Возможно, сегодня вам не придется сидеть без дела, поэтому постарайтесь, чтобы
самочувствие было на высоте в течение всего дня. Не стоит забывать о банальной
утренней зарядке, выполнение нескольких упражнений поможет вам зарядить свой
организм необходимой энергией. А злоупотреблять холодным душем лучше не стоит,
иначе потом придется делать ингаляцию, чтобы избавиться от надоевшего кашля.
Не забывайте, выходя на улицу, одеваться соответственно погоде.