Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

"Друг дома". Избранное

  Все выпуски  

"Друг дома". Избранное


Служба Рассылок Subscribe.Ru проекта Citycat.Ru

Subscribe.Ru : "Друг дома". Избранное

РЕКОМЕНДУЕМ ТОВАР ДНЯ

ДОКТОР СЛИМ - ЕДА ДЛЯ СТРОЙНОЙ ФИГУРЫ!
- идеальное питание во время рабочего дня
- основа для диеты с низким содержанием жира
- содержит необходимые витамины и микроэлементы

ПОДРОБНЕЕ   

МИЛЫЕ БРАНЯТСЯ...

Что уж тут скрывать - нет такой семьи, в которой время от времени не ругаются. И как же вести себя, чтобы ссора не оставляла неприятный осадок, чтобы, выражаясь научно, конфликт был конструктивным, чтобы родилась в споре пресловутая истина? Рассказывает кандидат медицинских наук, врач-психотерапевт Михаил СЕМЕНОВ.

- Любая ссора должна быть конструктивной. Должен быть логический финал, то есть вопрос, из-за которого, собственно, скандал и разгорелся, должен быть решен. Однако очень часто все кончается тем, что супруги начинают вспоминать все грехи друг друга "от Адама до Саддама". И конфликт превращается в базарную склоку - кто кого переорет и перевиноватит. Это первая ошибка - нельзя поминать старые грехи, используя их для усугубления вины оппонента. Второе - не переходите на личности. Аргументы типа "только такой дурак, как ты..." или "только с твоим отсутствием вкуса можно..." в цивилизованном споре неприемлемы, ибо воспринимаются, естественно, как личное оскорбление и лишь озлобляют. Третье правило - не приплетайте других людей - "твоя подруга...", "твои друзья...". И уж ни в коем случае не поминайте родных. Громкий крик возбуждает самого орущего, и в какой-то момент кажется - заори погромче, и враг дрогнет. Так что чем громче на вас орут, тем более тихим голосом стоит отвечать. Чаще всего орущий, чтобы услышать доводы оппонента, бывает вынужден "приглушить громкость" и, соответственно, успокаивается.

Если у супругов есть чувство юмора, стоит вести скандал в письменной форме. То есть все претензии к оппоненту записываются на листочках и вручаются с поклоном. Поскольку писать лень, эпистолярная склока утихает сама собой. Главное - не поддаваться на провокации и не переводить все в "голосовое" русло.

Хотя встречаются и скандалы другого типа. В семье исподволь зреет раздражение. И в один прекрасный день происходит взрыв. Повод - любой. Неаккуратно повешенное полотенце, случайное слово... Кстати, есть такой тип людей, которые без регулярных вы-плесков энергии, своего рода сублимации, просто не могут жить. Им надо сбросить раздражение. И самое страшное, когда в критический момент под руку попадает супруг. Не понимая, с чего на него напустились, он переживает, злится, отвечает тем же. И вот - готов скандал. Потом-то, конечно, милые помирятся, но сколько будет испорчено
нервных клеток...

Поэтому, если один из супругов видит, что к нему предъявляются претензии, мягко говоря, необоснованные, ему не стоит принимать вызов. Нервы целее будут. Можно, конечно, отвлечь вторую половину чем-нибудь. Попробуйте придумать какую-нибудь смешную глупость, задайте дурацкий вопрос. Например, напустилась на вас супруга за то, что вы очень рьяно переживаете хоккейный матч, вы ей вопрос: "А ты в детстве с зонтиком с сарая не прыгала?" Правда, если человек совсем без чувства юмора, подобный вопрос взбесит его еще больше. Отличный способ - напасть первым. Видя агрессивный настрой партнера, попробуйте направить его энергию в мирное русло. Например, спросите совета в каком-либо домашнем деле, сделайте какое-нибудь предложение, как провести вечер. Только тема должна быть такой, чтобы действительно заинтересовала партнера.

Конечно, есть пары, которые покричат-покричат и закончат ссору не менее бурным примирением. Обычно это люди холерическо-сангвинического темперамента. В принципе для них такие отношения в некотором роде норма. Но если все-таки скандал возникает на пустом месте как результат копящегося раздражения - не надо его гасить, попытайтесь выяснить спокойным голосом, в чем ваша вина. Возможно, вы в чем-то не правы. Ибо два спокойных взрослых человека просто так не скандалят. Частые беспричинные выяснения отношений на пустом месте - повод для серьезного откровенного разговора.

НЕТ, И НЕ НАДО

В книгах говорится о "более темном месте на передней стенке влагалища, которое увеличивается при возбуждении", но какая стенка считается передней и можно ли увидеть это место или ощутить?

