Сегодня хороший день для посещения спортзала и бассейна, главное побольше движений,
особенно, если вы ведете сидячий образ жизни. Самые ленивые могут ограничиться
утренней гимнастикой и вечерней ванной с добавлением эфирных масел, но все же
постарайтесь хотя бы выбраться на прогулку в ближайший парк, свежий воздух вам
полезен.