Постарайтесь не лениться и не бездействовать, иначе ваш организм не сможет при
необходимости быстро мобилизовать всю свою энергию. Возможно, недостаток движения
приводит к тому, что вы, испытывая непродолжительные нагрузки, быстро утомляетесь,
не можете сосредоточиться на работе. Постарайтесь больше двигаться, восстановить
силы вам помогут прыжки на скакалке или бег трусцой, попробуйте принимать витамины,
пейте натуральные соки.