Если у вас нет времени активно заниматься спортом, то вполне можете ограничиться
небольшой пешей прогулкой до места работы. Постарайтесь держать свой организм
на подъеме сил, тогда вы всегда сможете сконцентрироваться на рабочей деятельности
и преодолеть любые трудности. Не стоит забывать об утренней зарядке, она поможет
вам не только проснуться, но и лучше снабжать питательными веществами и кислородом
клетки вашего организма.