Ответ только один - значит мало делаешь. Мало работаешь. И плохо работаешь.
> Впечатления: Неожиданный тренинг.И представить не могла, интересно...
SCHEDULE в офисе:
9.00 BEGINNING работы
9.30 COME на работу
9.45 COFFEE BREAK
11.00 CHECK электронную почту
11.15 MAKE READY к обеду
12.00 Обед
14.45 SURF в Интернете
15.00 TEA BREAK
16.00 MAKE READY к уходу домой
16.30 Уйти домой
17.00 END OF THE DAY
748
schedule
`SedjHl
Распорядок дня
`шедьюл
beginning
bI`gInIN
Начало
би`гинин
come
kAm
Прибыть
кам
coffee break
`kOfIbreIk
Перерыв на кофе
`кофибрейк
check
tSek
Проверить
чек
make ready
`meIk`redI
Подготовиться
`мей`крэди
surf
sWf
Полазить
сёф
tea break
`tJbreIk
Перерыв на чай
`тибрэйк
end of the day
`endOvDq`deI
Окончание работы
`эндовЗэ`дэй
Нагрузи себя еще чем-нибудь и еще чем-нибудь.
Возьмись за английский, пойди в спортзал, запишись в вокальную студию, начни писать книгу..
Ты не задумывался, что ты неверно управляешь временем?
Выведи себя на предел возможности. Именно на этом пределе возникает новый опыт управления временем.
Логистика - четкое планирование каждого дня.
Четкое - значит записать в план дня, а вечером проверить выполнение.
Какое самое важное время дня?
> Но тяжеловато. Самое сложное - распределение времени.
Если ты берешься за английский - в плане каждого дня ДОЛЖНА быть запись: английский 60 минут, ну или 40. Заниматься меньше не имеет смысла.Откуда взять время? Оно у тебя есть.
Время убегает от тебя как тараканы на кухне. В разные стороны.
Какое самое важное время дня?
Подсчитай, сколько времени уходит на:
1. Телевизор.........
2. Сигареты.................
3. Тусняк .........................
4. Треп, в том числе по телефону............цуй ФРЫвн фы йцгт888 а совыыв 82очыри дуррр.............
5. Ковыряние в носу и самосожаление
...........................в этом месте предполагается плакать от стыда перед собой ...... и прыгать об боли......
Когда я курил (было как-то недолго), я терял на это около двух часов плюс потеря силы процентов на 20.
Когда на кухне стоял телевизор, я таращился на него, а он, сука, вампирил, высасывал из меня время. Незаметно и много.
Когда он сломался, возникла пугающая пустота.
да нагрузи себя больше. Окажется, что все успеваешь.
временные Дыры сами закроются.
Перспектива в красках:
через 3-5 лет ты будешь знать английский, у тебя будет хорошая работа, новая машина, квартира, успешные друзья, поездки за границу.
А еще будешь красиво петь. И напишешь книгу.
> Достижения: Честно, я проволынила этот тренинг. Приезжал мой знакомый и у меня почти не было времени на занятия. Но я буду очень исполнительна в следующем тренинге.
Идите
к своей PURPOSE и не жалуйтесь на LACK OF TIME. Его у вас в сутках AS MUCH AS сколько было у Сократа, Ломоносова, Бетховена, Эйнштейна и Майкла Джексона.
750
purpose
`pWpqs
цели
`пёпэс
lack of time
`lxkOv`taIm
нехватку времени
`лэков`тайм
as much as
qz`mAtSqz
столько же
эз`мачэз
Фраза - 'у меня нет времени' - самая лучшая отмазка, которую я когда-либо слышал. Убейте эту фразу.
Подсчитай, сколько времени нужно на планирование дня?
Самое важное время дня - время планирования
Ты будешь больше успевать, интереснее жить, больше зарабатывать.