Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка . Подписчиков 5.550 RSS

← Август 2010 →
	1
2	3	4	5	6	7	8
9	10	11	12	13	14	15
16	17	18	19	20	21	22
23	24	25	26	27	28	29
30	31

За последние 60 дней ни разу не выходила

Сайт рассылки: http://klumbamam.ru/
Открыта: 20-11-2000
Адрес автора: media.news.online.rwg-owner@subscribe.ru

Автор

Ирина Жгарёва

Статистика

5.550 подписчиков
0 за неделю

← Все выпуски →

Рождение любви. Роды с любовью Беременность, дыхание и умение слушать себя.

"Рождение любви. Роды с любовью"

Интернет-газета. Номер 305

Написать в редакцию

НАШ ФОРУМ !!!

Выпуск 305 от 2010-08-31. По состоянию на 2010-08-31 количество подписчиков составляет 9669 чел.

Беременность, дыхание и умение слушать себя.

Добрый день уважаемые читатели.

Я заинтересована заинтересовать вас семинаром «Тело-храм. Культура тела в православии». Дело в том, что Елена Алешина, автор и ведущая семинара уезжает жить на Камчатку, а это означает, что в наших краях семинаров скорее всего больше не будет. А это редкие и ценные знания.

Отзыв участницы семинара «Тело – храм»:

Ирина Ф.

До знакомства с Еленой я никогда не занималась спортом, а в школе была освобождена от физкультуры. Когда мы познакомились, я считала, что у меня кризис среднего возраста и наступил климакс, оправдывая этим прибавку в весе, унылое настроение и чувство, что я все в этой жизни уже переделала. После первого занятия, уже на следующее утро села в автобусе развалившись как обычно, но тело само устремилось занять правильное положение. Так было и в дальнейшем - без особых усилий и насилия, как будто тело просто вспоминает как оно было задумано. После того, как оно более-менее выстроилось, стала замечать как изменяется положение тела в зависимости от еще неосознанного состояния души ("поджатый хвост", задранный нос, втянутая в плечи голова и т.п.) и что можно осознанно исправить мысли и чувства. В результате занятий сбросила 10кг, прошла боль в шейном отделе позвоночника и поняла, что в 40 лет жизнь только начинается.

Отзывы других участников Отзывы участников http://www.klumbamam.ru/2010/08/otzyvy-s-seminara-telo-xram/

Я была не нескольких занятиях Елены и могу сказать, что семинар содержит физические практики: Осанка-Дыхание-Движение. Это не просто выполнение упражнений, а развитие умения слушать свое тело. Мы учимся понимать, как влияет тело (положение, дыхание, движение) на взгляды, поведение и взаимодействие с окружающим миром.

Елена учит понимать суть движения, дыхания и осанки. Все свои знания она подкрепляет нашими христианскими корнями. На занятиях Елена опирается на знания Евангелие, святых отцов. Если человек практикует йогу, восточные, этнические практики - там всегда учат дыханию, положению тела в пространстве. Так же существует и культура тела в православии. Разный дух творит себе разные формы обрядов, культуры быта, искусства.

Я попросила Елену рассказать о связи темы её семинара с темой подготовки к беременности и родам.

Елена Алешина:

Беременность – есть «внутрь-пребывание», возделывание внутренней земли...

В беременности женщина внимательнее к себе совсем иначе, чем прежде – т.к. она понимает, что принадлежит теперь не только себе. Женщина теперь - и садовник и сад и семя... Она возделывает себя, что бы вырастить плод воплощенной любви. Зародыш в утробе похож на большое ухо и на почку одновременно. Он растет и внимает всем существом происходящее как целое, не разделяя пока мир на внутреннее и внешнее. Он впитывает кровь, дыхание, душевное и духовное состояние матери... Ее чувства, мысли, язык, речь, слово - есть духовная «питательная среда», в которую, как в плодные воды, помещен плод с самого зачатия.

Если мы сознаем духовный смысл слушания, восприятия, то беременность может стать прекрасной духовной практикой, упражнением в развитии способности восприятия, вслушивания в свою по-роду, пребывания внутри.

