Предчувствие "сумасшедшего" дня не на пустом месте возникает. Вы были абсолютно
правы, когда готовились к напряженному дню. Ваш организм справится с любой, даже
самой запредельной нагрузкой. Однако в Ваших силах помочь ему не дойти до крайнего
истощения энергетических ресурсов, если Вы вовремя остановитесь и сделаете в
своей работе перерыв на обед или просто на отдых. И обязательно следуйте принципам
здорового образа жизни.