Создайте у себя с самого утра оптимистический настрой и начинайте действовать,
хорошее настроение придаст вам сил и бодрости. Можете заняться сегодня также
спортом или физическим трудом, хороший эффект дадут и психофизические упражнения.
Сегодняшний вечер лучше всего провести дома и спокойно отдохнуть.