После напряженного дня расслабляющее воздействие на организм окажет ароматерапия
или массаж, не гнушайтесь приемом витамин. В течение трудового дня избегайте
питания всухомятку. Налегайте на всевозможные супчики, тогда жаловаться на отсутствие
трудового запала и сил вам не придется. Вечером не лишней окажется прогулка на
воздухе.