Не ожидайте каверз от своего организма, но и не игнорируйте его сигналы, ведь
так можно пропустить какую-нибудь важную информацию. В этот день Вы вполне можете
позаботиться о своем здоровье. Например, посетите тренажерный зал. Только постарайтесь
вовремя снизить нагрузку, если почувствуете усталость. И вообще, отнеситесь к
требованиям своего организма вдумчиво и заботливо. Ведь ему наверняка нужна не
только физическая нагрузка, но и полноценное здоровое и питание, и, конечно же,
отдых.