Возможно, труд сделал из обезьяны человека, но если вы надорветесь, это мало
поможет вам в совершенствовании себя и здоровья. Не забывайте про правильный
режим дня. Конечно, не стоит перестраиваться из "сов" в "жаворонки", однако и
сбивать все тоже не стоит, а уж если выдалась бессонная ночь, постарайтесь обойтись
малой кровью. Вместо ядерной дозы кофе примите лучше прохладный душ.