Очень важно обратить внимание на режим работы, отдыха и питания. Чтобы сохранить
хорошее самочувствие и трудоспособность придется чем-то поступиться в области
удовольствий. Основа здоровья - полноценный сон и разумные физические нагрузки,
вкупе с ежевечерними пешими прогулками. И, пожалуйста, не забывайте о пользе
положительных эмоций, культивируйте и трепетно их растите!