Для поддержания прекрасного самочувствия сегодня лучше всего употреблять пищу,
богатую белками, благоприятны занятия спортом. Если вы не будете забывать о банальной
утренней зарядке, то в течение всего дня не почувствуете дискомфорта и усталости.
Также, благоприятное воздействие на организм окажет тонизирующий прохладный душ.
Постарайтесь сейчас, как можно чаще бывать на свежем воздухе, это поможет сохранить
оптимистический настрой.