Свободное время рекомендуется полностью посвятить релаксации, тонизирующее воздействие
на организм окажет комплексный массаж. Чередуйте трудовую деятельность с расслаблением,
тогда вы достигните большего успеха, без риска для здоровья. Вечером настроиться
на "оптимистическую волну" поможет аутотренинг.