Постарайтесь внимательно следить за состоянием самочувствия, оно подскажет отправиться
вам на прогулку или полежать в ванной. Сегодня лучше всего обратить особенное
внимание на свое физическое состояние, не стоит упускать возможности отправиться
в тренажерный зал или на шейпинг. После напряженного дня постарайтесь максимально
расслабиться в обществе приятных вам людей, например, домочадцев, и не забывайте
о дыхательных упражнениях.