Постарайтесь не поддаваться унылому расположению духа, благоприятное воздействие
на нервную систему окажет ароматерапия. В целом данный период благоприятен для
релаксации, поход в тренажерный зал придется на некоторое время отложить, лучше,
конечно, если вы отправитесь в бассейн. Но если вам совсем не хочется выходить
из дома, то вполне можно совершить небольшой заплыв в ванной с травами. Перед
сном благоприятен массаж.