Чувствуя важность этой широты, открытости на Руси женщины не случайно стремились перед родами раскрыть все двери в доме, развязать узлы, тем самым, настраивая себя и молитвой и бытовыми действиями на отпускание «всякого ярма», которое в роженице может препятствовать рождению младенца. Кроме церковных молитв народ слагал и духовные стихи, песни, которые несли в себе образы, настрои на всякое важное событие и дело, в том числе и на роды.
Православная церковь несет в себе достаточно много средств для развития этой способности вслушиваться и отдает этому качеству много внимания.

В программе семинара «Тело-храм» все призвано открыть и практиковать в себе способность: «Вникай в себя и в Учение», «наблюдайте, как вы слушаете!» ( Пр. 14,15) , «самих себя исследывайте»(2Кор.13,5).

Жизнь младенца начинается со вдоха, так же и осознание, вслушивание, переобучение, перенастраивание тела начинается с дыхания

Я, как ведущая, чувствую себя повитухой, «приживляя» будущих мам к новому образу дыхания и телесного храма. Именно дыхание определяет самочувствие: осанку, походку, состояние почек и других органов, степень и симптомы токсикоза, и во многом - тонус матки, положение и самочувствие плода.

Без дыхания - ни тело не собрать (первый дом малыша, по образу которого он выстраивает себя), ни голос не открыть - а без этого и в родовой деятельности могут быть лишние сложности.

Елена Алешина.

Приглашаю познакомиться с Еленой Алешиной на открытое занятие:

17 сентября вводное занятие «Православие и культура тела. Тело - храм» с 18:00 до 20:00 часов. ВХОД СВОБОДНЫЙ!!! http://www.klumbamam.ru/2010/05/vstrechi-v-sankt-peterburge/
18-19 сентября практический семинар: «Православие и культура тела «ТЕЛО – ХРАМ» с 10:00 до 17:00 часов.

Программа: http://www.klumbamam.ru/2010/08/telo-xram-2/

Что такое «Архитектура тела» http://sacred.bodyarchitecture.ru/?source=pravoslav

24-25-26 сентября семинар: «Подготовка к беременности и естественным родам и Основы народной педагогики».

Подробности на сайте http://www.klumbamam.ru/seminary/raspisanie-seminarov/ и по телефону 8 911 023 30 80.

Регистрация на семинар обязательна!!! klubmam@gmail.com и по тел 8 911 023 30 80

До встречи. Ирина Жгарева ilukashova@rambler.ru

Клуб осознанного Материнства www.klumbamam.ru

!!! Вы можете свободно использовать мои тексты при обязательном указании ссылки на эту игазету !!!

