Если вы не будете сидеть весь день дома перед компьютером, а предпримете хотя
бы небольшую прогулку, а еще лучше лыжную, то ваше самочувствие резко улучшится,
не говоря уж о настроении. Общение вам тоже не помешает, это поможет привести
вам в порядок свои мысли и чувства, не нужно замыкаться в себе.