Интеллектуальное развитие. Скорочтение. Суперпамять ВЫПУСК 3
Здравствуйте!
Меня часто спрашивают: «Нужно ли
проходить курс повторно или память у меня улучшится уже на всю жизнь?» или «А
гарантируете ли вы, что это всерьез и надолго?», или «А не поздно ли мне
начинать, мне уже за сорок?»
Меня смешат подобные вопросы, поскольку обычно их задают
люди, которые ничего не хотят делать. Им бы дай таблеточку, чтоб съесть ее и
мгновенно стать гением.
Подобные вопросы из серии анекдотов: «Один человек
попал в автомобильную катастрофу. Очень сильно пострадал: сломал не только руки
и ноги, но даже все пальцы на руках. Однако он попал к хорошим врачам и лечение
шло успешно.
- Доктор, - спрашивает больной, - а когда мне
снимут гипс, я смогу играть на пианино?
- Конечно, сможете! - отвечает доктор.
- Это хорошо! Это чудесно! - радуется больной.
- Доктор! Вы просто кудесник! Ведь раньше я на
пианино не играл!»
Делать умственные упражнения
нужно ПОСТОЯННО ВСЕМ и в ЛЮБОМ ВОЗРАСТЕ. Вопрос в том, знаете ли вы самые
эффективные, простые и молозатратные по времени методы?
Так вот как раз это самое ценное,
на мой взгляд, на тренинге. Это инструменты, с помощью которых вы сможете
постоянно поддерживать ваш мозг в форме. Но делать их все равно придется вам
самим. И гипнотизировать и влезать в ваше подсознание тоже никто не будет, даже
не мечтайте.
Постоянное усилие, хотя бы 5
минут в день, дает колоссальный эффект.
Оказывается, что познавательные
задачки и ментальные стимуляции, такие, как кроссворды и головоломки, могут
снизить возраст мозга на 14 лет, соответственно, помогают отсрочить угасание
интеллекта в пожилом возрасте. Умственные упражнения могут на несколько лет
уменьшить возраст мозга людей старше 60 лет, улучшив их память и отсрочив спад
интеллектуальной деятельности, сообщили на научном фестивале Британской
ассоциации.
Так
что начинать никогда не поздно, было бы желание!
Кроссворды и головоломки можете найти у меня на сайте Библиотека
интеллектаульного развития.