Автор игазеты - Ирина Лукашова

В избранное

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} {#if $P.login_register_tab == 1} <form class="authentication-form" method="post" action="/MEMBERLOGIN_authen_cred"> <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <h1>Войти на сайт</h1> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones"><p>{#include js_tmpl_auth_reg_descr} </p></div> <div class="logreg_advice noPhones"> Если вы еще не с нами, то начните с <a href="#" onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" class="dashed" data-func="registr">регистрации</a> </div> <br><br> <a class="dashed auth-enter" href="/manage/author/"><b>Вход для авторов</b></a> </dt> </dl> </form> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_block_options"> <div id="js_tap_panel_auth"> <h1>Регистрация</h1> <div class="social_reg"> {* <div class="rg_description">{#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr}</div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc_auth_agree">{#include js_tmpl_auth_reg_agree}</div> </div> <div class="subscribe_reg"> {* <div class="rg_description"> #include js_tmpl_auth_reg_descr </div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} </div> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} <div class="clr"> </div> <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones">{#include js_tmpl_auth_reg_descr} {#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr} </div> </div> </div> {#/if} </div> {* <div class="gray_bg register_shadow"></div> *} </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_auth" class="{#if $P.login_register_tab == 1} rg_active_nav {#/if} rg_first_nav"><a onclick="rgNav('js_tab_auth');return false;" href="">Вход на сайт</a></li> <li id="js_tab_reg" class="{#if $P.login_register_tab == 2} rg_active_nav {#/if}"><a onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" href="">Регистрация </a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_action} {#if $P.login_register_tab == 1} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} {#/if} <div class="rg_forms"> <input type="hidden" id="login_register_destination" value="{$P.login_register_destination}"/> {#if $P.login_register_tab == 1} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail или код подписчика</span> <input id="credential_0" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="no" data-js_next_input_name="credential_1" name="" type="text" /> </div> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">Пароль</span> <input id="credential_1" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_loginFormBut" name="" type="password" onkeyup="showAttention(this,!!window.event.shiftKey)" /> <span class="pswd_attention" id="attention_pswd"> <span class="icon_attention"></span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd1">Русская раскладка клавиатуры!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd2">У вас включен Caps Lock!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd3">У вас включен Caps Lock и русская раскладка клавиатуры!</span> </span> </div> <div class="rg_for_input input-alien"> <span class="chk noPhones"><input id="chk_alien" name="" type="checkbox" /></span><label for="chk_alien" class="noPhones"> Чужой компьютер</label> <a class="forgot_pass" href="/member/totalrecall">Забыли пароль?</a> </div> <div class="rg_for_input"> <em id="auth_msg" class="reg_error"></em> <input id="lf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <input type="submit" class="button button-red logreg_submit" id="js_loginFormBut" value="Войти">  <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail</span> <input id="arfemail" class="js_keydown_selector rg_input_text" name="" type="text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_regFormBut"/> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a> </label> <br /> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_personal' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Нажимая на кнопку "Готово!", я даю <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/persverordnung.html">согласие на обработку персональных данных</a> </label> </div> {* <div style="float: left;position: absolute;left: 11em;"> <img src="http://www.kupivip.ru/images/vip/logo.png?1604" style="width: 86px; vertical-align: middle;display: block;"> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh"> <label class="js_tap_panel_checkbox"><input name="" id="js_tap_panel_checkbox_kupivip" type="checkbox" data-js_submit="yes"> Я хочу получать новости о скидках на одежду</label> </div> *} <div class="rg_for_input"> <em id="reg_msg" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <em id="reg_msg2" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <input id="rf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <a class="button button-red logreg_submit" id="js_regFormBut" href="#">Готово!</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action} {#template js_tmpl_auth_reg_agree} <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms_reg' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a></label> <em id="reg_msg_soc" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_agree} {#template js_tmpl_auth_reg_button} <div class="rg_butons_socials"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_button} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} {#if $P.login_register_tab == 1} Для оформления подписки на выбранную рассылку, работы с интересующей вас группой или доступа в нужный вам раздел, просим авторизоваться на Subscribe.ru {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} Для регистрации укажите ваш e-mail адрес. Адрес должен быть действующим, на него сразу после регистрации будет отправлено письмо с инструкциями и кодом подтверждения. {#/if} {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} Или зарегистрируйтесь через социальную сеть. {#/template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/login/vk/&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/join/vk&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_soc}

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <p class="rg_description">{#include js_tmpl_auth_reg_descr}</p> <div class="clr"> </div> {#include js_tmpl_auth_reg_action} <div class="clr"> </div> </dt> </dl> </div>  </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_reg" class="rg_active_nav rg_first_nav"><a href="" onclick="return false;" >Регистрация</a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} <strong>Пожалуйста, подтвердите ваш адрес.</strong><br><br>Вам отправлено письмо для подтверждения вашего адреса {$P.register_confirm_mail}.<br>Для подтверждения адреса перейдите по ссылке из этого письма. {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_action} <div class="rg_forms confirm_code_from_letter"> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_inp_descr" style="width:15em;">Или введите код из письма:</span> <input type="text" value="" id="confirm_code" name="" data-js_submit="yes" data-js_action="js_confirmFormBut" class="js_keydown_selector rg_input_text_conf" > </div> <div class="rg_for_input"><label>Не пришло письмо? <b>Пожалуйста, проверьте папку Спам</b><br /> (папку для нежелательной почты).</label><br /> <a href="" onclick="ajax_recall_code();return false" >Вышлите мне письмо еще раз!</a></div> <div class="rg_for_input"> <em class="reg_error" id="confirm_msg"></em> <a href="#" class="button button-red" id="js_confirmFormBut">Готово</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> <br> </div> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action}