Постарайтесь обратить внимание на состояние пищеварительной системы, в пище лучше
всего отдать предпочтение натуральным продуктам. Скорее всего, благоприятное
воздействие на ваше самочувствие окажет небольшая утренняя прогулка, только не
опоздайте на работу. В течение трудового дня не забывайте о еде, а вечером лучше
всего не перегружать желудок. Перед сном не помешает заняться медитацией.