Оксана. Великие Луки Псковской области.

Пятно Грефенберга, или зона G, или зона S, - это все названия не какого-то анатомического образования, а некоего участка на стенке влагалища. Считается, что именно в этом месте повышена эротическая чувствительность, а ласки зоны G могут дать женщине такое наслаждение, какого не добиться другими путями. Темное это место или нет - не так важно, ведь в обычной жизни нам не дано заглядывать так глубоко.

Давайте разбираться. Во-первых, пятно Грефенберга есть у каждой женщины, раз уж у нее есть влагалище. Но далеко не у всех женщин эта зона настолько чувствительна, чтобы резко отличаться от других стенок влагалища. Поэтому делать ставку на "волшебное" место, если есть проблемы с возбуждением и оргазмом, неверно.

Кроме того, у многих женщин есть более чувствительные места в области половых органов, и для них поиск зоны G неактуален. А порой получается так, что, направив все силы на поиск мифической зоны, женщина теряет ощущения, исходящие из более привычных областей. То есть прямо как в поговорке о журавле и синице. Так что лучше пользоваться тем, что дала природа, а не пускаться в поиски того, что может не оправдать надежды. Обычно бывает так, что при достаточно разнообразной интимной жизни женщина без всяких поисков по своим ощущениям знает, где находится пятно Грефенберга, хотя далеко не всегда называет его именем первооткрывателя.

Располагается пятно Грефенберга на передней стенке влагалища, примерно на границе наружной и средней трети влагалища. Передняя - это значит, ближайшая к брюшной стенке, поскольку в анатомии отсчет ведут у женщины, стоящей с опущенными руками.

Как ласкать это место - зависит от чувствительности женщины. Только в процессе общения можно отыскать оптимальные виды ласк. При этом еще раз хочу подчеркнуть, что, если с самого начала прикосновения к зоне G не вызывают приятных ощущений, то вряд ли со временем что-то изменится. Вот если возбуждение возникает даже при случайных прикосновениях, то в дальнейшем чувствительность зоны может усиливаться.

Кроме ласк как таковых можно добиться естественной стимуляции зоны Грефенберга и во время сношения. Для этого нужно подобрать позу. Чаще всего это варианты классической позиции - с подложенной под ягодицы подушечкой, с приведенными к груди коленями.

Женщина с чувствительной зоной G - счастливая находка для мужчины с небольшим пенисом, неглубокое расположение этой области позволяет вызывать удовлетворение у партнерши, пользуясь теми данными, которые ему дала природа.

Мастурбация путем раздражения зоны G практически не встречается - не очень удобен доступ самой женщине, да и чаще бывают выражены более доступные зоны. Именно поэтому далеко не все женщины положительно относятся к ласкам этого места: партнер может быть умелым или не очень, любимым или нет, а от первичного отношения к любому делу зависит и его конечный результат.

Так что отношение к проблеме зоны G должно быть таким же, как и к другим вопросам, связанным с сексом: если это есть - хорошо, а если нет, то лучше поискать что-то другое, что обязательно отыщется, чем тратить нервы и время на попытки сделать из ничего что-то. Как сокращения влагалища при оргазме, увлажнение при половом возбуждении, напряжение сосков, наличие зоны G необязательно. Ее наличие или отсутствие не является признаком здоровья или нездоровья, половой зрелости или инфантилизма и так далее.

Живите тем, что дала природа, - и радуйтесь каждому мигу любви!

Юрий Прокопенко,
врач-сексопатолог,
кандидат медицинских наук,
обозреватель "Друга дома"

ЗЕЛЕНАЯ КОСМЕТИКА

Во времена наших прабабушек каждая женщина была сама себе косметолог, зная, как пользоваться дарами поля, леса и зеленого луга для сохранения молодости и красоты. А чем мы-то хуже?

Земляника и клубника

Маски из клубники и земляники - испытанное косметическое средство для отбеливания кожи. Кусочек марли или широкий бинт с вырезанными отверстиями для глаз и носа смочите заранее приготовленным соком или кашицей из ягод, слегка отожмите, чтобы не попали в глаза, и положите на лицо и шею минут на 10-15. Процедуру проводите, лежа с закрытыми глазами, перед утренним умыванием.

Из сока клубники легко приготовить питательный крем. Для этого возьмите половину стакана свежего сока, по десертной ложке ланолина (он продается в аптеке), измельченной до пудры овсяной муки или хлопьев. Сначала растворите ланолин на водяной бане, затем добавьте овсяную муку, взбейте до образования однородной смеси, постепенно добавляя клубничный сок.

