Если вам удастся с самого утра настроиться на активный лад, то это будет просто
прекрасно, благоприятен бег трусцой и зарядка. Не исключено, что вечером на вас
навалится усталость, так что придется принимать срочные меры. Расслабиться поможет
прослушивание медитативной музыки или посещение массажного кабинета.