожиданно класть руку на
плечо или оглушать громкими звуками? Второй этап стресса - стадия переизбытка
тревожащих воздействий. Ресурсы организма в этой стадии активно расходуются и
быстро наступает их истощение, что проявляется яростью, гневом, агрессией, не
обязательно направленной на раздражитель. Начинается психосоматическая дезадаптация
организма - т. н. "компенсированный" ее этап, на котором защитные силы систем
органов еще преобладают над разрушающими тенденциями.

        Третий этап - "астенические отрицательные эмоции", которые носят пассивно-оборонительный,
упаднический, бессильный характер. Это состояние сопровождается отчаянием, тоской,
неверием в возможность позитивных перемен. Возможно состяние фрустрации - ощущения
непреодолимого препятствия на пути к значимой цели. Защитные силы организма с
трудом справляются с атакой.

        Если первые три этапа мало влияют на соматику и могут быть подвергнуты успешной
коррекции (в т. ч. и самокоррекции при минимальной помощи со стороны окружающих,
родственников, психотерапевта), то четвертый этап является началом разрушения
тех или иных систем организма. Четвертый этап -"Срыв", невроз. При нем ПОЯВЛЯЮТСЯ
СТОЙКИЕ негативные ПОСЛЕДСТВИЯ СТРЕССА: ДЕМОРАЛИЗАЦИЯ, ОЩУЩЕНИЕ ПОРАЖЕНИЯ, депрессия,
начальные стадии ПСИХОСОМАТИЧЕСКИХ ЗАБОЛЕВАНИЙ, которые без лечения переходят
в органические психосоматические болезни. Больные теряют веру во всех врачей,
медицину.



       Продолжение следует...
http://subscribe.ru/
E-mail: ask@subscribe.ru 		Отписаться
Убрать рекламу
В избранное