Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Интеллектуальное развитие. Скорочтение. Суперпамять

Подписаться Бесплатная новостная рассылка Подписчиков 1.386 RSS
←   Декабрь 2009   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
13.12.2009
23:17:52
23:27:41
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31


За последние 60 дней 1 выпусков (1 раз в 2 месяца)


Сайт рассылки: http://tatiana-badya.ru/
Открыта: 16-02-2009

Автор
Бадя Татьяна Петровна

Статистика

1.386 подписчиков
-1 за неделю
←   Все выпуски   →

Интеллектуальное развитие. Скорочтение. Суперпамять ВЫПУСК 2


Здравствуйте!

Сегодня начну с лирического отступления, а ниже поделюсь некоторыми развивающими секретами.

Вы никогда не задумывались над тем, почему люди знают, что по утрам нужно чистить зубы, знают, что нужно делать зарядку, некоторые даже ходят в спортзал, но даже не задумываются над тем, что свой мозг также необходимо держать в чистоте и постоянно тренировать и поддерживать в тонусе?

Получается, тот факт, что тельце драгоценное нужно поддерживать в форме мы еще кое-как осознаем (хотя тоже не многие и не у всех доходит до действия), а то, что необходимо ПОСТОЯННО подкидывать поленья в костер нашего мозга  нам в голову даже не приходит.

Почему такой печальный факт на лицо?

Возможно, это связано с воспитанием. Возможно, это наша система образования, которая, ах, как несовершенна...Очевидно, кому-то выгодно видеть в людях покорную серую массу, неспособную думать и мыслить. Да речь не о том.

А о том, что как бы и кто бы ни делал из нас идиотов,  у нас всегда есть выбор кем быть и кем стать, как минимум два пути: путь развития и путь деградации.

Если вы выбираете первое, тогда нам с вами по пути. Начинать никогда не поздно, сколько бы ни было вам лет - 15 или 55, важно важе желание меняться в лучшую сторону, расти и развиваться.

А посему, если вы готовы учиться, предлагаю начать с азов. Но не просто читать, а делать!!! Это важное условие.

Итак,

 «Утренняя зарядка для ума»:

1.       Через несколько минут после того, как вы окончательно проснулись, но еще лежите в постели быстро вспомните как минимум 30  имен всех своих друзей, знакомых.

2.       Расскажите алфавит в обратном порядке.

3.       Очень быстро сосчитайте от 100 до 1.

4.       Назовите 20 предметов своего гардероба (на следующий день - интерьера и т.д., в общем, называйте как можно больше слов из одной категории).

5.       Назовите 20 предметов одного цвета.

6.       А теперь, бодро встав с кровати, смело шагайте в ванну умываться (а еще лучше обливаться холодной водой).

Ничего, казалось бы сложного, но результаты потрясающие, при условии регулярного выполнения.  Единственная сложность - заставить себя это делать систематически, но уверяю вас, если вы выдержите хотя бы 21 день (как известно, привычка формируется как раз за этот период), то для вас это станет такой же элементарной вещью, как чистить зубы, а эффект заметите буквально через неделю.

 

Итак, действуйте!

 

Искренне ваша, Татьяна Урубкова.

e-mail: intensiv@i.ua

 

Рассылка сайта Библиотека интеллектуального развития.

В избранное