Постарайтесь не сидеть без дела, иначе неуемная энергия и активность обернутся
против вас, максимально используйте возможности. Даже если Вы полны сил и Вас
переполняет желание работать по двадцать пять часов в сутки, постарайтесь находить
время и для отдыха, а развлекаться не в ущерб сну. Четкий распорядок дня Вам
также не помешает, а различные травяные настои помогут поддержать Вашу нервную
систему, да и прочие органы в хорошем состоянии.