Береза

Настои, отвары, маски из почек и листьев березы не только помогают при раздражении и воспалении кожи, угрях, но и являются прекрасным средством для ухода за увядающей кожей. Приготовить березовый отвар можно так: 1-2 столовые ложки почек или нарезанных листьев залейте
0,5 л кипятка, добавьте немного питьевой соды и настаивайте в течение часа. Отвар можно использовать для компрессов, умывания и приготовления масок.

Липа

Маски и отвар из липового цвета - прекрасное средство для ухода за сухой кожей. Отваром липы хорошо ежедневно умывать лицо. Концентрированный теплый отвар можно добавлять в любой крем. Две чайные ложки питательного крема для сухой кожи взбейте с двумя чайными ложками отвара и теплую массу наложите на лицо и шею в виде маски.

Для профилактики морщин полезен лосьон из липового цвета, ромашки, шалфея, полевого хвоща, взятых в равных пропорциях. Две столовые ложки сбора залейте стаканом кипятка и настаивайте полчаса.

Крапива

Она просто необходима для укрепления волос, а так же масок для стареющей кожи. Тонизирует кожу, стимулирует обменные процессы маска из равных частей крапивы, ромашки, мяты, валерианы, жасмина, белой лилии, льняного семени, хвои ели и листьев березы.

Сухие растения измельчите на мясорубке, возьмите три столовые ложки смеси, заварите кипятком так, чтобы получилась кашица, и 10-15 минут нагревайте на пару, не доводя до кипения. Теплую кашицу нанесите на лицо. Через 15-20 минут смойте холодной водой. А вот еще один вариант маски. Возьмите столовую ложку кашицы, приготовленной из смеси листьев крапивы, одуванчика, арники, ромашки и мяты, смешайте со столовой ложкой творога и столовой ложкой меда. Маску нанесите на 20 минут, смойте теплой водой, а затем умойтесь холодной.

Немало эликсиров красоты можно найти и на огородной грядке.

Огурцы

Прекрасно тонизируют, отбеливают и питают кожу косметические средства из сока огурцов. Для приготовления маски кашицу из натертых на мелкой терке огурцов нанести на лицо. При бледной увядшей коже добавьте чайную ложку меда. Если кожа жирная и пористая, кашицу смешайте со взбитым белком и добавьте несколько капель лимонного сока. Маску смойте через 20 минут.

Питательный крем для сухой кожи готовят так: возьмите 15 г пчелиного воска, 60 г миндального или оливкового масла и один огурец, натертый на мелкой терке.

Воск расплавьте на пару, затем постепенно добавляйте масло и огурец. Посуду накройте фольгой и оставьте на час на паровой бане. Смесь время от времени помешивайте и взбивайте. Нанесите маску на лицо и шею, через 20-30 минут смойте.

Салат

Маски и отвары из салата применяют при раздражительной коже, солнечных ожогах, угрях. Чтобы сделать маску, салат мелко нарежьте, залейте большим количеством воды и проварите в течение 5 минут. Затем выложите листья на марлевую салфетку и этот компресс наложите на лицо. Оставшимся отваром можете протирать лицо.

Петрушка

Из петрушки можно приготовить лосьон для очищения кожи. Возьмите 4 горсти свежей зелени петрушки, измельчите ее на мясорубке. Залейте 0,5 л крутого кипятка и настаивайте в течение часа. Процеженным настоем протирайте лицо 2 раза в день.

Чтобы сделать маску для жирной кожи, к двум столовым ложкам теплого настоя добавьте измельченный на мясорубке геркулес. Перемешайте до образования кашицы.

Наложите маску на лицо и шею и через 20 минут смойте холодной водой. Есть еще и другой рецепт: 2 столовые ложки измельченной петрушки разотрите с двумя ложками сметаны. Такая маска рекомендуется для сухой воспаленной кожи.

Если от сильного переутомления воспалились веки и появились "мешки" под глазами, разотрите зелень петрушки и положите на закрытые веки. Сверху накройте влажным тампоном и подержите 15 минут.

Питает, увлажняет и отбеливает кожу маска из зелени петрушки, меда и яичного желтка.

Две столовые ложки измельченной зелени петрушки разотрите со столовой ложкой меда и одним желтком. Подержите маску на лице 15 минут, затем смойте теплой водой и протрите кожу кубиком льда и отвара петрушки.

Т. НЕЧАЙ.
с. Мамонтово
Алтайского края.

Другие материалы газеты Вы можете почитать на сайте "Гавань красоты и здоровья"



http://subscribe.ru/
E-mail: ask@subscribe.ru
Отписаться
Убрать рекламу
Рейтингуется SpyLog

В избранное